Использование тяжелой марихуаны может снизить дофамин мозга

Источник: Pe3k / Shutterstock

Будучи подростком в начале 1980-х годов, я курил тонну марихуаны и большую часть своих ранних лет учебы проводил в моем сознании. Мне было очень тяжело. В подростковом возрасте я боролся с широким кругом личных и семейных проблем. В то время я чувствовал себя в ловушке, издевательствами и совершенно одинокой в ​​столовой подготовительной школе в Уоллингфорде, штат Коннектикут.

Каннабис был для меня способом убежать, заставив меня чувствовать себя «комфортно онемевшим». Когда мне было 16 лет, я каждый день становился высоким и постоянно слушал «Стена» . Эта песня Pink Floyd была моим гимном. Во многом я обманывал себя тем, что я превзошел реальность своей жизни, совершив удары бонгов. Но, в конечном счете, онемение заставило меня почувствовать себя измученным, пустым и выдолбленным типом дисфории. К тому времени, когда я ударил по дну, я уже чувствовал себя настолько мертвым, что самоубийство казалось самым простым и самым жизнеспособным, постоянным планом выхода.

В конце концов, страшная «плохая поездка» на псилоцибин, которая привела к уменьшению разума в использовании тяжелых наркотиков для жизни в яркой технике, загремела меня до глубины души. Незначительное путешествие вызвало «переключение воли», чтобы уйти в моем мозгу, что заставило меня хотеть прекратить злоупотреблять наркотиками на висцеральном уровне.

К счастью, я обнаружил, что мозг выигрывает от работы, когда мне было семнадцать, и это изменило мою жизнь. Я описываю метаморфозу, которая заставила меня прекратить употреблять наркотики на p. 7 « Путь спортсмена» ,

• Защита детей от развода Tug-of-Wars: 10 золотых правил
• Box Set Bingeing (Revisited)
• 5 способов остановить катастрофизацию
• Брак: как у нас это так плохо, так долго
• Уроки летнего лагеря

«Мне было всего семнадцать, но я чувствовал, что меня несколько раз таскали по блоку. Я имел. Я знал, что я никогда не хотел, чтобы это бритвенное лезвие снова появилось у меня во рту. Я никогда не хотел быть онемевшим. Это был поворотный момент для меня. С тех пор я не употреблял наркотики.

Во многих отношениях я был, вероятно, самолечением для тенденции к депрессии и некоторых химических дисбалансов в моем мозгу. Сейчас я лечу с упражнениями. Я бдительно отношусь к своему психическому здоровью и не воспринимаю это как должное. Эндоканнабиноиды [самодельный каннабис вашего тела], дофамин, адреналин и опиоиды, которые я накачиваю через мою систему, теперь делают мою жизненную силу более сильной и эластичной. Я стараюсь изо всех сил не быть саморазрушительным и не бояться успеха. Я отказываюсь саботировать мою жизнь.

Причины использования каннабиса могут снизить уровень допамина в стриатуме

Источник: OpenRangeStock / Shutterstock

В подростковом возрасте я понял, что если бы я использовал экзогенную субстанцию ​​(наркотики) для захвата рецепторов мозга любых естественных нейрохимикатов, то со временем моя способность радоваться без использования наркотиков стала невозможной. У меня есть догадка, что одна из причин, по которой я зацепился за каннабис, заключалась в том, что мой мозг больше не мог производить достаточное количество эндоканнабиноидов, которые сильно связаны с высотой бегуна.

• Принуждение к интимным отношениям
• Дети, которые вырезали
• Это не просто быть взрослой
• 4 причины, по которым плохие браки хуже для детей, чем развод
• Тревога и жирные кислоты Омега-3

Из-за моей собственной борьбы с беспорядком, связанным с употреблением каннабиса (CUD) в подростковом возрасте, у меня всегда есть мои антенны для любых научных исследований, которые деконструируют то, что происходит в мозге, когда кто-то курит обильное количество сорняков. Сегодня утром я прочитал о недавнем исследовании, которое помогает объяснить, что может происходить с точки зрения конкретных областей мозга и системы допамина для людей с CUD.

Исследование, проведенное в марте 2016 года, «Дефицит в сокращении дорамина в стриатале в зависимости от каннабиса», опубликован в « Молекулярной психиатрии». Для этого исследования международная команда исследователей использовала сканирование мозга с помощью позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ) для отслеживания радиоактивно меченной молекулы, которая связывается с дофаминовыми рецепторами в головном мозге. Ученые специально измеряли выделение допамина в полосатом теле и его субрегионах.

Сканирование мозга выявило, что тяжелая зависимость от марихуаны (теперь называемая расстройством употребления каннабиса) связана с уменьшением высвобождения дофамина в полосатом теле. Полосатый мозг – область мозга, вовлеченная в оперативную память, импульсивное поведение и внимание.

Стриатум в красном.

