Деннис Эмбри о сети детского психического здоровья

Следующее интервью является частью серии интервью «Будущее психического здоровья», которое будет работать в течение 100 дней. В этой серии представлены различные точки зрения о том, что помогает человеку, терпящему бедствие. Я стремился быть экуменическим и включал многие точки зрения, отличные от моих собственных. Я надеюсь, тебе это нравится. Как и в случае с каждым сервисом и ресурсами в области психического здоровья, пожалуйста, сделайте свою должную осмотрительность. Если вы хотите узнать больше об этих философиях, службах и упомянутых организациях, следуйте приведенным ссылкам.

**

Интервью с Деннисом Эмбри

EM: Вы работаете как «ученый-профилактика». Не могли бы вы рассказать нам немного о том, что это значит и что вы делаете?

• Плотность прокрастинации и допамина
• СДВГ и «Дискриминация по времени»
• 12 Ловушек подарочного подарка с нарциссистом
• Низкий уровень холестерина и самоубийство
• Когда Решения Нового года идут плохо

DE: Когда я говорю людям, что я ученый-профилактика, они почти сразу говорят: «Никогда не слышали об этом». Чтобы ответить, у меня есть лифтовая речь.

«Подумайте о людях, которых вы заботитесь – дома, в своей семье, друзьях, коллегах и т. Д. Сделайте короткий список всех хороших вещей, которые вы хотите для них, и подумайте обо всех плохих вещах, Я хочу, чтобы с ними случилось. Нося свою клиническую шляпу, я мог бы вам помочь, но это не то, что я делаю. Являясь научным сотрудником по профилактике, я помогаю целым сообществам, штатам, провинциям и даже странам разрабатывать, внедрять и измерять успешные стратегии для предотвращения, сокращения или прекращения множественных психических, эмоциональных, поведенческих и связанных с ними физических расстройств. У нас есть проекты в 28 штатах США, двух провинциях Канады и нескольких странах Европейского Союза. Я разработал научно проверенные стратегии общественного здравоохранения, чтобы предотвратить несчастные случаи среди маленьких детей, насилие, самоубийство, наркоманию, серьезные психические заболевания, жестокое обращение с детьми и т. Д. ».

Е.М .: Вы проявляете особый интерес к вопросам психического здоровья детей и находитесь в Консультативном совете по вопросам психического здоровья детей. Не могли бы вы рассказать нам немного о ваших конкретных проблемах в отношении психического здоровья детей?

• Вы – Daydreamer или имеете ADHD?
• Сон помогает защитить свой мозг
• Д-р Джуди Уиллис «Обучающие соединения RAD от исследований нейробиологии в классе»
• Новостная лента с APA Meeting: DSM 5 провалил свои тесты надежности
• 50 способов не оставлять вашего СДВГ-любовника

DE: Психические заболевания детей в настоящее время являются эпидемиями в Северной Америке, что затмевает эпидемию полиомиелита моего поколения. Журнал Wall Street Journal опубликовал необычное исследование, опубликованное 28 декабря 2010 года, в котором показано, что в 2009 году 40,4 миллиона из 75 миллионов детей в Америке имели по крайней мере один сценарий для психотропных препаратов, почти 25 миллионов для СДВГ. Самоубийство в шесть раз превышает смертность от полиомиелита. У одного из двух детей в Америке будет психическое заболевание к 18 годам, а психические расстройства – это самый большой отдельный расход на Медикейд в Америке и растущий 1 млрд. Долл. США в год.

У нас есть лучшая наука для предотвращения психических заболеваний сегодня, чем мы сделали во время открытия вакцины Salk в 1954 году для предотвращения полиомиелита. Меня беспокоит то, что мы не используем науку.

Е.М .: Вы работали в правительстве. Какие изменения или улучшения вы хотели бы видеть в том, как правительство думает о проблемах психического здоровья и / или занимается проблемами психического здоровья?

DE: Государственная политика создает психическое заболевание как своего рода персону семейного или духовного дефекта, в отличие от в значительной степени научно предотвращаемого расстройства. Кроме того, правительства не могут отображать, ссылаться и лечить наш выход из проблемы. Нынешняя психическая болезнь «эпидемия» превышает эпидемию полиомиелита в шесть раз – только подсчет суицидальности, не говоря уже о любых других психических, эмоциональных или поведенческих расстройствах. Мой брифинг Конгресса делает это довольно ясным.

