Язык уважения

Что значит укреплять уважение между взрослыми и подростками? Уважение означает, что мы высоко ценим и восхищаемся чужими взглядами и чувствами. Мы ценим их способности и внутренние качества.

К сожалению, многие из сегодняшних подростков чувствуют себя недооцененными и недооцененными взрослыми. Может ли наш язык быть частью проблемы?

Подросток недавно написал мне, сказав: «Я понимаю, что у подростков проблемы … Я подросток. Я получаю эти вещи … Я ненавижу, когда люди обобщают, что подростки любят экспериментировать с наркотиками, сексом и другими рисками и что мы «маленькие губки», впитывающие социальные нормы, которые мы должны противодействовать. Как чувствуют себя счастливые подростки? Должны ли они чувствовать себя странно, потому что они не участвуют в том, что делают другие подростки?

Я всегда благодарен за то, что думают подростки. И эта молодая женщина сделала большой вывод. Когда мы обобщаем о подростках, мы рискуем потерять уважение.

• Уделение внимания
• Почему люди выбирают Polyamory?
• Почему вы должны отдохнуть от релаксации
• Кто действительно заботится о ВОЗ, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРИНИМАЕТ?
• 8 советов о том, как чувствовать себя счастливее в трудное время

Вы найдете много популярных статей о том, «как учить уважение к детям», но уважение усваивается посредством языка и моделирования, а не посредством традиционного «обучения». Даже маленькие дети понимают, что взрослые не ходят. В подростковом возрасте эти смешанные сообщения могут вызывать более глубокие и глубокие деления между подростками и взрослыми.

Уважение – двухсторонняя улица

Исследователи Хэл Холломан и Пегги Йейтс изучили тему уважения и того, как она переводится через слова, которые мы используем. Их исследования, изложенные в Журнале «Позитивные поведенческие вмешательства», были сосредоточены на учителях и учениках, но также применимы к родителям и семьям.

То, что они узнали, не удивительно. Когда мы уважаем, мы возвращаем его обратно. Когда мы уважаем детей и подростков, они учатся верить в себя и нас. Они чувствуют себя ценными и любимыми. Мы ценим и любим.

• Проблема, которую Америка не решит в нашей жизни: образование
• Одно глубокое дыхание
• На веки вечные…..
• Контагиозная эмоция
• Личный рост: пять шагов к положительной смене жизни (и большой выигрыш!)

Уважение – это улица с двусторонним движением, где взрослые – автомобили с настройкой скорости.

Как язык меняет ход наших отношений с подростками и создает культуру взаимного уважения? Холломан и Йейтс обнаружили одиннадцать категорий слов, которые способствуют уважению. Они обнаружили, что перефразируя слова от негативного до положительного контекста, помогает развивать культуру уважения. Ниже перечислены одиннадцать категорий, каждый из которых содержит образцы слов.

Язык уважения: 11 способов построить культуру уважения к семьям и классам

1. Слова поощрения : вместо того, чтобы жаловаться, когда подростки чувствуют себя обескураженными, дайте им знать, насколько вы восхищаетесь их способностью преодолевать сложные проблемы и восстанавливаться после апатии или неудачи. «Я знаю, что вещи могут быть трудными, но я действительно восхищаюсь тем, как вы глубоко вникаете в себя, чтобы найти правильные ответы. Я хочу, чтобы вы знали, что я всегда здесь для вас.
2. Слова Грейс: вместо того, чтобы обвинять, всегда отделяйте подростка от его или ее поведения. Простите их за ошибки или недоразумения. Дайте им шанс исправить это. «Ты не такая же, как твоя ошибка. Я знаю, что ты добрый, заботливый человек. Я прощаю тебя, и я здесь, чтобы помочь тебе учиться на этом неудаче ».
3. Слова руководства : не просто надеюсь, что подростки найдут свои пути. Поощряйте их задавать вопросы и давать им указания. «Ваши вопросы помогут мне узнать и понять вас лучше. Пожалуйста, не думайте, что у вас есть немой вопрос. Я хочу помочь, когда смогу ».
4. Слова уважения : вместо узкого внимания к академическим успехам создайте атмосферу уважения в своей школе и семье. «Хотя я забочусь о ваших оценках и других внешних мерах успеха, важно также иметь здесь атмосферу взаимного уважения. Я планирую много работать, чтобы понять, что каждое наше мнение, мысли и чувства соблюдаются ».
5. Слова высоких ожиданий : вместо того, чтобы обескураживать, когда подростки не проявляют своих лучших способностей, побуждайте их представлять и преследовать цели, которые подпитывают их страсть. «Я хочу, чтобы вы достигли своего потенциала, каким бы способом вы ни выбрали. Какие цели вы хотите достичь? »
6. Слова надежды: вместо того, чтобы помогать подросткам пройти еще один трудный день, помогите им представить себе лучшее завтра. «У вас есть такое доброе сердце и полезный способ общения с людьми. Эти способности увидят вас во многих жизненных проблемах ».
7. Слова любви: не просто говорить с умами подростков. Поговорите с их сердцами. Продемонстрируйте, сколько вы любите и заботитесь о них каждый день. (Отъезд 50 повседневных способов любить своего подростка!)
8. Слова о взаимоотношениях: Используйте слова, которые строят связь через разделение чувств. Помогите подросткам почувствовать себя. «Я хочу знать и понимать, как вы себя чувствуете. Можешь сказать мне?"
9. Слова понимания : вместо того, чтобы делать предположения, откройте для себя взгляд молодого человека через сочувствие. «Я хочу понять вашу точку зрения. Пожалуйста, скажите мне, что вы думаете и что привело вас к такому выводу ».
10. Слова единства: Пролить отношение «это мой путь или шоссе» и способствовать культуре сотрудничества и сотрудничества. «Я твой родитель (или учитель), но это не значит, что у меня есть все ответы. Я уважаю вашу роль как часть этого семейства (или классной комнаты) ».
11. Слова подотчетности : уважительное отношение к ответственности каждого. Вместо того, чтобы допускать неуважительное поведение, помогите молодым людям оставаться на связи. «То, как вы вели себя, было недобрым и неуважительным. Как вы могли бы поступить иначе?

Прогулка по нашей беседе

Хотя язык имеет решающее значение для построения культуры уважения в семьях и классах, он не может остановиться. Только когда мы практикуем эти одиннадцать категорий слов со всеми в нашей жизни, мы действительно учимся «ходить по нашему разговору». Дети и подростки знают разницу!

Справка

Holloman, H., & Yates, PH (2013). Облачно с шансом сарказма или солнечным с высоким ожиданием с использованием языка лучшей практики для усиления позитивных действий вмешательства и поддержки. Journal of Positive Behavior Interventions , 15 (2), 124-127.

автор

Мэрилин Прайс-Митчелл, доктор философии, является автором книги «Завтрашние переменщики»: «Возвращение власти гражданства для нового поколения». Психолог и исследователь развития, она работает на пересечении положительного развития молодежи и образования.

Следуйте за Мэрилин в Roots of Action , Twitter или Facebook .

Подпишитесь, чтобы получать уведомления по электронной почте о статьях Мэрилин.

© 2014 Мэрилин Прайс-Митчелл. Все права защищены. Пожалуйста, ознакомьтесь с рекомендациями перепечатки для статей Мэрилин.