Как оставить отношения

Отпускать с любовью и добротой.

Источник: rawpixel / pixabay

Линда: Когда приходит время отказаться от отношений, большинство людей делают это не очень хорошо.

Редко оба человека приходят к выводу, что отношения должны прекратиться. В большинстве случаев один партнер хочет уйти, а другой хочет, чтобы отношения продолжались. Независимо от того, на чьей вы стороне, выпускник или левый, задача одна и та же: разорвите галстук с как можно большим достоинством.

• Не все экранное время потеряно
• Друзья Электрические?
• С кем ты говоришь?
• Усильте лекарства и добавки для сна
• Нелюбимые дочери: гнев, признание и восстановление

Поскольку боль от разлуки так велика, чувства накаляются. Некоторая комбинация чувств неудачи, отторжения, гнева, обиды, страха, вины и стыда наводняет нервную систему с такой интенсивностью, что трудно мыслить прямо.

Поглощенный болью, которая возникает от чувства покинутости, мы можем заключить, что мы неудачники и непривлекательны. Страдания настолько примитивны и интенсивны, что тенденция вычеркивать может быть непреодолимой. Чувство покинутости может доминировать в нашем опыте, вызывая тенденцию набрасываться на другого или себя.

Тогда человек, который чувствует боль, вероятно, захочет отомстить. Управлять побуждением к мести может быть сложно.

• 3 скрытых причины, по которым ваша тревога сдерживает сползание
• Социальные медиа в колледже
• От защиты к соединению
• Изучение генетического риска может повлиять на прием пищи и физические упражнения
• Готов ли твой подросток к смартфону?

Мстительность никогда не бывает хорошей идеей.

Убийство персонажа никогда не было хорошей идеей.

Беги и беги никогда не бывает хорошей идеей.

Перечисление грехов другого человека никогда не является хорошей идеей.

Стрельба на автомобиле никогда не бывает хорошей идеей.

Однако сильные чувства, которые неизбежно вспыхнут, действительно нуждаются в выходе. Гораздо более искусный выбор – найти доверенного лица, члена семьи, которому вы доверяете, близкого друга или консультанта, чтобы выразить любые чувства, которые мучают вас. Но не позволяйте себе извергать яд на человека, о котором вы заботились, и, по всей вероятности, все еще заботитесь о нем. И делайте все возможное, чтобы быть добрым и сострадательным к себе в этих чрезвычайно сложных обстоятельствах.

Эти рекомендации предназначены как для оставляемого человека, так и для уходящего. Тот, кто решил разорвать галстук, может испытывать чувство вины из-за разочарования и причинения вреда тому, кого они покидают. В попытке оправдать свое решение может быть сильный импульс перечислить грехи своего партнера, чтобы доказать, что он прав в своем выборе. Пересмотр недостатков, недостатков и неудач их партнера не является полезным методом для достижения полной цели.

Конечно, требуется какое-то объяснение, поэтому нет боли уходить без какого-либо закрытия. Как это можно сделать самым добрым способом? Стоит быть осторожным и планирует найти объяснение основной причины разделения. Причину разделения можно раскрыть ответственным образом без вины. «Мы больше не хороший матч. Отношения не работают для меня ». И искренняя благодарность за ту часть отношений, которая выполнялась в то время, когда они работали, – это мазь от ожогов.

Разделение – это такой важный момент. Когда один из партнеров выходит, если разрыв связи был сделан с любящей добротой, может произойти изменение сердца. Недовольство и несчастье, которые они связывали с партнерством, могут выглядеть для них иначе, когда они одни. Они могут обнаружить, что существуют внутренние проблемы, которые необходимо решить, и что на самом деле их неудовлетворенность не так тесно связана с отношениями, как это первоначально предполагалось. Если расставание было проведено с любящей добротой, шансы этого изменения восприятия возрастают, и примирение может быть даже возможным.

Оставлять партнерство с безобразными обвинениями особенно неумело, когда речь идет о маленьких детях. Родители этих детей будут вовлечены в годы совместного воспитания. Им нужно создать наиболее уважительный, кооперативный альянс, какой только возможно, в первый момент, когда они смогут это сделать.

При разрыве галстука следите за тем, чтобы на нем был чистый срез, а не зазубренные края. Возвращаться вперёд и назад в отношениях «снова-снова-снова-снова» – это безумие. Чистый срез обеспечивает более быстрое и эффективное заживление. Спустя месяцы и годы после некоторого выздоровления и продолжения жизни каждый член прежней пары может оглянуться назад в трудное время после распада и испытать чувство гордости за то, как он справился с идти. Выбирая самодисциплину, чтобы не потакать вину и суждение или проклятие, вы можете гордиться тем, что ведете себя как зрелый ответственный взрослый.

Хотя большинство людей плохо справляются с разлукой, вам не обязательно быть в этой группе. Вы можете быть тем, кто оставляет отношения с любящей добротой. Принятие ответственности за роль, которую вы сыграли в кончине, даст вам возможность сделать более мудрый выбор в ваших следующих отношениях. Следуя своим высочайшим стандартам ухода с добротой, вы в конечном итоге сможете найти ту долгую любовь, к которой вы стремитесь. Пусть это будет правдой и может быть это скоро.

_____________________________________________________________

Источник: бесплатные электронные книги / Bloomwork

Мы раздаем 3 электронные книги абсолютно бесплатно. Чтобы получить их просто нажмите здесь. Вы также будете получать нашу ежемесячную новостную рассылку.

Обязательно следите за нами в Facebook и не пропускайте наши презентации в Facebook каждый четверг в 12:30 по тихоокеанскому времени.