Больше молодых людей умирает, чем когда-либо

Я был очень опечален, чтобы прочитать недавние открытия, которые показали, что более молодые подростки умирают, чем когда-либо. Большинство случаев смерти подростков связаны с безрассудным поведением, будь то автомобильные аварии или насилие. Самоубийство стало еще одним важным фактором, составляющим от четверти до трети всех смертей среди 10-24-летних молодых людей. Конечно, есть много причин – социально-экономическое, образование и т. Д. – которые способствуют этим фактам, но затрагиваются как люди с высоким доходом, так и малообеспеченные.

Я думаю о студенте из Университета Рутгерса, Тайлере Клементи, который подпрыгнул до его смерти с моста Джорджа Вашингтона после того, как в нем было опубликовано видео, в котором, как сообщается, он занимался сексом с другим мужчиной.

Как мы можем удерживать молодых людей от смерти, будь то от наркотиков или насилия или безрассудного вождения или от самоубийства?

И почему уровень смертности растет для этого населения?

Существует ряд причин, по которым молодые люди находятся в таком кризисе, как, например, продление подросткового возраста. Только два поколения назад работа началась, когда мальчику было 14 лет. Поколение спустя, это было в возрасте 16 лет. Теперь мужчине повезло, что у него есть работа, которая позволяет ему получить финансовую независимость в середине 20-х. Безработица и другие стрессы приводят к большему злоупотреблению алкоголем и наркотиками. Но для меня одна из выдающихся причин сводится к тому, что «большие мальчики не плачут».

Многие разные культуры верят в стереотип «сильных, тихих» типов – героев кинозалов, бессовестных шпионов, доблестных самураев, членов палачей и торговцев наркотиками.

Страх, печаль, разочарование, сожаление, зависть – что мальчик учил делать со своими эмоциями? Разрешено ли ему плакать, когда ему больно, или ему приходится взбираться и принимать его, как мужчина? Может ли подросток признаться своим сверстникам, что выпивка / наркотики / быстрое вождение небезопасны и вам большое спасибо, но я не хочу туда ехать? Может ли двадцатилетний человек сказать: «Я в депрессии и мне действительно нужна помощь», прежде чем он обратится к мыслям о самоубийстве?

Депрессию можно лечить. Самоубийство можно предотвратить. Но наших молодых людей нужно научить, что можно попросить помощи. Менее 20 процентов мужчин в возрасте до 25 лет обратились за помощью, прежде чем совершить самоубийство; подавляющее большинство страдает в тишине. Все в порядке, и совершенно необходимо, чтобы найти кого-то, кого угодно, молодого человека можно доверять своим хрупким сердцем, его эмоциональной болью.

Если в вашей жизни есть молодые люди – ваши сыновья, братья или друзья, которые действуют на грани опасности, погружаются в депрессию или просто кажутся немного «выключенными», разговаривают с ними. Спросите их, в частном порядке, что происходит. Пойдите с ними к врачу, порекомендуйте терапевта, поговорите с консультантом. Следовать за.

Если один из этих молодых людей упоминает о самоубийстве, независимо от того, насколько случайно, обратите внимание. Действовать.

Прежде всего, научите их, предпочтительно, например, чтобы освободить их эмоциональное бремя. Можно плакать, когда тебе грустно, когда тебе больно.

Есть очень простые и недорогие способы обработки и выпуска токсичных эмоций, например, журналистика. Грег Луганис, известный как величайший олимпийский дайвер всех времен, использовал журналистику как способ преодолеть трудное время, которое он испытал, ударив головой по дайвингу во время игр. Он был геем и ВИЧ-инфицированным; он мучился из-за того, что легкое кровотечение было опасно для его конкурентов (это было не так). Журналирование помогло ему научиться открыто говорить о своей депрессии, дислексии и его ВИЧ-статусе. Теперь он тренер и наставник других молодых дайверов.

Наши молодые люди слишком драгоценны, чтобы умереть. Кто знает, кем они могут быть, сколько они могут помочь, если им самим помогают в их темные времена.