всепрощение

всепрощение

Время от времени мы можем чувствовать, что невозможно простить того, кто причинил нам боль. Наша неспособность или нежелание прощать других полностью отражена в пословице «ошибаться, это человек, прощать божественное». Как человек, ошибки легко сделать – прощение непросто, но возможно и необходимо, чтобы позволить себе возможность и свободу двигаться вперед от болезненного прошлого. Если мы просто наполняем наши эмоции, они не только переполняются, но и в прошлом нас взвешивают. Более того, мы просто не можем отбросить болезненный опыт. На самом деле, пытаясь забыть опыт, мы усугубляем его влияние на нас. Человеческий мозг не построен, чтобы забыть прошлое.

Источник: © Can Stock Photo / creatista

Простить трудно. Когда мы не хотим или не можем простить других, это, вероятно, связано с болезненным событием. В жилище мы остаемся в прошлом. Наше прошлое поглощает наше настоящее. Вместо того, чтобы быть жертвой одного события, мы по-прежнему становимся жертвой. В некоторых случаях люди живут в прошлом всю свою жизнь. К сожалению, мы иногда переносим эту боль на других, таких как наши дети, а в некоторых случаях даже наши внуки. Такое поведение особенно характерно для людей с навязчивыми личностями.

Неспособность или нежелание прощать других может еще больше навредить жертве. Многочисленные исследования показывают, что негодование может превратиться в тревогу, депрессию и напряжение. Это может повлиять на наше физическое здоровье. Это может повлиять на наше сердце и другие жизненно важные органы. Не прощаясь, мы осуждаем себя за дальнейший вред за то, что пострадали.

• Почему новые мамы думают о страшных мыслях после рождения ребенка
• Пожалуйста, Yell at Me
• Синдром хронической усталости: поразительная история
• Один способ Surefire высвободить эндорфины в ваш мозг
• Bystanders и Heroes: Танец неповиновения и соответствия

Особенно трудно простить других, когда очевидно, что извинения лишены сожаления, сочувствия или желания улучшить себя и ситуацию, вызванную. Эти мольбы о прощении являются пустыми, оскорбительными и столь же губительными, как и вредный акт. Прощение – это процесс, а не сброс. С сожалением, сопереживанием и желанием улучшить, один показывает, что человек действительно хочет быть прощенным.

Чтобы прощение произошло, агрессору нужно просить прощения. Однако иногда агрессор не может осознавать, как их действия вредны, не говоря уже о степени ущерба их действиям.

Логическим ответом было бы простить агрессора, но ясно, что это не просто. Если мы прощаем и предоставляем агрессору еще одну возможность улучшить, возможно, что единственный результат будет такой же. Это опасно. Прощение не влечет за собой автоматический эмоциональный сброс между вовлеченными сторонами. Отрицательные события должны быть разложены посредством коммуникации и усилий. Это требует времени.

• Учимся жить с болью
• Викторина: самопомощь для чувствительных
• Кибер-насилие и насилие со стороны партнеров
• Присутствие везде: действительно, это неудобная правда
• Яблоки, апельсины и метатеория

Как только больной человек понимает, что прощение необходимо для жизни более счастливой, им нужно понять несколько факторов:

• Прощение не оправдывает вредных действий
• Прощение не означает оставаться в отношениях с тем, кто причинил вам боль
• Прощение – это не слабость
• Прощение – это не самоуничижение
• Прощение не означает согласиться
• Прощение не значит забыть

Итак, что значит простить?

• Прощение – это понимание того, что другой человек – это человек, который, как и все люди, совершил ошибку
• Прощение признает, что тревожное прошлое другого человека могло привести к их поведению ошибочно
• Прощение – это стремление другого человека найти лучшие способы решения своих личных проблем
• Прощение – это осознание того, что человек делал то, что мог, и что его нельзя было избежать, т. Е. Простить себя
• Прощение – позволить себе жить в мире
• Прощение желает другого мира
• Прощение удаляется от тех, которые причиняют вред

Мы не можем изменить свое прошлое. Живя в прошлом, мы осуждаем себя, чтобы переживать болезненные переживания. Это саморазрушительно. Благодаря прощению мы не только освобождаемся от прошлой боли, но и предотвращаем нашу боль от распространения в наших отношениях с другими людьми.

Прощение – одно из самых трудных, но необходимых действий, которые мы должны предпринять. В конечном счете, мы знаем, что люди ошибаются. Некоторые ошибки причинят боль другим, но боль является неотъемлемой частью человеческого бытия. Хотя каждый человек индивидуальный, каждый человек переживает человеческий опыт. Мы все пытаемся открыть цель, страсть и любовь благодаря нашему взаимодействию с окружающей средой и людьми. В наших путешествиях мы иногда гуляем по неправильному пути.