7 вещей, умственно мыслящих родителей

Источник: Dmytro и Krystyna / Shutterstock

Воспитание может быть наполнено радостью, но воспитание детей также возбуждает дискомфортные эмоции, такие как чувство вины и беспокойства. Ваша родительская роль может также вызвать неудобные мысли – как неуверенность в себе, суровая критика и катастрофическое беспокойство.

Некоторые родители допускают дискомфортные эмоции и критический внутренний монолог диктуют свой выбор. Они могут сдаваться, когда они чувствуют себя виноватыми или ограничивают деятельность своих детей, потому что они не могут справиться с чувством беспокойства.

Но умственно сильные родители не допускают дискомфортных эмоций или негативных мыслей, нарушающих их решения. Вместо этого они много работают, чтобы помочь своим детям достичь наибольшего потенциала.

Вот семь вещей, которые умственно сильные родители знают:

• Понимание ваших мечтаний, одно крошечное действие за раз
• 7 советов для поддержания положительного
• Встречи Реального Разума непродуктивны
• Чрезмерное внимание и стремление к драматизму
• Как быть в мире, когда все говорят, что вы не должны быть

1. Вы должны показать детям, как быть сильными.

Говорить вашим детям о том, чтобы «действовать смело» или «смотреть на яркую сторону», не будет работать, если вы не будете прививать себе соответствующие навыки. Вы должны быть довольны своими эмоциями, если хотите научить детей чувствам.

2. Дети получают уверенность в опыте из первых рук.

• Гендерное равенство Перегородки Эволюционные психологи
• Политическая бессоница
• Почему комментарии Трампа о Шарлоттсвилл Материи
• Когда еда – это любовь
• Тьфу! Это так отвратительно! Отталкивание предсказывает вашу сексуальную жизнь

Легко успокаивать ребенка или подбадривать ее. Но дети должны научиться делать эти вещи для себя. И им нужно постоянно практиковать свои навыки на протяжении многих лет.

3. Ошибки могут быть величайшим учителем жизни.

Стремиться к тому, чтобы ваш ребенок не ошибся, избавляет их от сердечной боли – по крайней мере, в данный момент. Но дети должны научиться терпеть неудачу, чтобы они могли узнать, как отскочить назад. Умственно сильные родители позволяют детям сталкиваться с естественными последствиями, и они помогают им учиться делать лучше в следующий раз, когда они испортят.

4. Проверка эмоций детей является ключом к самосознанию.

Вы не услышите, как мысленно сильный родитель говорит: «Не бойтесь». Они с большей вероятностью скажут: «Я знаю, что это страшно, но я уверен, что вы это сделаете». Они признают, что независимо от ребенка чувствует себя хорошо, и они учат детей тому, как их эмоции влияют на их решения.

5. Боль и борьба не все плохо.

Заманчиво защищать детей от боли. Но эмоциональная боль и борьба учат ценным урокам жизни. Ментально сильные родители поддерживают детей в получении силы от своей борьбы.

6. Решения о воспитании легче, когда вы знаете свои ценности.

Является ли это небольшим выбором, так как 7-летний мужчина отправляется на вечеринку по случаю дня рождения или большую, например, позволяя вашему ребенку отправиться на первое свидание – зная, что ваши ценности являются ключевыми для принятия лучших решений. Умственно сильных родителей нелегко раскачивать средства массовой информации или другие родители по соседству. Они тверды в своих убеждениях и действуют в соответствии со своими ценностями.

7. Дисциплина – это не то же самое, что и наказание.

Наказание заключается в том, чтобы заставить детей страдать за свои ошибки. Дисциплина – это научить их делать лучший выбор в будущем. В то время как они все еще раздают последствия для нарушенных правил, умственно сильные родители больше инвестируют в обучение детей, как сделать лучше в следующий раз.

Постройте свой умственный мускул

Все родители могут строить свои умственные мышцы – и помогают своим детям строить умственную силу. Сделайте приоритетом практику, регулирующую ваши мысли, управление своими эмоциями и принятие позитивных действий. Когда вы создадите умственную силу, вы также будете помогать своим детям стать лучшими версиями самих себя.

_{Хотите знать, как отказаться от вредных привычек, которые лишают детей умственной силы? Возьмите экземпляр из 13 вещей, которые мысленно крепкие родители не делают .}