EM: Каковы ваши мысли о нынешней доминирующей парадигме диагностики и лечения психических расстройств и использовании так называемых психиатрических препаратов для лечения психических расстройств у детей, подростков и взрослых?

DE: Это путь к национальной глупости. Это похоже на то, чтобы все больше и больше железных легких лечить полиомиелит и энергично игнорируя вакцины Salk / Sabine, а также строгую науку для их поддержки. Да, нам нужны эти ресурсы, но не на том уровне, который они используют.

EM: Если бы у вас был любимый человек в эмоциональном или психическом расстройстве, что бы вы предложили ему или ей сделать или попробовать?

DE: Во-первых, нужно делать профилактические / защитные стратегии с золотыми стандартными уровнями исследований, которые явно связаны с уменьшением заболеваемости и тяжести психических, эмоциональных и поведенческих расстройств. Эти стратегии аккуратно вписываются в нашу высоко цитируемую статью в «Американской психологии», «критическую роль среды воспитания в развитии человека». Четыре принципа (в Биглане и др., 2012) включают:

а. Повысить психологическую гибкость. Фундаментальными для психических заболеваний являются психологическая негибкость.

б. Сокращение токсических воздействий

с. Сокращение проблемного поведения

д. Увеличить усиление просоциального поведения

Эти принципы затем превращаются в очень практические шаги для школ, семей и общин, которые сами проводят исследования хорошего качества. Ключевой вопрос, который следует помнить, заключается в том, что у человека не может быть генетического «дефектного» расстройства, которое затрагивает половину детей в Америке, если вы верите в телевизионную рекламу.

Итак, вот практические примеры в контексте:

а. Повысить психологическую гибкость. Пример: простое ядро, основанное на доказательствах (например, дыхание из носа, выдох из рта с использованием метафоры, например, запах цветка, выдувание свечи) уменьшает проблемы тревоги у детей. Этот метод является опосредованным языком вмешательством, которое затем уменьшает базовую биологию симптомов тревоги.

b) Уменьшить токсические воздействия. Раннее «сном» для электронных средств массовой информации (игры, телевидение, видео, интернет, сотовые телефоны) и сохранение вне помещений детей уменьшает многие формы симптомов психического здоровья И предотвращает начало марихуаны у многих детей, которые могут ухудшить риск раннего психоза.

c) Сокращение проблемного поведения. Было 80% плюс снижение проблемного поведения в классе за несколько месяцев в первом классе с использованием игры PAX Good Behavior от наших исследований в Johns Hopkins; и это может уменьшить жизненные психические заболевания.

d) Увеличить подкрепление для просоциального поведения. Обучение детей написанию позитивных заметок, дополняющих просоциальное поведение друг друга в школе, оказывает значительное влияние на снижение антиобщественного поведения в школе.

**

Деннис Д. Эмбри, доктор философии. является научным сотрудником по профилактике, ребенком и психологом в области развития, обучением, предпринимателем и президентом Института PAXIS в Тусоне, штат Аризона. PAXIS имеет профилактические проекты по всей территории США, Канады, Ирландии и недавно в Европе, чтобы улучшить жизнь сотен тысяч детей, подростков, семей и общин. Лично и профессионально д-р Эмбри и его коллеги стремятся поставить практичные, проверенные простые инструменты в руки каждого, чтобы сделать их жизнь более здоровой, счастливой, продуктивной и мирной.

www.paxis.org

**

Эрик Майзель, доктор философии, является автором более 40 книг, в том числе «Будущее психического здоровья», «Переосмысление депрессии», «Освоение творческого беспокойства», «Boot Camp» и «The Van Gogh Blues». Напишите д-ра Майзеля на [email protected], посетите его по адресу http://www.ericmaisel.com и узнайте больше о будущем движения психического здоровья по адресу: http://www.thefutureofmentalhealth.com

Чтобы узнать больше и / или приобрести «Будущее психического здоровья», посетите здесь

Чтобы увидеть полный список из 100 интервью, пожалуйста, посетите здесь:

Interview Series