Если вы читаете это, тогда есть лучший, чем средний шанс, что у вас есть интерес к психологии. Психология в целом и позитивная психология в частности, в отличие от практически любой другой науки. Хотя молекулярная генетика и палеонтология кажутся загадочными, наука о счастье имеет «повседневное» чувство. Хотя вы, вероятно, не придерживаетесь сильных мнений о гравюрационных полях или механике полета птиц, у вас наверняка есть некоторые мысли о счастье и других психологических темах.
Из-за уникальной природы психологии – это, в конце концов, наука о людях – у повседневного человека уже давно были близкие отношения с этой дисциплиной. Люди часто читают психологический совет по темам: от лучших отношений до формирования новых привычек, чтобы стать более оптимистичными.
Это вызывает интересный вопрос: является ли положительная психологическая наука областью экспертов? Или у мирян есть законное право быть потребителями этой науки? Хотя я бы не стал последним арбитром этого вопроса, у меня есть некоторые мысли по этому вопросу.
Мы должны начать отвечать на вопрос о том, как миряне взаимодействуют с позитивной психологией, просто спрашивая их. С этой целью я недавно провел исследование, в котором использовалась выборка из 173 повседневных людей, заинтересованных в позитивной психологии и отдельной выборке из 7 экспертов, которые публикуют эту тему. Вот несколько исходных результатов:
1. Layleople полагаются на популярные источники
Это не должно быть большим сюрпризом. В то время как 63 процента респондентов ежедневно указали, что они полагались на академические журналы в качестве основных источников информации, 86 процентов сказали, что они читают популярные книги ученых, а 70 процентов заявили, что они полагаются на социальные сети. Напротив, 100 процентов экспертов сообщили о том, что читают академические журналы и менее половины проверенных социальных сетей.
2. Существует «эффект популярности»,
Некоторые темы гораздо чаще появляются в популярных источниках. Субъекты, такие как значение и устойчивость , «более сексуальны», чем такие темы, как « Теория надежды» и « Саморегулирование» . Несмотря на то, что в некоторых темах больше внимания уделяется исследованию, это самые умные, самые противоречивые исследования по самым сексуальным темам, которые привлекают внимание средств массовой информации. В результате мало кто из мирян, у которых темы представляют собой положительную психологию, мало что согласуется. Только 66% респондентов заявили, что «счастье имеет центральное значение для позитивной психологии», хотя есть более опубликованные исследования по этой теме, чем по трем другим темам: значение (82 процента сказали, что это было центральным), внимательность (70 процентов) и устойчивость (74%). Дело не в том, что миряне были полностью вне базы – на самом деле, они неплохо справились в целом, но они, как правило, занимали популярные темы.
3. Существует «эффект славы»,
Люди склонны сосредотачиваться только на вопросах, а не на исследователях. Многие не обязательно знают, что Анджела Дакворорт – это имя исследователей, наиболее связанных с темой «песка». Когда его спросили около 10 исследователей, это были те, кто был самым известным, а не самым крупным вкладчиком, которые были одобрены мирянами. Прекрасным примером этого является Соня Любомирский, исследователь с двумя популярными книгами и 71 публикацией, перечисленной в PsycInfo (базе данных профессиональной психологии). 66 процентов мирян полагали, что она «была центральной в позитивной психологии», а 30 процентов ее не знали. Напротив, Лаура Кинг, женщина, которая является соавтором Любомирского по одной из наиболее цитируемых статей в позитивной психологии и которая имеет 94 публикации, перечисленные в PsycInfo, была признана только 23 процентами респондентов. Основное различие между этими двумя женщинами – не их академические отбивные, а их досягаемость до популярного мира.
4. Существует чрезмерная уверенность
Когда его попросили оценить весомость исследований по различным темам, эксперты продемонстрировали справедливую степень согласия относительно счастья, теории расширения и построения, а также внимательности. По их мнению, почти единообразно, что исследование по этим темам является сильным или очень сильным. Когда у неэкспертных людей был задан один и тот же вопрос, они одобрили (сильно / очень сильно) следующие категории исследований:
Счастье: 72%
Теория расширения и построения: 58 процентов
Внимательность: 79 процентов
Теперь, вот кикер. Хотя только 63% мирян заявляли, что действительно читают академические журналы, число тех, кто сказал «Я не знаю» для исследования счастья, было нулевым, поскольку исследования внимательности были нулевыми, а исследования по теории Broaden & Build были ничтожными на 5 процентов. Опять же, мало кто сомневается в том, что миряне действительно обладают довольно впечатляющим знанием этой науки; но также ясно, что они считают, что они более опытные, чем они есть на самом деле.
Именно с этой целью я предостерегаю своих учеников, чтобы они не спешили закрывать темы. Вы думаете, что знаете, покупает ли деньги счастье? Вы этого не сделаете. Вы думаете, что знаете самый большой фактор, способствующий счастью? Вы этого не сделаете. Это не то, что я знаю, а ты нет; Я тоже не знаю ответа. Наука – динамичный источник знаний, и наше понимание этих тем постоянно меняется. Я говорю людям, которых я тренирую, чтобы не забывать о текущем состоянии исследований и не отставать от новых разработок, читая первичные источники.
Если вы заинтересованы в получении первичных источников положительной психологии, вы можете быть счастливы узнать, что ряд исследователей, включая меня, принимали .pdfs своих статей, которые они разделяют с коллегами и заинтересованными в позитивной психологии.
