Достаточно сложно ухаживать за стареющими родителями, наблюдать за их ухудшением и декомпенсацией. Это было достаточно сложно, когда были настоящие двусторонние отношения. Но в скомпрометированных отношениях, в которых родитель подвергся сексуальному насилию над ребенком, боль другого типа усложняет процесс, когда требуются обязанности по уходу. Это не означает, что вы обязаны быть опекуном. Но чьи-либо личные обстоятельства или процесс, или любые другие причины, по которым посторонний не может судить, могут обнаружить, что это лицо столкнулось с определением, станут ли они опекуном или нет.
Если тот родитель, которого вы можете любить или не любить или желать, любил и защищал вас, теперь потенциально находится под вашей опекой, вы знаете страдание, о котором я говорю.
Сожаление и потеря наводняют оскорбительные отношения так же, как и горе и гнев. Это жесткое слияние эмоций для навигации – тогда и сейчас.
Это может быть одной из причин, по которой часто слышат, что взрослых детей, которые подверглись издевательствам, говорят, что они не сделали больше, чтобы остановить насилие (тогда, или даже в возрасте). «Почему я?» – это иногда другой способ спросить: «Что я мог сделать лучше, чтобы остановить то, что случилось со мной?» К сожалению, это переносит ответственность обратно на ребенка. Это происходит неосознанно; мы не осознаем, что это происходит, даже когда мы говорим словами.
Естественно, ребенок, который все еще в нас, пытается овладеть неким контролем, чтобы понять, что произошло И не обвинять родителя. Родители, даже оскорбительные, – это мир ребенка. Но ответственность принадлежала родителю. Родитель, опекун или взрослый, находившийся «под контролем», фактически вышел из-под контроля (о чем свидетельствует насилие / издевательства).
Думая о том, почему
Есть разные причины, по которым люди злоупотребляют. Возможно, они сами подверглись насилию. Возможно, они не справились со своей травмой. Вместо этого они разыгрывали это снова или по-другому. Это одна или две возможные причины почему, но не оправдание почему. Приставание не оправдывает сексуального насилия. Это просто заполняет некоторые пробелы относительно того, почему это могло произойти, иллюстрируя негативное наследие злоупотреблений.
С годами, возможно, эти проблемы были вытеснены из ваших мыслей. Может быть, вы не хотели говорить о них. Или, может быть, никто не хотел обсуждать их с вами. Вы пытались отпустить это – и, возможно, иногда это делали.
Примечание об «ответственности»
По моему мнению, говоря, что кто-то «берет на себя ответственность» за оскорбления, которые произошли с ними, к сожалению, пренебрегает рассмотрением всех аспектов ситуации, вовлеченных людей, нуждающегося ребенка. Я слышал этот термин на протяжении многих лет, и он всегда сбивает меня с толку. Я слышал, что умные взрослые говорят такие вещи, как «мысли были виноваты», «я привлекал насилие» и «я беру на себя ответственность за насилие, которое я пережил, когда был моложе», в качестве средства контроля. Но переживший ребенок заслуживает нашего сострадания, а не нашего суждения.
Этот тип риторики «позитивно мыслящий, я – моя собственная судьба» может на время отвлечь человека, но в конечном итоге он не работает. Вместо этого это создает беспокойство и делает некоторых очень нетерпимыми к другим, которые страдают и которые пытаются подлинно иметь дело с болью. Зачем? Это то, что происходит, когда человек не справляется со своей собственной болью, с тем, как его предали. Это процесс и, в некоторой степени, происходит с каждым в различной степени. Страх погрузиться в боль и попытаться избавиться от нее на самом деле удерживает их в ловушке боли дольше.
Теперь опекун вашего мучителя
Теперь ваш родитель заболел и каким-то образом вы оказались в роли опекуна, ожидающего проявить сострадание к стареющему родителю, который приставал к вам или оскорблял вас.
Действия и шаги по уходу за родителем могут вызвать у вас чувства, которых вы, возможно, даже не подозревали. Стоение на кухне во время приготовления лекарства или еды для родителей может вызвать подавленное воспоминание о чем-то связанном. Возможно, что-то произошло в той же комнате, или сразу после или до приготовления пищи. Это может ощущаться как этот период времени снова и снова.
Взрослый ребенок в роли опекуна может попытаться сделать все «правильно» и, прилагая такие усилия, вспомнить боль, которую глубоко оскорбил тот самый родитель, которого они сейчас ищут. Может быть, они высоко ценили родителей, были впечатлены и потрясены финансовым или социальным успехом.
Стресс часто заставляет нас видеть
Осознание истины может быть неприятным. Кажется, пронзает завесу между подавленным и запоминающимся. Воспоминания возвращаются, появляются крошечные кусочки, кусочки головоломки, которые никогда не подходили до сих пор. (Если они были такими замечательными, то почему мне всегда было так неудобно рядом с ними?) Стресс является огромным катализатором этих внутренних воспоминаний.
Стресс ухода в режиме реального времени утомляет. Но в сочетании с появлением воспоминаний о жестоком обращении и нанесении ранений – например, физически, сексуально – руками или под опекой человека, за которым вы сейчас ухаживаете, это особенно тяжело.
Понять это…
Злоупотребление и растление – нарушения – нарушают здоровый жизненный цикл; нам нужно напомнить, что все, что с нами произошло, теперь может быть использовано нами для исцеления.
Наконец, если вы ухаживаете за родителем, который когда-то издевался над вами, и вам сейчас трудно это терпеть, попробуйте сказать себе следующее:
Сегодня у меня есть возможность не только залечить рану, но и вырастить себя более глубоко, полностью и с новым пониманием того, что восстановление может значить для меня, включая вещи, которые мне пока неизвестны – аспекты меня, которые помогут я чувствую себя более цельным и целостным. Сегодня я забочусь о себе в первую очередь. Прошу помощи и получить поддержку. Я понимаю, что мне не нужно нести бремя в одиночку.
* Несколько слов о жестоком обращении и обязательных отчетах. Терапевты, врачи, учителя, работники больниц, работники общественного здравоохранения и другие специалисты в сфере здравоохранения и психиатрической помощи являются репортерами злоупотреблений, насилия и других преступлений. Многие профессиональные организации, в том числе Американская медицинская ассоциация, Американская психологическая ассоциация, Национальная ассоциация социальных работников и т. Д., Имеют рекомендации по составлению отчетов.