Живете ли вы в прошлом, настоящем или будущем?

Независимо от того, придумали вы это или нет, то, как вы воспринимаете время, может повлиять на ваше счастье сегодня и на все ваши завтрашние дни. Это звучит слишком мягко или New-Agey? Я думаю, это потому, что нас просят глубоко заглянуть в области сознания, которые мы обычно принимаем как должное. Но, не углубляясь глубоко, вы рискуете провести семейные «традиции», которые могут препятствовать вашему полному потенциалу.

Пара психологов, Джон Бойд и Филип Зимбардо (он из знаменитого эксперимента из тюрьмы в Стэнфорде, который показал, какие мерзкие действия люди способны в определенных условиях), разработали временную инвентаризацию времени Зимбард. Вы можете найти его в Интернете, а также информацию об их текущей книге «Парадокс времени» , которая содержит различные инвентаризации и контрольные списки. Там, где вы попадаете на линию между проживанием в прошлом, настоящем или будущей перспективе (включая положительные и отрицательные подкатегории), многое объясняется, кто вы и сколько вы делаете в своей жизни, а также о том, как вы себя чувствуете где вы были и куда направляетесь.

Разумеется, все вопросы с множественным выбором являются подозрительными. По крайней мере, я их подозреваю. Многие из тех, кто в инвентаре времени, задуманы, а некоторые так же трудно ответить, как и следовало ожидать. Вот один пример:

В моей жизни важно возбуждать волнение. («Да» дает вам преимущество по отношению к нынешней гедонистской перспективе времени. Я не ответил, потому что в наши дни волнение в моей жизни, как правило, связано с негативными изменениями и беспокойством. Кроме умственного возбуждения от чтения потрясающего романа. и время, чтобы выполнить мою работу, пожалуйста. Хорошо, поэтому я не гедонист. Проверьте.)

• Преподобный Билли и церковь жизни после покупок
• Digital Tweetie Bird?
• Почему Джонни (и Дженни) не умеет читать: Приквел
• Николай Кристоф начинает раздражать меня
• Заменить начальный старт с помощью школ реформ?

ЛУЧШАЯ ДОРОГА?

Оптимально сбалансированная временная перспектива – это путь к самой эффективной жизни, теоретизируют Зимбардо и Бойд. Здесь, в аккуратном наборе пулевых точек, это то, что показало их исследование (западное, предсказуемое), которое является оптимальным:

• Высокая перспектива с положительным временем

• Умеренно высокая перспектива в будущем

• Умеренно высокая в настоящее время гедонистическая перспектива

• Низкая перспектива с отрицательным временем

• Низкая в настоящее время фаталистическая перспектива времени.

Существует еще довольно примитивный международный сайт для ученых и практиков, посвященный всем аспектам изучения временной психологии.

• Долгосрочная самоуверенность
• Изгнать живота и других ахов …. Управляемые изображения помогают детям легкость в подтяжках
• Самая завышенная добродетель: моя еврейская перспектива
• 18 отверстий экологической катастрофы
• Единственное, что ей нужно бояться

ПСИХОЛОГИЯ В.С. ГЕОГРАФИЯ?

Эта психология временного дела напомнила мне книгу, которую я прочитал около десяти лет назад, «География времени» (Basic Books, 1997), психологом Робертом Левином (и который Зимбард отрезал). Предлагая другую и довольно широкую перспективу, книга субтитры являются описательными: временные злоключения социального психолога или то, как каждая культура держит время немного по-другому ». Соответственно, то, что Левин называет« R-mode », или мышление правого мозга, также, как правило, не требует времени. Ага! Поток снова наносит удар.

Левин обогащает мультикультурную перспективу, когда утверждает, что «некоторые культурные группы склонны больше участвовать в R-моде мышления». Он размещает балийцев, которые говорят о часовом времени как «резиновое время». В заключение Левин, в частности, опыт временного давления: «В середине между двумя слишком много и слишком мало давления, что люди входят в опыт … называемый потоком».

Вот почему для творческих искателей потока, занимающих некоторое время, чтобы подумать о том, как вы думаете о времени, очень вероятно, стоит инвестиций.