Закройте свой ноутбук и посмотрите на своих детей

Я сражаюсь. Я, мои дети и мой муж, отбиваясь от эволюции на службе рекламного агентства.

Понимаете, в прошлом году моя резолюция нового года заключалась в том, чтобы перестать смотреть на экран моего компьютера, когда моя семья разговаривает со мной. ЭТО ТЯЖЕЛО.

Я часто работаю дома, сижу посреди семьи, проводя лекции на своем ноутбуке, отвечая студенческой электронной почте, делая редакционную работу, написание статей или статистику. Поэтому, когда кто-то говорит со мной, это всегда борьба. Я смотрю вверх, смотрю в глаза и киваю, но я чувствую рывок. Как будто мои глаза вытаскиваются с лица моих детей на экран.

На самом деле, они есть. Меня тянут три вещи:

  • Ориентировочный ответ: мы избирательно следим за движением и новизной
  • Визуальные сигналы усиливаются движением глаз и
  • эффект Stroop

Экраны всегда меняются. Наши ресурсы внимания постоянно просматривают изменения и новизну. Вот откуда берутся большинство угроз. Это называется ориентировочным ответом. Психологи используют это в исследованиях превербальных младенцев. Например, причина, по которой мы знаем, что младенцы могут надежно сказать красный цвет от зеленого к двум неделям возраста, это то, что они смотрят длиннее на зеленые объекты, увидев серию красных. Младенцы (и взрослые) смотрят длиннее на роман, чем знакомые стимулы.

Рекламодатели это знают. Каждый раз, когда наши экраны движутся, наше внимание (и глаза) тянется в этом направлении. Стабильная реклама исчезает на фоне. Но измените цвет экрана, поместите движущуюся анимацию справа от страницы или добавьте строку текущего текста внизу, и вдруг ваше внимание поймается.

Взгляд на экран усиливает визуальные сигналы. Интересно, что разрывание глаз от лица вашего ребенка до экрана увеличивает доступ к сообщению экрана. Люди имеют возможность следить за стимулами, которые они не смотрят напрямую (см. Ссылку). Тем не менее, нейроны, которые двигают глазами, чтобы следить за определенными стимулами, также увеличивают эти сигналы, чтобы они отличались от других вещей в поле. Таким образом, действие перемещения глаз от лица к экрану делает эти сигналы еще более трудными для игнорирования.

И вы не можете игнорировать текст. Текст, который является почти повсеместным как в Интернете, так и все чаще по дну наших телевизионных экранов, нельзя игнорировать. Эффект Stroop – это то, чему знакомы большинство учеников Intro Psych. Это относится к тому факту, что вы не можете смотреть на текст, не читая его (попробуйте – вы не видите ни слова и не знаете, что он говорит).

Таким образом, движение экрана тянет к нему глаза, увеличивает его значимость и заставляет меня обрабатывать его. Даже мигающий курсор – всегда там, если я в текстовом редакторе или программе статистики, – может потянуть ваши глаза и заставить вас читать.

Закройте экран!

Несмотря на это, моя прошлогодняя резолюция была относительно успешной.

Как?

С глаз долой, из сердца вон. Когда кто-то говорит, я смотрю вверх и СОЗНАТЕЛЬНО перестаю смотреть на экран. Если ясно, что это настоящий разговор, а не просто быстрый вопрос, я перехожу к следующему шагу: ЗАКРЫТЬ ЛАПТОП . Когда экран исчез из поля зрения – хотя этого недостаточно, чтобы заснуть, я могу говорить, не заставляя мой мозг постоянно предупреждать меня о зарождающейся опасности, льющейся на моем экране.

И это то, что мои дети и мой муж стали ценить.

© 2011 Нэнси Дарлинг. Все права защищены