Когда Колледж Покупки, Не Забудьте О Психическом Здоровье

Источник: Фотография, купленная у iStockphoto, используется с разрешения.

Когда скаутские колледжи, надежные ученики и их семьи обязательно придают весу соотношение учеников и учителей, качество занятий, внешкольные занятия, внешний вид кампуса и атмосфера в школе. Но есть одно предложение, которое не всегда учитывается в уравнении: психическое здоровье.

Должен быть. Насколько хорошо школа реагирует на потребности психического здоровья своих учеников, может быть буквально спасена жизнью, и это касается не только студентов, которые уже справляются с такими проблемами, как беспокойство, депрессия, биполярное расстройство и злоупотребление психоактивными веществами. Многие проблемы психического здоровья сначала появляются в раннем взрослом возрасте, а колледж – со своими стрессами, конкуренцией и отключением от знакомых сетей поддержки – может оставить даже самого похожего вместе студента, который пытается справиться.

Поскольку бюджеты всегда жесткие, и не каждая школа уделяет первоочередное внимание психиатрической помощи, качество оздоровительных программ в кампусе может сильно различаться. Это означает, что важно знать, чего вы можете ожидать до того, как начнете отправлять эти приложения в колледже. В противном случае вы можете оказаться в разгар кризиса, когда узнаете, что вы по существу сами по себе.

В то время как нет единого центра обмена данными для программ психического здоровья колледжа, есть вопросы, которые вы можете задать, и все, что нужно искать, может помочь понять, как школы в вашем списке желаний относятся к психическому здоровью учащихся. Например:

• Три доказанных способа помочь детям и подросткам лучше себя вести
• Радость страха – почему Хэллоуин?
• 8 способов сказать, что это подходящее время для выхода
• Selma and I Turn 50: Мысли и чувства О Чарлстоне SC
• Теория сознания Аватара

• Есть ли в кампусе специальная программа консультирования и психологических услуг? Большинство из них. Если вы этого не сделаете, убедитесь в том, что вы можете ожидать, если хотите.
• В соответствии с федеральным законом в кампусах требуются помещения для студентов с ограниченными возможностями, и это включает в себя умственные недостатки. Обратитесь в офис кампуса за услугами по инвалидности, чтобы убедиться, что они следуют букве закона и получить представление о том, чего вы ожидаете. Например, если у вас есть биполярное расстройство, большая депрессия или тревожное расстройство, и вы не можете пройти тест, потому что вам нужно обратиться за лечением, можете ли вы перенести тест без академического наказания?
• Каково соотношение между психиатрическим персоналом и учеником? Международная ассоциация консультационных служб рекомендует одному штату на полный рабочий день от 1 000 до 1500 студентов. Большинство школ, однако, падают где-то в диапазоне от 1 до 1600. Разумеется, чем меньше работников, тем больше вероятность того, что вы будете ждать предоставления услуг, и тем меньше времени уделяется тем, у кого серьезные проблемы.
• Если вам нужно уйти из школы, чтобы справиться с проблемой психического здоровья, сможете ли вы вернуться? К сожалению, некоторые школы показывают студентам дверь. После того, как студент Йельского университета покончил жизнь самоубийством после того, как сказал, что опасается, что ей не разрешат вернуться, если она найдет время для вступления в силу нового лекарственного средства, школа внесла поправки в свою политику, чтобы позволить оставить листья.
• Доступны ли трезвые услуги? Студенты, которые нуждаются в помощи для поддержания своего выздоровления от наркотиков или алкоголя, должны иметь такие варианты, как трезвые общежития и трезвые группы поддержки. Студенты, которые попадают в беду, поскольку они погружены в партийную культуру колледжа, должны легко получить доступ к помощи, прежде чем проблемы выйдут из-под контроля.
• Насколько легко найти помощь и информацию? Спросите, как колледж узнает о своих услугах по охране психического здоровья. Если вы указали на веб-сайт, проверьте его, ясно ли и легко ли оно перемещаться.
• Можете ли вы войти и получить помощь? Или есть список ожидания? Время имеет существенное значение с проблемами психического здоровья, но многие школы укомплектованы штатом и переполнены спросом.
• Все услуги предлагаются в кампусе? Если кого-то или кого-то предлагают за пределами университетского городка, как легко для студентов добраться туда? В некоторых школах первокурсникам запрещается иметь автомобили, поэтому важны транспортные варианты. Студенты также могут быть менее склонны продолжать лечение, если им трудно получить доступ.
• Доступны ли группы поддержки? Сочетание групп поддержки, спонсируемых учащимися, и групп, спонсируемых коллегами, по таким вопросам, как восстановление зависимости, расстройства питания и тревожные расстройства, является хорошим признаком того, что задействованы как администрация, так и учащийся.
• Какова процедура, если студент находится в кризисе? Доступна ли помощь круглосуточно? Ожидание, когда «обычные рабочие часы» могут быть смертельными для тех, кто борется с суицидальными мыслями.
• Какие затраты связаны с лечением? Предполагается ли, что учащийся будет использовать свою собственную страховку или некоторые или все услуги, которые считаются частью предложений университета?
• Каковы пределы лечения? Например, около 40% школ, которые ответили на ежегодный отчет Центра среднего медицинского образования 2014 года, имеют ежегодный предел психотерапии в течение дюжины сеансов.
• Есть ли какие-либо льготы в области психического здоровья? Например, связь между физическими упражнениями и эмоциональным здоровьем привела к тому, что некоторые школы предлагали бесплатный доступ в спортзал. В некоторых школах проводятся семинары и занятия, призванные помочь учащимся справляться со стрессами в колледже.
• Какие услуги интегрированы с консультированием? Некоторые программы психического здоровья будут выходить за рамки основ и включать такие вещи, как услуги карьеры, лечение наркотиками и алкоголем и медицинские услуги.
• Каков процесс идентификации студента в эмоциональных проблемах и получения им помощи? Поскольку законы HIPAA ограничивают информацию об этих 18 и более старых, спросите, как члены семьи могут храниться в цикле.

