Как работать с вашими мечтами

Забавно, какие мы такие циклические существа. Каждый год я, наряду с другими людьми, обещаю делать всевозможные праведные вещи в январе, в Новый год, в сезон свежих запусков. У меня такой же подход к понедельникам. Больше не возиться. Приступить к делам. Я собираюсь стать лучшим человеком-добровольцем, зарабатывать больше времени на друзей, поправляться, получать больше работы, строить свой пенсионный портфель и т. Д. И т. Д. И т. Д. К декабрю (например, по пятницам) я просто надеюсь чтобы сделать это через день / месяц в одном куске и погрузиться в небытие на некоторое время.

Конечно, многие из этих циклических целей проистекают из длительных, длительных видений, фантазий и мечтаний о том, кем мы хотим быть. Возможно, вы хотите быть свободным путешествовать по миру или спасать мир. Не все мечты основаны на богатстве, красоте, силе и романтике, хотя многие из них, и это также естественная часть жизни.

Что бы вы ни мечтали, попробуйте увидеть цель мечты и обратите внимание на то, как она мотивирует вас. Когда мечты становятся достаточно сильными, когда они навещают нас достаточно часто, мы, наконец, можем двигаться, чтобы выйти из дивана, выйти из двери и в мир, где мы сможем взаимодействовать с другими и, надеюсь, начать превращать эти видения в реальность.

Чтобы поддерживать связь с импульсом, который спускается в нас в январе, научитесь использовать текущую энергию и видение своих мечтаний. Первым шагом в обучении работе с вашими мечтами является просто УВЕДОМЛЕНИЕ о них. Некоторые люди прекрасно осознают свои мечты; но для других, они бегут в фоновом режиме, как из-фокус-фильма или жужжания белого шума. Заметив ваши мечты, вы можете начать видеть давние (возможно, даже давно зарытые) цели, которые у вас есть для себя. Вы также сможете увидеть, какие мечты больше не служат вам, или какие мечты могут вызвать у вас ненужное беспокойство.

• Чему мы научимся из Голливуда «С радостью когда-нибудь?»
• Встречайте Кейт Фридкис, который пропустил К-12 и не странно, ни
• Две природы человека
• Что большинство людей не знает о гневе
• Бизнес-тренер: мой «новый и улучшенный» блог

Чтобы начать замечать эффект, свойственный вашим мечтам, обратите внимание на следующее:

• Когда вы обнаружите, что ваш ум блуждает? Определяют ли определенные ситуации или действия ваши мечты?
• Сколько твоих мечтаний хороши? Другими словами, примерно какой процент вы связываете с оптимистичными эмоциями, приятными мыслями и творческим мышлением?
• Сколько из ваших мечтаний отрицательно или беспокоит вас? У вас есть наполненные страстью мечты? Или это отвлекающий список разрозненных вещей?
• Какие мечты идут дольше всего в любой момент, играя больше как внутренний фильм, чем спорадические образы? Вы когда-нибудь хватаетесь за мечту и чувствуете, что находитесь в трансе?
• Какие мечты действительно заставляют ваше сердце биться и давать импульс энергии?
• Повторяются ли некоторые мечты? Если так, то как долго? Недели, месяцы, годы? Обратите особое внимание на них.

Становясь более осведомленными о своих мечтах, вы начнете замечать влияние, которое они оказывают на вас, делают ли они вас счастливыми или тревожными, возбужденными или истощенными, чувствуя позитивное отношение к будущему или застревая в колее. Вы также узнаете, почему вы думаете о том, что думаете, и какое событие (подсказка), возможно, запустило конкретную мечту.

Мечты – мощные мотивы. Воспитывая эти видения, у вас есть шанс сохранить ваши резолюции живыми и сжигать круглый год (или, по крайней мере, до декабря).

• Расслабьтесь с Богом
• How The Mighty Fallen: падение корпоративной Америки
• Воспитание / Популярная культура: где ушли все наши герои?
• Жажда: когда мозг помнит употребление наркотиков
• Травяные опасности

© Amy Fries
Фотография: istock.com/ Bryan Creely
Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с [amazon 1933102691].