Азиатские американские мужчины: прорыв через бамбуковый потолок

Это второй гостевой блог от Nicole Hsiang, MFT. У нее есть практика психотерапии в Сан-Франциско, где она специализируется на работе с уникальными проблемами, с которыми сталкиваются мужчины и женщины второго и третьего поколений азиатских американцев. См. Ее сайт для получения более подробной информации: nicolehsiang.com.

«Если вы мужчина, выше шести футов и белый, это три фактора, которые помогут вам добиться успеха в Америке».

Сэм, корейский американец в Сан-Франциско, который является вице-президентом по запуску программного обеспечения, говорит это мне без всяких сомнений в голосе. Он провел достаточно времени в корпоративной Америке, чтобы понять, что так оно и есть.

Согласно недавнему опросу, проведенному с мужчинами азиатских американцев по всей стране, 62% опрошенных считают, что существуют препятствия, связанные с гонками, препятствующие их карьерному росту.

• Еще более жалкая ошибка
• Народный призыв к нарциссизму козыря
• Падение Петреуса: иллюзия «Доброго Человека»
• Что руководители должны знать о принятии решений
• Усилия по научной реформе и ее недовольства

Чтобы быть ясным, азиатские американцы имеют высокое представительство в белых воротничках, в профессиональных условиях работы, в отличие от черных и латиноамериканцев, которые все еще являются небольшим меньшинством. Но исследования показывают, что, хотя азиаты составляют почти 30 процентов рабочей силы в Силиконовой долине, только 13 процентов представлены на управленческом и исполнительном уровнях.

В СМИ они называют это «бамбуковым потолком». (См. Эту статью в Атлантике.) В таком большом городе, как Сан-Франциско, с азиатским населением, которое превысило 33 процента, можно было предположить, что будет пропорционально выше азиатское лидерство. Но это не так.

Азиатских американцев считают отличными сотрудниками, но им еще предстоит пройти долгий путь, чтобы стать лидерами. Будучи психотерапевтом в Bay Area, который работает с азиатскими американскими специалистами, я решил взять интервью у мужчин, чтобы узнать, как этот образ может повлиять на их жизнь.

• Brain Changer 3: с небольшой помощью от наших друзей
• Что такое иллюзия «Я»?
• Говорить на иностранном языке уменьшает уклоны от принятия решений
• прибытие
• Медитация на медитацию

Сэму повезло, что он составляет 6'2, но тем не менее он все же оценил свою азиатскую «младшую» внешность, особенно когда он впервые начал свою карьеру. «Раньше я был круглым и детским. Меня всегда спрашивали, сколько мне лет, и чтобы оправдать мой опыт и квалификацию », – говорит Сэм.

Когда он говорил, я не мог не кивнуть в молчаливом понимании. Азиатские американцы всех полов могут относиться к раздражающему вопросу «Сколько вам лет?». Время от времени, получая карточку в баре или спрашивая, все ли я в школе, может быть раздражающим, но безвредным, взаимодействием.

Но на работе все по-другому.

Будучи воспринятым как молодым, и спросил, сколько лет вы со своими коллегами и менеджерами, также можно почувствовать как унизительное оскорбление вашего интеллекта и компетентности, а также вызвать серьезные сомнения в себе. А теперь представьте себе, насколько труднее это быть в рабочем месте, где все ваши начальники белые.

Для Мартина, китайского американца, который работает в управлении финансами в юридической фирме, его разочарование ясно.

«Моя самая большая проблема заключается в том, чтобы рассказать этим людям, что я способен на то же, что и менеджеры», – говорит Мартин. «Я попросил, чтобы меня продвинули уже три-четыре раза. Я получаю отзывы, но ничего не происходит. Время от времени это действительно доходило до меня, и я подумал, стоит ли продолжать.

Мартин хочет стать менеджером, а затем управлять собственной компанией, но чувствует, что у него мало возможностей для роста. В юридической фирме, где он работает, очень мало работников из Азии, и все менеджеры белые.

Как и Сэм, Мартин отметил его молодость и короткую высоту как ограничение и препятствие в признании его талантов. Кроме того, у него есть спокойная, сдержанная личность, которая не укладывается в культуру социальной экстраверсии среди белого руководства.

Мартин не надеется, что все изменится. Он сказал мне: «Если бы у меня не было семьи, которую я мог бы обеспечить, я бы упаковал вещи и ушел».

Если Сэм и Мартин почувствуют, что белые люди являются образцом успеха, то они, вероятно, будут удивляться, как он, азиатский американский человек, может доказать свою ценность, несмотря на то, что он не выглядит частью.

Доказательство себя может стать бесконечной борьбой.

Несколько человек, с которыми я беседовал, описывали, как они склонны «перекомпенсировать», чтобы почувствовать, что им приходится работать сильнее белых, чтобы получить такую ​​же уверенность и шанс подняться. Это может вызвать недовольство, повышенную тревогу, приступы гнева и нарушение баланса между работой и жизнью и личных отношений.

Решение?

Стоит ли бороться? Может быть.

Но вместо того, чтобы работать до смерти, чтобы получить уважение, которое вы ищете, было бы более эффективно изменить то, что у вас есть, контролировать, как вы себя видите. Верования о себе сильно влияют, управляя вашими мыслями и действиями на основном бессознательном уровне. Хотя важно подтверждать реальность расы и дискриминации, способность исследовать свою собственную роль в формировании этой реальности – это то, где начинается расширение прав и возможностей.

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы вырваться из бамбукового потолка:

1. Найдите своих людей. Ты не одинок! Соединитесь с другими специалистами из Азии и найдите образцы для подражания и наставники, которые могут относиться к вашему опыту.
2. Быть замеченным и услышанным на работе. Сидите за столом, как советует Шерил Сандберг женщинам. Возьмите риск, чтобы делать то, чего вы никогда не делали.
3. Пойдите глубже. Часто бывает неприятно слышать, как другие говорят, что бремя ответственности лежит на вас, когда большее общество освобождается от крючка. Если их оставить без внимания, эти чувства могут просочиться в вашу личную и профессиональную жизнь, тайно саботируя возможности для успеха. В это время поговорите с терапевтом, чтобы изучить мысли и чувства, которые удерживают вас.

Азиатские мужчины (и женщины) могут быть великими лидерами, руководителями и руководителями. Но сначала они должны видеть это в себе.

(Имена изменены.)

Чтобы узнать о повышении доверия и развитии лидерских навыков или поделиться своей историей, напишите [email protected]. Я хотел бы услышать от вас.

Примечания от Рави Чандры, доктор медицины: Вас также могут заинтересовать эти статьи.

1. Когда азиатские американцы ищут терапию: невидимая борьба (Николь Сян, MFT)
2. Тишина Сьюзан Кейн: «Азиатка американская тишина золотая? (Рави Чандра)
3. Азиатский американский гнев: это вещь (для бесплатной загрузки на www.RaviChandraMD.com)
4. Это последнее ссылается на классическую статью Уэсли Янга в NYMag (2011)

(c) 2017, Рави Чандра, MDDFAPA (кроме содержания (c) Nicole Hsiang MFT)

Периодический информационный бюллетень, чтобы узнать о моей книге, посвященной психологии социальных сетей через буддийскую линзу, Facebuddha: Трансцендентность в эпоху социальных сетей: www.RaviChandraMD.com
Частная практика: www.sfpsychiatry.com
Twitter: @ going2peace
Facebook: Сангха-Франциско – Тихоокеанское сердце
Информацию о книгах и книгах, находящихся в процессе, см. Здесь и www.RaviChandraMD.com