Хотите наилучшим образом использовать свой мозг на протяжении всей жизни? Первый шаг – охватить и последовательно обратить внимание на следующие семь пунктов. Это важнейшие ключи к принятию меньших иррациональных решений, выявлению обманов более высокими темпами, а также отбрасыванию или избежанию большинства заблуждений, которые приходят вам на ум:
• Понимание эволюционной истории человеческого мозга и того, как оно оставило нас с мыслящим органом, который занимается своим бизнесом неожиданными способами, которые часто вводят нас в заблуждение относительно действительности .
• Знание основных структур и функций человеческого мозга, например, как видение и память . Как личные воспоминания и ощущения могут казаться реальными, даже если они не являются.
• Благодарность за глубокое воздействие на питание, обучение на протяжении всей жизни и физическую активность оказывают на здоровье, работоспособность и долговечность мозга.
• Осознание важной роли подсознания в повседневной жизни и понимание того, что мы унаследовали наши мозги от предков, сформированных в чрезвычайно конкурентных и опасных средах, которые быстро превратили подсознательную реакцию в более медленное сознательное отражение и воображение.
• Бдительность ко многим естественным и общим умственным уклонам и ярлыкам, которые могут подорвать рациональное мышление.
• Мужество и зрелость не только подвергать сомнению все, но и принимать отсутствие ответов и ответов, которые могут противоречить надеждам и убеждениям, которые обращаются к нам.
• Достаточное смирение, чтобы не допустить абсолютного доверия к сенсорным восприятиям, личному опыту и даже продуманным выводам. Готовность всегда пересматривать, пересматривать и изменять свой разум, когда это требует больше доказательств.