Желание чувствовать себя хорошо, знакомо или полезно?

Майя Тамир – психолог Еврейского университета в Иерусалиме, который изучает мотивацию людей, чтобы испытать различные эмоции. Ее исследования показывают, что люди, как правило, ищут позитивные эмоции, но это не происходит, когда люди считают, что удержание отрицательных эмоций помогает им достичь определенной цели. Например, при выборе выбора между видео, которое будет их злиться, или видео, которое сделает их счастливыми, люди обычно выбирают счастливое видео в обычных обстоятельствах. Но, если люди думают, что они будут сталкиваться с кем-то в кабинете, тогда они с большей вероятностью захотят посмотреть сердитое видео.

Тамир и его коллеги также проводят исследования, показывающие, что, когда люди читают доказательства того, что конкретная эмоция (положительная или отрицательная для восприятия) имеет применение, они с большей вероятностью оказываются в ситуациях, которые вызывают эту эмоцию. То есть, если кто-то верит (или просто верит естественным образом), что беспокойство полезно, они будут искать беспокойство и, в свою очередь, чувствовать это чаще.

Но как насчет знакомых эмоций? Неужели люди любят и ищут знакомые эмоции больше, чем неподходящие? Или люди просто ищут эмоции, которые чувствуют себя хорошо?

Тамир спросил сотни участников, как часто они испытывают гнев, беспокойство и бодрость (как мера родства). Затем она задавала им различные вопросы о том, насколько им нравятся эти эмоции (насколько они хороши), и насколько они хотят чувствовать эти эмоции (как часто они выбирают эмоции).

Результаты показали, что люди оценивают знакомые эмоции как более любимые и разыскиваемые, чем неподдельные эмоции. Интересно, что это был случай, когда эмоции были положительно оценены (подбодрены) или отрицательно (гнев, беспокойство).

Это имеет несколько потенциально интересных последствий. Во-первых, это говорит о том, что есть мотивация, которая может способствовать людям, которые хотят чувствовать себя плохо (то есть, что они знакомы). Во-вторых, это предполагает, что может возникнуть конфликт (для некоторых людей) между желанием чувствовать себя хорошо о себе и желать чувствовать себя как вы.

Действительно, есть много исследований, показывающих, что, когда люди имеют низкую самооценку в определенной области, они чаще выбирают партнера (в отношениях или задании в лабораторном исследовании), который плохо оценивает их площадь. Идея состоит в том, что людям нужно «самонадеянно» (чтобы люди видели их, как они себя видят), а также должны чувствовать себя хорошо (чтобы люди могли видеть их благосклонно). И иногда эти две мотивы конфликтуют.

Таким образом, ответ на вопрос, почему люди могут испытывать негативные эмоции, состоит в том, что эмоции могут чувствовать себя знакомыми или восприниматься как полезные. В результате есть мотивы, которые противоречат желанию просто чувствовать себя хорошо.

1 – Следует отметить, что это исследование не проводилось на образцах людей с различными расстройствами настроения (депрессия, беспокойство и т. Д.). Возможно, результаты будут совсем другими. Поэтому необходимо проявлять некоторую осторожность, пытаясь обобщить эти данные для этих групп населения, как отмечает сама Тамир.

2- Кроме того, также имеются нагрузки нейронных / биологических / генетических факторов, которые влияют на эмоциональный опыт (некоторые исследования показывают, что в неклинических образцах 50% счастья обусловлено, например, генетикой).