Если вы попросили 1000 пар возглавить альтер, если они думали, что они собираются развестись, я предполагаю, что почти единодушный ответ будет «Нет». Однако мы знаем, что где-то между 40-50% этих союзов не будет продолжаться.
Что, если вы и ваш партнер могли бы провести простой опрос и узнать заранее, если вы собираетесь продержаться? Не могли бы вы? Прежде чем вы подумаете, «черт возьми!» Подумайте о том, что это повлечет за собой. В моем классе Human Sexuality мои ученики говорят, что, несмотря на то, что я говорю им, что этот опрос будет с большой точностью предсказать, будут ли пары оставаться вместе или расставаться, что они никогда не позволят глупому опросу сказать им, если они с правильным партнером , Это потому, что мы, как американцы, твердо верим в нашу свободную волю и самоопределение. Мы считаем, что даже если результаты скажут, что мы расстанемся, мы будем исключением, потому что «наша любовь настолько сильна, что мы преодолеем все недостатки, которые обнаруживают данные в нас». Не верьте мне? Просто спросите любого 18 или 19-летнего, который женится. Независимо от того, сколько раз вы рассказываете им статистику о браке в подростковом возрасте, они будут пахать вперед, и это будет исключение.
Вернемся к этому волшебному обследованию. Во-первых, давайте посмотрим, можете ли вы предсказать, что, по сути, предсказывает развод. Ответьте на эти быстрые 10 вопросов.
Как дела? Если вы похожи на большинство людей, у вас есть только 3 или 4 из них. Не очень хорошо, учитывая важность знать, что отрицательно влияет на брак. Большинство из нас пришло к выводу, что борьба за деньги – это плохая вещь в браке, и много секса – это хорошо. Но ни то, ни другое не являются нарушителями брака или создателями.
Оказывается, если вы хотите предсказать, будет ли длиться брак, все, что вам нужно сделать, это посмотреть пару битв. Оглядываясь назад, мы бы сказали, что, конечно, хорошие времена не говорят нам ничего о потенциальной долговечности пары. Если бы не было ничего, кроме хороших времен, почти все браки продолжались бы. Конфликт неизбежен. Если ничего другого, кто-то собирается покинуть унитаз слишком много раз. Это неизбежные плохие времена, и, более конкретно, то, как вы и ваш партнер имеете дело с конфликтом, это сделает или нарушит брак. И интересно то, что ваш индивидуальный стиль борьбы не имеет значения; один такой же хороший, или плохой, как другой. Важно то, имеет ли ваш партнер тот же стиль, что и вы.
Насколько важны эти пара боевых стилей для предсказания успеха в браке или борьбы? Ну, Джон Готтман, исследователь из Сиэтла, который изучает брак более 30 лет, говорит, что, основываясь на просмотре пары боевых действий, он может предсказать с 90% точностью, будет ли эта пара продолжать развод. Готтман начал изучать отношения, пытаясь найти математическую формулу, которая могла бы предсказать успех или неудачу. И, действительно, он смог найти один (больше по волшебству 5: 1). Но в последующие годы он более точно настраивал свои исследования, введя пар в свою Любовную лабораторию и заставляя их сражаться.
По словам Готтмана, есть 3 основных боя или, как он придумал, реляционные стили. (Прежде чем читать дальше, если вы заинтересованы в том, чтобы узнать, какой из них вы, вы можете взять викторину здесь. Вам понадобится бумага и ручка)
Три основных стиля: «Устранение конфликтов», «Неустойчивость» и «Проверка». Ключ здесь состоит в том, что пара должна поселиться в брачном стиле, даже если это смесь из трех основных.
Избегающие браки
Более точное имя – это, вероятно, конфликтующие минимизаторы, потому что эти пары освещают свои разногласия, а не разрешают их. Эти пары соглашаются не согласиться, редко сталкиваясь с их разногласиями. У этих пар есть другое чувство «мы». Как будто они знают, что их связь настолько сильна, что они могут игнорировать свои разногласия. Они проявляют небольшую страсть, но также имеют меньше «диких пожаров» в отношениях. В браке существует низкий уровень общения и совместного участия. Они ценят обособленность и поддерживают автономию в использовании пространства (она управляет кухней, пока он проводит время в своей мужской пещере). Эти пары склонны вести спокойную, приятную жизнь.
Неустойчивые браки
В отличие от супружеских пар конфликтов, в нестабильных браках конфликты часто возникают, что приводит к страстным спорам. Однако не только эти пары выражают больше гнева, они также смеются и более ласковы, чем средняя пара. Они выражают больше негативных И положительных эмоций. Они независимые сорта, которые считают, что брак должен подчеркивать и укреплять индивидуальность. Дома они, как правило, имеют личное пространство и уважают конфиденциальность друг друга. Они оба считают себя аналитическими. Он видит себя взращиваемым; она выразительна. Они открыты о своих чувствах – хороших и плохих. Они раскрывают свои самые сокровенные мысли и эмоции, которые подпитывают как их битвы, так и их романтику (иногда за одно и то же раскрытие!). Они считают, что честность во всех вопросах очень важна в браке, и они подвергают цензуре очень мало своих мыслей. Эти браки, как правило, страстны и увлекательны, как будто Готтман писал: «супружеский удар был поражен опасностью».
Проверка браков
Эти пары часто компрометируют и спокойно разрабатывают свои проблемы для взаимного удовлетворения по мере их возникновения. В разгар разногласий они все еще могут сообщить своему партнеру, что они считают его или ее мнение и эмоции действительными, даже если они не согласны с ними. В этих браках существует довольно много стереотипных половых ролей с женами, находящимися дома, а мужья занимаются финансами. Эти жены выразительны, а мужья – мужские. Они ценят «независимость» своего брака от индивидуальных целей и ценностей. Эти пары часто дополняют друг друга предложениями и высоко ценят общение, вербальную открытость и «любят». Они проявляют любовь (а не страсть), делятся своим временем, действиями и интересами друг с другом. Они редко имеют личное пространство.
Так какой стиль лучше? Ну, если вы слушаете, вы поймете, что ответ – ничто. Опять же, каждый стиль одинаково предсказывает успех в браке, если ваш партнер тоже имеет тот же стиль. Можете ли вы представить себе, что конфликтный человек будет женат на проверяющем? Также хочется размахивать вопросами под ковриком, а другой всегда хочет поговорить о каждой проблеме? Или валидатор с летучим типом? Один хочет спокойно идти на компромисс, а другой хочет страстно бороться с этим?
Итак, вернемся к моему первоначальному вопросу, не могли бы вы, зная, что Готтман может точно предсказать брачный успех, распространять эту анкету каждому потенциальному партнеру? Зачем инвестировать месяцы или годы в отношения, которые, по вашему мнению, не удастся? Позвольте мне сказать так, если бы я мог прогнозировать выигрышные лотерейные номера в 90% случаев, вы бы не подумали дважды о покупке моего прогноза на следующей неделе, не так ли? Это потому, что мы были вынуждены думать, что любовь – это какая-то магия, которая происходит между двумя людьми. Думая, что все это может быть аккуратно отнесено к некоторым данным исследователя, нарушает законы Сказок. Однако, я спрошу вас, вы хотите выиграть в лотерею или нет?
В следующем месяце: Что делать, если вы и ваши реляционные стили вашего супруга НЕ совпадают? Вы обречены или можете остаться в формуле еще какой-то магии?
