Как стать продуктивно щедрым

В западной культуре многие люди определяют успех как деньги и власть. В своей вздымающейся книге «Процветание» Арианна Хаффингтон утверждает, что это оставляет нас сидеть на двухногих стульях, которые будут опрокидываться, если мы не добавим третьего нога. Она делает страстный случай, поддерживаемый наукой, для расширения нашего определения того, что значит добиться успеха. Одна из ее новых показателей дает: действительно полезная жизнь включает в себя участие и заботу о других.

Мне нравится это сообщение. Это мощный призыв к нам стать более щедрым и сострадательным. К сожалению, когда люди отвечают на этот призыв, они жертвуют своим собственным успехом. Сжигая полуночное масло для других людей, они отстают от своих личных обязанностей и сгорают. Подойдя вниз, чтобы помочь людям подняться по лестнице, они наступают, а иногда и раздавливаются.

Изучив эту динамику за последнее десятилетие, выясняется, что есть надежда. В «Дать и принять» я обнаружил, что, хотя многие люди дают за свой счет, есть группа людей, которые продуктивно щедры. Как они это делают, не ставя под угрозу их благополучие и опирающиеся на традиционные меры успеха? Они отвергают три общих убеждения о даче.

1. Давать не о том, чтобы быть хорошим. Большинство людей путают быть щедрыми с хорошим, но исследования показывают, что они являются отдельными качествами. Быть хорошим человеком – это любезность: вы дружелюбны, вежливы, приятны и гостеприимны. Когда люди думают, что они всегда должны быть хорошими, чтобы дать, они не могут устанавливать границы, редко говорят «нет» и становятся ковриками, позволяя другим ходить по ним.

Производители предпочитают действовать в долгосрочных интересах других, даже если это не нравится. У них хватит смелости дать критическую обратную связь, которую мы предпочитаем не слышать, но действительно нужно услышать. Они предлагают жесткую любовь, зная, что нам могут нравиться их меньше, но мы будем доверять им и уважать их больше.

2. Давать не о альтруизме. В глазах многих людей дарование не считается, если оно полностью самоотверженное. В действительности, однако, отдача не является устойчивой, когда она полностью бескорыстна. Например, исследования показывают, что люди, которые дают альтруистически, не заботясь о своих собственных интересах, склонны к выгоранию и депрессии. По иронии судьбы, они также менее склонны придерживаться помощи и волонтерства с течением времени, потому что они слишком истощены, чтобы продолжать давать.

Успешные дарители защищают свои кислородные маски, прежде чем прибегать к помощи других. Хотя их мотивы могут быть менее чисто альтруистическими, их действия оказываются более альтруистическими, потому что они дают больше. Как пишет психолог Марк Снайдер: «По иронии судьбы … это могут быть те волонтеры, которые сами мотивированы самыми эгоистичными мотивами, которые в конечном итоге в конечном итоге приносят наибольшие выгоды другим людям». Это не значит, что они ожидать чего-нибудь от людей, которым они помогают. Это просто означает, что когда они дают, они сохраняют свои собственные интересы в зеркале заднего вида. Эффективно щедрые выбирают, чтобы помочь таким образом, чтобы они были энергичными, а не истощающими.

3. Предоставление не о отказе от помощи других. Четкое различие между неудавшимися и успешными дающими – это желание искать и принимать помощь. Когда люди сосредотачиваются на предоставлении, они часто боятся спросить. Они не хотят обременять или неудобства других – они хотят быть дающими, а не берущими. К сожалению, это оставляет им страдания, потому что им не хватает поддержки других.

Эффективно щедрые признают разницу между взятием и получением. Взятие использует другие исключительно для личной выгоды. Получение принимает помощь, когда вам это нужно, и сохраняя готовность выплатить ее обратно или вперед.

«Давать и получать от одного и того же свободного и щедрого источника», – говорит сестра Арианны Агапи Стассинопулос в своей движущейся книге «Отвязывание сердца». «Мы имеем право спросить, но мы должны дать человеку, которого мы просим, ​​чтобы он ответил так, как он или она хочет ответить, – мы должны держать эту дверь открытой». Если мы никогда не получим, мы ограничим наши способности давать ,

На пути к процветанию

Вместо того, чтобы утверждать мифы о даче, лидеры могут научить сотрудников тому, что продуктивно щедрым знать:

1. Хорошие ребята могут финишировать последним, но хорошие ребята с большей вероятностью закончат сначала.

2. В то время как самоотверженные дают, пока это не причиняет им вреда, и эгоистичные дают только тогда, когда это им помогает, устойчиво щедрые дают, когда это помогает другим, но не причиняет им вреда.

3. Получение необходимо для подачи, и если вы никогда не спрашиваете, вы лишаете людей в своей жизни радости отдавать.

Наряду с дарованием, «Процветание» – это еще три столпа успешной жизни: благополучие, мудрость и удивление. Все эти столпы могут быть побочными эффектами продуктивной отдачи. Помощь эффективно может повысить наше благосостояние, укрепляя отношения и впитывая смысл в нашу жизнь, оживляя нас, а не истощая нас. Это может сделать нас мудрее, позволяя нам продвигать общее благо, не становясь мучениками. И это может освободить время, чтобы поразиться чудесам вокруг нас. «Если путешествие нашей жизни должно развиваться как человеческое существо, – пишет Арианна, – нет более быстрого способа сделать это, чем через дарение».

***

Адам Грант – профессор Wharton и автор книги «Дайте и Take», бестселлера « Нью-Йорк таймс » об удивительном успехе дарителей. На этой неделе он дебютирует в мягкой обложке, и вы можете скачать первую главу бесплатно на www.giveandtake.com.