Энергетические напитки: что они действительно делают?

Что происходит с энергетическими напитками?

Они увеличились, чтобы стать большей частью американского бизнеса для напитков – в настоящее время 8,9 млрд. Долл. США в год. Их корпоративные родители также были вызваны в суд генеральным прокурором Нью-Йорка за то, что они не раскрывают полностью свои ингредиенты или их последствия для здоровья.

Что вызвало расследование?

Смерти, широко распространенные в средствах массовой информации. Сенатор Дик Дурбин из Иллинойса хотел узнать, какую роль сыграл Monster Energy в внезапной смерти подростка.

Что внутри энергетических напитков?

Как правило, кофеин – плюс обычно сахар и широкая смесь аминокислот, витаминов, «трав» и других веществ. Многие из этих дополнительных ингредиентов включают ксантин и другие стимуляторы, которые не добавляют к линии «кофеин», перечисленной в ингредиентах.

На что будут расследовать исследователи?

Бесконечная разделительная линия для регламентов: являются ли напитки наркотиками или продуктами питания, а также почему в последние несколько лет резко возросли посещения аварийных пунктов для энергетических напитков.

Другими словами, они будут рассматривать воздействие энергетических напитков на здоровье, прежде чем приступать к их полным последствиям для здоровья. Взрослые, безусловно, впитывают 5-часовую энергию, монстр, Red Bull и т. П., Но основной рост у детей.

Как подростки используют энергетические напитки?

Бесконечно. Вот несколько: 1. Они берут их, чтобы скрыть седативные эффекты алкоголя. Вот почему FDA запретил Four Loko – сочетание алкоголя и кофеина. Теперь дети быстро сами делают эту комбинацию – водка и энергетический напиток – популярный, иногда смертельный дуэт. 2. Смешайте их волей-неволей со многими другими препаратами – верхушками, понижающими, солями для ванн . Если что-то «слишком успокаивающее», вы можете добавить монстра в микс. Вот поколение, которое регулярно смешивает фармацевтические препараты в моделях, которые никогда не представляли себе фармакологи, врачи и химики. 3. Используйте их, чтобы не спать – день и ночь. Ночью, играя в видеоигры, болтаясь, занимаясь школьной работой. Многие просыпаются по утрам, поэтому лишены сна и «устали», они должны взять их снова, чтобы добраться до класса, – где им может понадобиться дополнительная доза для бодрствования.

Каковы реальные последствия этих препаратов для здоровья?

Многократно, и в основном неизученный. Здоровье – это проблема информации. Тело принимает все стимулы дня и использует эту информацию для перепрограммирования своего быстрого восстановления. Нормальная регенерация особенно важна в подростковом возрасте, когда наиболее популярны энергетические наркотики, потому что подростки быстро восстанавливают свои мозги – по-новому. Возможно, третья часть синапсов умирает в период полового созревания, и реорганизация мозга является быстрой. Вероятно, это одна из причин, почему подросткам требуется больше часов отдыха и сна, чем взрослым.

Какую информацию предоставляют энергетические напитки?

Информация психологическая, социальная и физиологическая. Некоторые из представленных сообщений вводят в заблуждение:

1. Вам не нужно столько сна. Просто возьмите быстрый «хит энергии», и вам «хорошо идти».

2. Атлетическая и умственная производительность вытекает из банки.

3. Если вы устали, просто принимайте больше энергетических напитков – они в безопасности. Они упакованы, чтобы выглядеть едой, выглядеть как еда, вкус, как еда. Разве это не просто пища?

Что представляет собой реальный недостаток энергетических напитков?

1. Эти препараты нарушают сон. Возьмите их по ночам, и вы не будете хорошо спать – это означает, что вам понадобится больше их в течение дня. Caffeinism – зависимость от кофеина – недооценивается и часто неприятна.

2. Если вы не получаете достаточного количества сна и других форм отдыха, чтобы правильно восстановить молодое, растущее тело, вы также не узнаете; не может концентрироваться; имеют более плохую долгосрочную память; настроился на большее количество простуды; набрать вес; не будет выглядеть здоровым или привлекательным, как вам следует.

3. Напитки могут привести к появлению большего количества напитков, так как таблетки могут привести к употреблению большего количества таблеток. Слишком жужжал на энергетических напитках? Вы можете «спуститься» с алкоголем или некоторыми из почти 400 «релаксационных напитков». Смешайте и соберите, как вы думаете, что вам нужно.

Подразумеваемое сообщение от маркетинга этих препаратов заключается в том, что для многих ваших потребностей есть «безопасный», легкодоступный препарат. Родители обеспокоены будущей наркоманией своих детей, пожалуйста, обратите внимание.

4. Индивидуальные и комбинированные эффекты многих ингредиентов энергетических напитков были минимально изучены. Мы не знаем, что они делают.

Нижняя линия:

Энергетические напитки, как я уже говорил, должны быть обозначены как «антирефлекторные» напитки и признаны за то, что они есть, – наркотики, маскирующиеся как еда. Если у них есть польза, это более эффективно обслуживается путем спуска чашки кофе или чая или даже прямого приема таблетки для кофеина.

И с кофе и чаем вы получаете юридически признанный пищевой препарат, который может помочь бороться с диабетом, паркинсонизмом или, возможно, даже с деменцией, а не с дорогостоящей химической смесью в симпатичной алюминиевой банке. Мы знаем, что делают чай и кофе с людьми.

Мы мало знаем о долгосрочных эффектах энергетических напитков – за исключением нескольких коротких, сомнительных. И как многие из нас постоянно переучиваются, то, что вы не знаете, может навредить вам.