Поиск силы в уязвимости

Мы живем в мире, где важна прочность. Может быть, это дальний родственник «жесткой верхней губы» наших британских колонизаторов, или, может быть, это результат наших корней иммигрантов, где устойчивость и сила означали выживание. Силу восхищают и уважают как признак победителей; слабые отбрасываются, поскольку не имеют того, что нужно. Возможно, нам нужно пересмотреть, что действительно означает сила в контексте нашего мира сегодня.

Глаза Салли встретились с моими глазами. На ее лице появилась пылающая решимость. «Я боюсь денег. Каждый день – пытка.

Медленно выдыхая, чувствуя силу принятия Салли и зная, что требуется ответ, я чувствовал себя неуверенным и немного уязвимым. Что, если я скажу что-то не так? Что, если мой ответ усугубит ситуацию? Что, если я не достоин быть получателем ее сообщения? Секунды медленно мигают.

«Салли, ваше заявление наглядно демонстрирует мужество. Я полностью в восторге от твоей силы. Хотя я могу помочь вам справиться с финансовой информацией, возможно, работа с психотерапевтом поможет вам раскрыть некоторые вещи, которые вас держат в состоянии страха?

• Просыпайтесь к радости вам: поговорите с Агапи Стассинопулосом
• Доисторический Прозак
• Психология? Cегодня?
• Устойчивые студенты-мужчины получают более низкие оценки
• Поблагодарив других, действительно хорошо для ВАС, исследование подтверждает

«Но это стоит денег!» – запротестовала Салли. «Я никогда не видел, чтобы я платил кому-то такие деньги».

«Я слышу тебя, Салли. Вы очень сильный человек, и ваши убеждения прочно укоренились. Тем не менее, вы не удовлетворены своей жизнью. На самом деле, это звучит так, как будто вы очень жестко относитесь к себе во многих отношениях ».

Салли кивнула. «Наверное, я очень жесток на себе. Я настолько самокритичен. Нет, я не доволен тем, как все в моей жизни.

• Жаловаться или обвинять: это вопрос?
• Невероятная альтернатива осознанности, которую вы никогда не слышали
• Смех перед лицом травмы
• Две вещи, которые делают развал разрушительными
• Сбор положительных рассказов о взаимоотношениях – какая у вас история?

«Как насчет того, что я куплю тебе лестницу, Салли?»

"Лестница?"

«Да, так что ты спускаешься со спины и живешь в своей жизни».

"Я хотел бы, что!"

****

Руки Барбары были свернуты перед ней, когда она уставилась на стол.

«Барбара, из того, что вы показали мне, у вас есть некоторые важные проблемы, с тем чтобы вы могли уйти на пенсию. Уровень задолженности довольно высок, а балансы не уменьшаются. Расскажи мне об этом подробнее.

«О, я не волнуюсь. Все будет обработано. У меня это под контролем.

«Я слышу твои слова. Положи мне немного мяса на кость.

Барбара сидела стоически, все еще глядя вниз и сказала: «Только не волнуйся. Вы увидите, что к этому времени через год или около того картина будет выглядеть намного яснее ».

«Хотели бы вы поделиться тем, как вы это видите?»

Барбара решительно покачала головой. «Нет, но я знаю, что в моем сердце это произойдет именно так, как я это сказал».

«Я буду взволнован, когда это случится для вас», – предложил я.

"Спасибо. Я свяжусь с вами снова в будущем.

****

Сила – это не смелые слова. Речь идет об истине и мужестве говорить. Найдите свою истину и свой голос, и пусть она течет в мире. Слишком легко позволить вашему внутреннему голосу стать препятствием, слишком сложным для навигации. Вы можете спрятаться за ограничениями и своими собственными самоограничивающимися убеждениями о своей способности. В конце концов, однако, вам нужно определить свои ценности, найти силу, чтобы внести изменения там, где это необходимо, и полностью жить. Вы не можете передать свое мужество или найти его в форме таблеток. Способность человеческого духа действительно широка. Вот вам силы, мужество и радость!

Источник: iStock с разрешением