Биполярный, Гиперсексуальный и Целибат

Источник: JulieFast / Shutterstock

Я в Starbucks. Я знаю, что я гипоманичен. Передо мной мужчина в футбольной форме. Очевидно, что он только что вышел из поля и получает некоторое послепроблемное обновление. Я смотрю на затылок, и мои глаза бродят по его телу. Когда я достигаю задней части его ног, у меня есть мысль,

«Я собираюсь опуститься на колени и вылизать своих телят».

До моего диагноза биполярного расстройства в 1995 году я действовал на большинстве своих гиперсексуальных колебаний настроения, не задумываясь. Нет, в прошлом я бы не стал лизать своих телят, но я бы подошел к нему и поздоровался. Я встретил всех своих партнеров таким образом, прежде чем мне поставили диагноз. Если он мне понравился, я поговорил с ним, а потом я спал с ним. Я не пытался контролировать поведение, потому что я не знал, что это мания, и я, конечно, не знал, что заболел.

Для тех, кто новичок в биполярном расстройстве жаргона, есть две основные перепады настроения в болезни. Депрессия и мания. В пределах мании есть два уровня мании, гипомания и полномасштабная мания. У людей с биполярным двое, как и я, есть депрессия и гипомания. У людей с биполярным депрессия, гипомания и полномасштабная мания. По моему опыту, симптомы мании одинаковы между гипоманией и полномасштабной манией, основное отличие – интенсивность. Гипомания может быть очень, очень разрушительной и не может восприниматься легкомысленно. И чтобы еще больше усложнить ситуацию, есть также два типа мании, эйфорические и дисфорические.

• Психология, искусство и тела
• Обмен решениями с вашим клиницистом
• Долгосрочные эффекты антипсихотических препаратов
• Ключевая стратегия, используемая для принятия проблемы психического здоровья
• Пять вещей, которые нельзя сказать кому-то с маниакальной депрессией

Источник: Julie Fast

С самого начала я знал, что что-то не в порядке с моими сексуальными мыслями и поведением, начиная с 18-летнего возраста. Казалось, они пришли и пошли, как волна, и я часто чувствовал себя неконтролируемым. Я год за годом просил о профессиональной помощи: «Что со мной? Я не был воспитан таким образом? Почему я не могу контролировать свое сексуальное поведение? », И никто не ответил. И тогда я бы либо вступил в долгосрочные отношения и успокоился, либо я был бы очень подавлен и вообще не имел бы сексуальных чувств. Это стоило мне моего первого брака с замечательным мужчиной. Потери я сожалею по сей день.

В 1980-х и начале 90-х годов биполярное расстройство по-прежнему называлось маниакальной депрессией и удивительно, понятие биполярной двух гипомании редко обсуждалось.

Все люди с биполярным расстройством испытывают гипоманию, и все же ни один специалист в области здравоохранения никогда не узнавал мое поведение, пока я, наконец, не заболел, его больше нельзя было игнорировать, и мне наконец поставили диагноз.

• Депрессия и расстройства настроения
• Интегративное лечение депрессивного настроения
• Срочная потребность в трансформации психического здоровья
• Психические заболевания и насилие
• Советы для супружеских пар, живущих с нарушениями дефицита внимания

Я думал, что мой диагноз позаботится о моих выходках с сексуальным поведением, но я ошибся. Пока я был в отношениях, я мог контролировать свою сексуальность таким образом, который я не мог сделать, когда сингл. Когда я закончил 10-летние отношения в 2002 году, Интернет стал новым, и идея онлайн-знакомств была свежей и увлекательной. Это создало почву для моей опасной, маниакальной гипер-сексуальности.

Поведение, которое я контролировал в течение 10 лет, расцветало, как грибок в чашке Петри, и, как и многие мои современники, я вошел в онлайн-знакомства, думая, что смогу справиться с ситуацией, не ухудшив свое биполярное расстройство и не получив ЗППП.

Оба были неправильными.

Мой последний гиперсексуальный маниакальный эпизод, связанный с физическим контактом с мужчинами, закончился тем, что были вызваны полицейские. Я, наконец, признал, что мое сексуальное поведение, когда маниакальное не было чем-то, что я мог просто контролировать самостоятельно. Мне нужны были правила для защиты моего мозга и моего тела от мании.

Маниакальная гиперсексуальность – самое сильное желание, которое я когда-либо знал. Это превосходит необходимость. Это заставляет похоть казаться ручным. Все это охватывает и в моем случае неконтролируемо. Поговорив полицейскому: «Сэр, вы не поверили бы этому, но моя жизнь обычно не похожа на эпизод из COPS. Я понятия не имею, что здесь произошло: «Я знал, что пришло время для перемен. Но что я могу сделать, чтобы исправить эту проблему? Я хорошо справлялся с манией в других областях; расходы, быстрые разговоры, агрессия и чрезмерное творчество, которые использовались для моей жизни, контролировались с помощью идей в моих книгах. Но гиперсексуальность была слишком сильной, даже для такого биполярного управленческого эксперта, как я.

Случай для целибата

С начала моей карьеры я преподавал триггерное управление биполярным расстройством. Но есть противоположная сторона биполярного расстройства, с которым мне приходится справляться. Это симптомы, которые просто исходят из болезни. Они не срабатывают. Если бы я мог полностью предотвратить манию, это, естественно, предотвратило бы гиперсексуальность, но до сих пор, хотя мне удалось значительно уменьшить мою манию, я не смог полностью ее закончить. Я никогда не перестану пытаться, но на данный момент единственный способ, которым я нашел прекратить гиперсексуальное поведение, – это не допускать его вообще. Это означает, что нет секса.

Насколько это звучит, я выбрал целибат как инструмент управления манией, и он работает.

Что именно это значит? Это означает, что нет интеракций в Интернете, без флирта, без случайного секса, без знакомств без плана отношений и без предоставления манерного поведения, которые приводят к гиперсексуальности, например, слишком поздно с друзьями, имея «всего несколько напитков». I должен был научить себя самоконтролю. Это было нелегко, но жизнь изменилась.

Целибат углубил мои отношения с мужчинами. Это позволило мне удалить себя как сексуальный объект и создать ситуации, в которых я мог бы быть собой, вместо того, чтобы задаваться вопросом, были ли люди одиноки или меня привлекали. Это освободило меня, чтобы лучше справиться с моей манией и полностью остановило мое маниакальное выпивание. Это значительно улучшило мою способность управлять этой гнилой болезнью и открыло мне мир, незаметный сексуальным мышлением. Когда я удалил даже понятие маниакального пола из своей жизни, я нашел свободу.

Конечно, я хочу заниматься сексом. Я понятия не имею, когда снова войду в мир знакомств, но я знаю одно, я останусь безбрачным, пока у меня не возникнет потенциальная связь. Мои дни маниакального секса закончились. Волнение никогда не стоило того.

Люди спрашивают меня, как я управляю своим биполярным расстройством, и я всегда правдивый: это тяжелая работа каждый день. Мне жаль, что у меня не было легких ответов. Это опасное для жизни заболевание, когда оно оставлено неуправляемым. И для некоторых из нас необходимы решительные меры для предотвращения опасного поведения. Целибат не был трудным. Вместо этого он защищает меня от моих колебаний настроения. Если я хочу быть в отношениях, которые связаны с сексом, это произойдет, когда я буду стабилен. Наконец я освобожден от маниакального желания лизать телят людей.