Злая улыбка: признание и ответ на пассивное агрессивное поведение вашего ребенка

Мебера все время давала маме тихую терапию. Она сердилась на то, что ему не разрешили спать в доме друга. В конце ночи в четверг она оставила записку на подушке матери, попросив ее маму умыть форму до пятничной футбольной игры. Когда Амбер вернулась домой из школы в пятницу, в спешке, чтобы упаковать ее снаряжение, она повсюду оглядела ее форму. Наконец она нашла его в стиральной машине – совершенно чистой, по ее просьбе, но все еще мокрый! Янтарь опаздывал на ее игру и вынужден был кататься на скамейке.

Когда все было не сказано и сделано, мать Амбера потерпела поражение. У нее была увеличенная дочь в конфликте, ей было ясно, что она проиграла, выиграв. Как родители, большинство из нас было в ситуациях, когда путешествие по низкой дороге неотразимо, и мы становимся на время безрассудными в нашем вождении. Но в любое время мы отражаем плохое поведение ребенка, а не моделируем более здоровый способ поведения, наши победы сводятся к долговременным потерям отношений и длительным боевым действиям.

Итак, что могла сделать мать Амбера по-другому в этой враждебной неконфронтации? Что может сделать любой родитель, чтобы избежать агонии победы и поражения здорового общения? Следующие рекомендации предлагают родителям стратегии поддержания спокойствия в пассивном агрессивном шторме и реагирования таким образом, чтобы заложить основу для менее конфликтных отношений со своими детьми и подростками.

1. Знать, с чем вы работаете
Тихая обработка Амбера – классический пример пассивного агрессивного поведения. В «Злой улыбке: психология пассивного агрессивного поведения в семьях, школах и рабочих местах», второе издание, авторы Long, Long и Whitson определяют пассивную агрессию как преднамеренный и замаскированный способ выражения чувства гнева. Общее пассивное агрессивное поведение среди молодежи:

• Не закрывайте больше госпиталей
• Ответ на сочинения Сэма Харриса о нравственной истине Pt 1 из 3
• Любить разбитых мужчин: спасение г-на Потенциала, часть 2
• Если Бог есть причина, то нет совпадений
• Три привычки избегать, если вы хотите достичь своих мечтаний

• Устно отрицая чувства гнева («Я в порядке. Что бы ни случилось!»)
• Устно соблюдение, но поведенческая задержка («Я уберу свою комнату после футбола»).
• Выключение разговоров («Прекрасное» и «Независимо»)
• Преднамеренная неэффективность («Я сделал свою кровать. Я не знал, что вы имели в виду, что все одеяла нужно было поднять!»)
• «Забыть» или «перепутать» важные предметы («Я не знаю, где ваши ключи от машины»).
• Избегая ответственности за задачи («Я не знал, что вы хотели, чтобы я это делал. Убирать чистые блюда – это его хлопота!»)

Родители, знакомые с этими типичными образцами, могут реагировать непосредственно на гнев своих детей и избегать ошибочного поведения в борьбе с пассивными агрессивными способами!

2. Проконсультируйтесь с зеркалом на стене
Пассивные агрессивные люди умеют скрывать свой гнев и умеют ничего не подозревать, чтобы действовать одним из двух способов. Многие реагируют на вспышку гнева и разочарования – кричат, вилят пальцами, угрожают наказанием – тогда чувствуют себя виноватыми и смущенными за то, что они потеряли контроль. Другие держат напряжение на низком уровне, но повышают жар в кипящем конфликте, отражая пассивную агрессию.

Когда мать Амбера нарочно покинула форму футбола в шайбе, она отразила гнев, который Амбер ощущал всю неделю. Более того, ее контр-пассивная агрессия обеспечивала, чтобы гнев между матерью и дочерью задерживался, гноился и становился все более интенсивным с течением времени в его похороненной, безрезультатной форме!

• Есть ли любовь при первом взгляде?
• Пожилые подростки и внимательный алкоголь и марихуана
• Социальная психология демократии, мудрость
• У вас был оргазм? Я?
• Мы упрощаем наше благополучие?

Второй шаг в эффективном противостоянии пассивной агрессии – отказаться от гнева для другого человека. Помогая Янтарю научиться выражать свой гнев настойчиво является одной из самых ценных возможностей родительской материнства!

3. Скажите «Да» гневу
Гнев – это основная, спонтанная, нейрофизиологическая часть состояния человека. Таким образом, это ни хорошо, ни плохо. Это просто. Слишком часто молодые люди придерживаются нереалистичного социального стандарта о том, что нужно, чтобы быть «хорошим». С самого раннего возраста они начинают ассоциировать с сердитыми чувствами с плохим. Подобно Амберу, наши дети воспринимают гнев как табу и предпринимают шаги для подавления сердитых чувств.

Когда родители учат своих детей говорить «да» о наличии гнева и «нет» к выражению гнева посредством агрессивного или пассивного агрессивного поведения, они создают основу для постоянного эмоционального интеллекта и крепких отношений.

4. Будьте перемены, которые вы хотите увидеть
Каждый раз, когда на пассивное агрессивное поведение отвечает зеркальный контр-пассивный агрессивный ответ, скрытые средства выражения гнева усиливаются и теряется возможность для прямого эмоционального выражения. С другой стороны, каждый раз, когда пассивное агрессивное поведение противостоит, скрытый гнев ослабляется.

Самый эффективный способ для наших детей научиться признавать и принимать сердитые чувства – это подгонять модель для них на ежедневной основе. Как родители, это может стать настоящей проблемой, поскольку мы тоже можем столкнуться с строгими социализирующими силами в отношении выражения нашего гнева. Однако никогда не поздно научиться выражать гнев эмоционально честными, прямыми способами, и ставки никогда не были такими высокими!

5. Разрешите! Терпите это! Поощряйте это, даже!
Конечным существенным углом, чтобы противостоять пассивному агрессивному поведению у наших детей, является наша готовность получить свой гнев, когда они проверяют свой новый голос. Если вы собираетесь направлять своего ребенка к тому, чтобы быть более открытым и прямым со своим гневом, тогда вы также должны согласиться с его гневом, когда он это выражает. Для многих это действительно сложно. Но для длительных перемен, которые нужно удержать для Янтаря и других молодых людей, они должны знать, что настойчивое выражение их гнева будет терпеть, уважать и даже почитать!

Для получения дополнительной информации о навыках разоблачения скрытого гнева пассивного агрессивного ребенка или подростка, изменения деструктивного характера этой родительско-детской динамики и укрепления отношений между родителем и ребенком, посмотрите «Злая улыбка: психология пассивного агрессивного поведения» в семьях, школах и рабочих местах, 2-е издание на http://passiveaggressivediaries.blogspot.com или www.lsci.org