Также полезно узнать, с какими организациями и программами связан колледж. Есть много групп, работающих над улучшением качества студента психического здоровья. Ассоциация с некоторыми из них не является гарантией превосходства, но это признак того, что школа серьезно относится к психическому здоровью учащихся и приветствует тех, кто хочет ее продвигать.

Среди них:

• Фонд Джеда. Эта некоммерческая организация работает над тем, чтобы защитить эмоциональное благополучие подростков и студентов из разных направлений, в том числе программу Camped Programs по вопросам здоровья в Джеде и Клинтоне. Эта кампания помогает колледжам предлагать комплексные предложения, направленные на укрепление психического здоровья, снижение злоупотребления психоактивными веществами и предотвращение самоубийств. Тем, кто соответствует стандартам, разрешается носить печать членства в программе Campus Program. См. Список школ, которые сделали оценку.
• Активные умы. Основанный студентом Университета Пенсильвании после самоубийства ее брата, Active Minds помогает бороться со стигмой, связанной с психическими заболеваниями, и поощряет тех, кто нуждается в помощи. Если школа, которую вы рассматриваете, имеет студенческую главу, это еще одно место, чтобы обратиться за поддержкой.
• Международная ассоциация консультационных услуг. Эта профессиональная группа помогает устанавливать стандарты, которые способствуют качественной психиатрической помощи. Если ваша школа является аффилированной, это признак того, что определенные уровни качества направлены и, надеюсь, встречаются.

Взятые вместе, информация, которую вы собираете, может дать вам представление о том, насколько благоприятна ваша школа, если ваше эмоциональное благополучие страдает. И для тех, кто убежден, что качество футбольной команды будет иметь для них большее значение, чем качество служб психического здоровья колледжа, рассмотрим эти статистические данные, собранные Фондом Джеда:

• Лучшие и худшие советы по самопомощи
• ADHD «Симптомы» – это преимущества для предпринимателя
• Сила одевания: Comicon NYC, Хэллоуин и BDSM
• Нет времени для задержки
• 3 способа помочь детям подружиться со своим гневом

• Более половины студентов колледжа сообщили о том, что в прошлом году ощущалось огромное беспокойство.
• Около трети сообщили, что им трудно функционировать, потому что они чувствуют себя так подавленными.
• Около 8% сообщили о серьезном рассмотрении суицида.

Очевидно, что колледж может столкнуться с проблемами психического здоровья. Сильные и доступные предложения по уходу за кампусом могут действовать как жизненно важный противовес этой реальности.

Дэвид Сэк, доктор медицины, сертифицирован в психиатрии, психиатрии и наркомании. Он пишет блог о наркомании и является главным медицинским сотрудником Elements Behavioral Health, сетью центров психического здоровья и лечения наркозависимости, которая включает в себя молодую программу повторного взросления в The Recovery Place и обещает реабилитацию молодых взрослых.