У вас праздник Мех!

Источник: splitshire

«Моя жена – самый милый человек в мире, – рассказывает мне Джозеф. Мы много слышим здесь в нашей программе лечения для оскорбительных партнеров, в какой-то версии «Я женат на самой красивой женщине в мире». Джозеф так часто думает о своей жене Джине. Она «самая сладкая» и «самая красивая» до того момента, когда ее нет.

Я никогда не встречал ее, но я знаю, что Джина не «самый сладкий человек в мире». Думаю, она, как и все мы, наверное, смешанная сумка щедрости, любви, мелочности, раздражительности, стыда, самопознания и защиты. Это не критика ее.

Джозеф много времени проводит, не намеренно или даже сознательно. Внутри он озабоченный парень со значительным количеством стыда, неопределенности, беспокойства и разочарования, но это не тот Джозеф, которого вы, скорее всего, увидите. Джозеф, которого ты знаешь, большой человек, полный бласт и уверенности. У него крепкое рукопожатие и бурный голос, и его мнения несут вес уверенности.

Между внешним Иосифом и внутренним Джозефом существует значительное расстояние, и это расстояние объясняет легкость, с которой Джозеф чувствует боль или обиду. Изображение воздушного шара. Чем больше воздуха заполняет воздушный шар, тем более тонкий латекс растягивается, и чем больше он растягивается, тем он становится хрупким. Преследующий сам Иосиф защищает неопределенное и уязвимое внутреннее «я».

• 10 минут до более спокойствия с этим умиротворяющим ритуалом
• Как развивать «Присутствие Дзэн»
• Когда вы не можете смеяться
• Благодарность и воспитание отношений
• TRAPing Lone Terrorist, часть 2

Фото Джозефа в битве с Джиной. В этой битве его голос бум, и он не рискует, что он сделал что-то не так. Она говорит что-то недоброе и потому, что его ложное «я» настолько завышено, ему легко повредить и оскорбить. Теперь она больше не «самый сладкий человек». Позже он скажет мне, что она «всегда критикует его» и «ничего не даст». В этот момент травмы она уже не хороша, теперь она плохая.

Когда мы говорим об этом на сессии, мы хотим, чтобы он начал терпеть мысль о том, что он и Джина – всего два обычных человека. Она может быть мелкой и суровой, как и все люди. Это не значит, что она не щедрая и доброжелательная.

Один из других мужчин в группе с Джозефом сказал: «Это похоже на идею чего-то дегустационного горько-сладкого, верно?» Сладостно-горький не часто нравится детям. Дети любят вещи быть милыми. Необходимо разработать способность усложнять сложность.

• Является ли истина в глазах холтеля?
• Чувство сильного и сильного
• Бумажная жизнь? Что вы делаете, если вы больше не купите?
• Любовь, потеря и героическое спасение
• Швейцария: рыбы нужны друзьям, собакам нужны компетентные люди

Мы входим во время года, когда люди многих верных традиций и никого не празднуют свои традиции. Как часто бывает с нашими клиентами, Джозеф, который празднует Рождество, решил сделать это лучшим годом. Он готовит удивительные подарки для Джины и детей и большую вечеринку на Новый год.

Если Джозеф хочет улучшить свои отношения со своим партнером, есть несколько вещей, которые он мог бы выбрать для работы в этот праздник:

Быть скромным. Джозеф не самый лучший. Или самое смешное. Или жизнь партии. Он просто парень, который волнуется, печален и обнадеживает и хочет, чтобы его любили и ценили. Он не всегда знает, что он думает о вещах или о том, что нужно делать. Если бы Джозеф мог терпеть это как правду, это не повредило бы так плохо или было бы так неудобно, когда он испытал доказательства того, что люди сердились на него или причиняли ему боль.

Вынь его партнера с пьедестала. Помещение Джины на пьедестал не позволяет Иосифу иметь реальные отношения с настоящей женщиной. Это означает, что он должен быть разочарован тем, кто она есть, и это означает, что у нее нет партнера, который ее видит, понимает и любит ее. И это трагично для обоих.

Не ожидайте, что его опыт будет совершенным . Джозеф слишком склонен покрывать свои тревоги щедрыми жестами. Он не думает о счастливом Рождестве; он намеревается создать самое веселое Рождество. Люди могут быть более подвержены риску действовать оскорбительно во время праздников, потому что у них больше ожиданий, которые могут быть разочарованы. Джозеф не может дождаться, чтобы дать Джине подарок, который он выбрал для нее, и воображает, что она будет невероятно взволнована. Проблема в том, что наши реальные переживания редко соответствуют нашим фантазиям. Может оказаться, что Джине нравится подарок, который выбрал Джозеф, но также беспокоит, что он слишком много потратил. Или отвлекает тот факт, что дети плохо себя чувствуют. Когда это происходит, раздутая фантазия Джозефа о ее волнении и благодарности заставляет его болеть и сдуваться. Когда раздутое «я» Иосифа лопнет, он, скорее всего, выступит, наказывая Джину.

В группе мы пытаемся помочь Джозефу терпеть его собственные слабости. Он каждую неделю приходит на терапию, чтобы попытаться выяснить, как лучше делать Джину и его детей. Он несовершенный человек, который пытается. Я тоже. Возможно, вы тоже. Джина наверняка.

Источник: Райан МакГуайр / ГРАНИТОГРАФИЯ

Если Джозеф может начать говорить себе что-то вроде этого: «Я не такой уж большой, но я тоже не так плох, и не Джина, и мы сделаем все возможное, чтобы быть порядочными и нежными друг с другом, но мы «Вероятно, здесь беспорядок», у него будет шанс иметь реальные отношения

Как группа выпустила вчера вечером, мы пожелали друг другу традиционного праздничного приветствия в наших офисах:

Для вас и ваших, вот вам очень хороший праздник с вашими несовершеннолетними семьями. Будьте нежны, оставайтесь маленькими и ходите тихо.