Держите руку перед лицом, сложенным пальцем. Сколько пальцев вы видите? Четыре, верно? Может быть … может и нет.
Одна из мантр, о которой мы часто слышали в последнее время, – «быть частью решения, а не частью проблемы». В бизнесе широко распространено мнение, что нельзя сходить с вопросом в офис руководителя, но с проблема и решение – даже если это неверно. Как мы это делаем?
Мы часто оказываемся застрявшими, потому что нас повесили на проблему, с которой мы сталкиваемся, – повесили трубку над тем, что перед нами. Это ограничивает наше видение, ограничивает наше творчество и ограничивает наши возможности. Это ограничивает нас – более того, мы ограничиваем нас. Если мы можем отбросить наши тревоги, мы можем увидеть более четко и тем самым расширить возможности нашего ответа.
Во-первых, нам нужно узнать, что удерживает нас. Часто это привычка ума. Если мы считаем что-то истинным, мы склонны вести себя таким образом, чтобы подтвердить эту истину, сознательно или бессознательно.
Подумайте о чем-то, что является негативной константой в вашей жизни. Может быть, вы всегда опаздываете, даже когда пытаетесь вовремя. Может быть, вы боретесь с финансами, хотя вы зарабатываете много денег. Возможно, вы последовательно выбираете особый вид отношений или плохо себя чувствуете при определенных обстоятельствах.
Возьмите это обстоятельство и запишите его. Упростите идею этого обстоятельства – поставьте его на простой язык в предложение, которое достаточно короткое, чтобы поместиться на наклейке с бампером.
Теперь сделайте то же самое с положительной константой в своей жизни. Может быть, вы чрезвычайно пунктуальны. Возможно, вы волшебник с долларом и имеете более чем достаточно, даже если вы делаете минимальную заработную плату. Возможно, вы были в блаженном браке 30 лет. Сделайте то же упражнение.
Теперь вы определили две основные истины – одну положительную, одну не очень позитивную. Подумайте и попытайтесь определить, откуда взялись эти истины. Может быть, вы всегда опаздываете, потому что ваш отец всегда опережал график и постоянно критиковал вас: «Продвиньтесь», и вы приняли инструкцию, что вы медленно мешаете. Может быть, вы отлично справляетесь с управлением деньгами, потому что вы выросли бедно и поклялись себе, что никогда не обойдетесь, или вас когда-то унижали, потому что вы подошли к концу.
Теперь вы определили два основных убеждения. И именно эти убеждения – хорошие, плохие или безразличные – способствуют нашему выбору и вмешиваются в наши решения или способствуют их продвижению. Это объектив, через который мы видим проблему или с которой мы сталкиваемся с проблемой.
Идентификация этих истин, приостановка или даже изменение этих убеждений – это то, что позволяет нам освободиться от нашего самонадеянного рабства и тирании наших собственных страхов.
Итак, держите руку перед лицом, сложенным пальцем. Сколько пальцев вы видите? Не смотрите на руку (проблема) … смотрите мимо нее.
Сколько пальцев вы видите? Если вы сказали восемь, ваше видение очищается.
© 2008 Michael J. Formica, Все права защищены
Моя психология сегодня
Мой веб-сайт
Напишите мне прямо
Телефонные консультации
