Как ты себя чувствуешь? 18 июня 2013 года около 1/3 американцев проснулись плохо. У них, возможно, не было обычных признаков болезни – лихорадка, боль в горле, боли и боли. Этим людям даже не нужно было обращаться к врачу, чтобы диагностировать их болезнь. Скорее, на основании вашего индекса массы тела (ИМТ), который является причудливым термином для простого расчета, основанного на высоте и весе, Американская медицинская ассоциация поставила диагноз вам с жиром. «Ожирение», поскольку жир называется в медицинском сообществе, теперь стал болезнью.
Назовите меня скептически, но я считаю, что время этого нового диагноза интересно. В прошлом году два новых препарата для снижения веса были одобрены FDA и выпущены для общественности. Один препарат, Qsymia, плохо работал на рынке. Поскольку ожирение не было классифицировано как заболевание, а наркотики для лечения ожирения не всегда считались необходимыми с медицинской точки зрения, многие страховые компании не предоставляли компенсацию за лекарства для похудения, и это повлияло на продажи Qsymia. Другой препарат, Belviq, поступил в продажу только за неделю до решения AMA классифицировать ожирение как болезнь. Это заставляет меня задуматься о том, сыграла ли Big Pharma какую-либо роль в необычном решении AMA игнорировать выводы своего собственного Совета по науке и общественной политике, который является научным консультативным советом, который АМА назначила для изучения вопроса о том, должно ли ожирение быть классифицированным как болезнь в течение прошлого года. Совет пришел к выводу, что ожирение не следует классифицировать как болезнь, в значительной степени из-за проблемного характера определения заболевания, основанного не только на расчете высоты и веса.
Меня беспокоит назначение ожирения как болезни по нескольким причинам. Ниже приведены три.
1. Люди могут быть здоровыми в широком диапазоне форм и размеров тела. Это означает, что, вопреки новым решениям АМА, люди могут быть здоровыми. Что будет со всеми здоровыми жирными людьми, которые теперь будут обозначаться как «больные?». Я боюсь, что им будет предложено пойти на диету (или, что еще хуже, назначить диетические препараты), которая будет состоять в отключении от здорового поведения что они участвуют, вступая в проигрышную битву со своими телами и присоединяясь к переполненному миру неудовлетворенной неудовлетворенности питанием и телом, которая, по иронии судьбы, может привести к увеличению веса (в дополнение к снижению эмоционального благополучия).
2. Потеря веса любыми средствами, необходимыми, не приравнивается к здоровью . Назначение ожирения как болезни, вероятно, приведет к постоянной озабоченности потерей веса в нашем обществе. К сожалению, сосредоточение внимания на потере веса редко приводит к длительной потере веса. Обычно это приводит к диете, которая иногда приводит к кратковременной потере веса, предсказуемой с последующим увеличением веса. Эта модель «циклического веса» представляет собой больший риск для нашего организма, чем при стабильном весе. В дополнение к рискам диеты и велоциркуляции люди часто занимаются опасным поведением (например, голодание, таблетки для похудения и самоиндуцированная рвота), когда они чувствуют давление и отчаяние, чтобы похудеть.
3. Ожирение – это красная сельдь. Вместо того, чтобы сосредоточить наше время, усилия и финансовые ресурсы на том, чтобы помочь всем людям (жирным, тонким и где-то посередине) стать более приспособленными к своим телам, потреблять больше ума и двигаться дальше, мы видим только количество по шкале. Если это число низкое, мы считаем, что мы здоровы, независимо от того, что мы едим и как мы движемся. Точно так же, когда мы едим сознательно и активны, но остаемся в категории «ожирения», мы обескуражены и считаемся нездоровыми другими.
Употребление в пищу сознательно включает (вздыхает!) Принятие вашего тела в его текущем состоянии и сосредоточение внимания на воспитании вашего тела, потребляя то, что требует ваше тело, когда вы голодны и останавливаетесь, когда у вас есть достаточно. Кажется, достаточно просто, не так ли? К сожалению, диета и сосредоточение внимания на потере веса делают разумную еду такой же простой, как прогулка по Гранд-Каньону по канату. Кто-то может это сделать, но большинство из нас попадет в пропасть.
Чтобы узнать больше о внимательном питании и практике доктора Консана, посетите веб-сайт www.drconason.com