Источник: База данных по естественным наукам / Wikimedia Commons

Исследователи полагают, что более низкое высвобождение дофамина в полосатом теле может быть связано с большим эмоциональным уходом и невниманием, наблюдаемым у участников исследования, зависящих от марихуаны. Предыдущие исследования показали, что зависимость от других лекарств, таких как кокаин и героин, оказывает сходное влияние на высвобождение дофамина. Тем не менее, это первое исследование, которое свидетельствует о том, что тяжелое употребление каннабиса может уменьшить допамин.

В мозге допамин функционирует как нейротрансмиттер, который помогает контролировать центры удовольствия и награды мозга. Допаминергические пути – нейронные пути, которые передают допамин из одной области мозга в другую. Допамин управляет мотивированным поведением и помогает регулировать движение и эмоциональные реакции.

Допамин не только позволяет кому-то идентифицировать награды, но и дает ему или ей возможность захватить день и достичь целей. Люди с низким уровнем допамина статистически более склонны к злоупотреблению наркотиками, наркомании и амотавирусному синдрому.

В последнем исследовании у пользователей каннабиса было значительно меньшее количество допамина в полосатом теле, включая субрегионы, участвующие в ассоциативном и сенсомоторном обучении. Исследователи также исследовали взаимосвязь между выпуском дофамина в ключевых областях полосатого тела и когнитивной эффективностью в задачах обучения и работы памяти. Более низкая допамин-релиз ассоциировался с подпарамной эффективностью по обеим задачам.

В заявлении Аниса Аби-Даргам, доктор медицинских наук, профессор психиатрии (в области радиологии) в Медицинском центре Колумбийского университета (CUMC) и ведущий автор статьи, сказал:

«Мы не знаем, был ли уменьшенный допамин существовавшим ранее или результатом тяжелого употребления каннабиса … Но суть в том, что долгосрочное тяжелое употребление каннабиса может нарушить допаминергическую систему, которая может иметь множество негативных последствий для обучения и поведение.

В свете более широкого признания и использования марихуаны, особенно молодыми людьми, мы считаем, что важно более внимательно изучить потенциально вызывающие зависимость эффекты каннабиса в ключевых регионах мозга ».

Вывод: использование тяжелых каннабиса может быть вредным, особенно в молодом возрасте

В марте 2016 года в другом исследовании сообщалось, что расстройства употребления каннабиса в Соединенных Штатах резко возрастают. Согласно исследованию, процент американцев, сообщивших об использовании марихуаны в прошлом году, удвоился в период с 2002 по 2012 год. К сожалению, только 13,2% людей с пожизненным расстройством употребления каннабиса стремились к профессиональному лечению от своей зависимости.

Кроме того, в докладе от администрации злоупотребления психоактивными веществами и психиатрическими службами в 2012 году о восприятии рискованности каннабиса было установлено, что в последние годы отношение резко изменилось. Например, в Соединенных Штатах доля подростков, которые воспринимают марихуану как рискованную, снизилась до рекордно низкого уровня в 45 процентов.

Являясь родителем и защитником общественного здравоохранения, я чувствую обязанность воспитывать людей (особенно подростков) в отношении рисков и вознаграждений за долгосрочное использование тяжелой марихуаны и потенциальных последствий постоянного употребления каннабиса на вашем физическом, психологическом и финансовом благополучии, бытия.

Обсуждение потенциальных опасностей использования тяжелых марихуаны и расстройств употребления каннабиса часто вызывает яростные реакции и ведет к страстным дебатам. Для справки у меня нет никаких сильных личных мнений о легализации марихуаны. Моя мотивация писать о последних научных исследованиях о побочных эффектах применения тяжелой марихуаны заключается в том, чтобы обучать читателей, чтобы каждый человек мог принять информированное личное решение о своем использовании марихуаны.

В заявлении, посвященном последнему исследованию тяжелого употребления каннабиса и дофамина, Джеффри Либерман, доктор медицины, председатель психиатрии в CUMC и бывший президент Американской психиатрической ассоциации, пришел к выводу: «эти результаты добавляют к растущему объему исследований, демонстрирующих потенциально неблагоприятные последствия употребления каннабиса, особенно в молодежи, в то же время, что политика и законы правительства расширяют доступ и использование ».

Чтобы узнать больше на эту тему, ознакомьтесь со статьями моего блога Psychology Today ,

• «Нейрохимикаты счастья»
• «Восходящая спираль здорового поведения и позитивных отношений»
• «Является ли бегун высоким нашим эволюционным противоядием лени?»
• «Одна тысяча причин, нарушающих пот, является лучшей медициной»
• «Потребление легализованной марихуаны связано с сайдингом»
• «Долгосрочная зависимость марихуаны, связанная с проблемами в середине жизни»
• «Использует ли долгосрочный каннабис колющую мотивацию?»
• «Марихуана с высокой потенцией повреждает мозговые соединения мозга»
• «Использование тяжелой марихуаны влияет на структуру мозга у подростков»

© 2016 Кристофер Бергленд. Все права защищены.

Следуйте за мной на Twitter @ckbergland для получения обновлений в сообщениях в блоге Athlete's Way .

The Athlete's Way ® является зарегистрированным товарным знаком Christopher Bergland.