Я впервые изучил работу Карла Роджерса в качестве бакалавра более тридцати лет назад, поскольку я только недавно понял, когда убирал некоторые старые файлы из моих студенческих дней. В своем собственном почерке я с удивлением прочитал заметки, которые я написал в лекции о Карле Роджерсе и клиентоцентрированной терапии, в которой я учился в 1985 году. Но мне было ясно, перечитывая эти заметки, что в то время я не полностью понял глубину и детали теории Роджерса.
Я не думаю, что моя история необычна. Я думаю, что это опыт многих, которых учит Роджерс. Его работа затрагивается лишь кратко и поверхностно, часто обучается тем, кто сам не знаком с глубиной и деталями работы Роджерса, и более подробно представляет собой историческую сноску в развитии современных методов лечения, чем терапию, которая до сих пор исследована и широко практикуется.
Но Роджерс – нечто большее, чем сноска в истории. Он предложил новую парадигму психологии, которая до сих пор представляет проблемы для основной психологии.
Ясно, что эта лекция, которую я посещала в течение моих студенческих дней, не оставляла на меня долговременного впечатления о важности психологии Карла Роджерса. Если бы я знал что-нибудь о Роджерсе, то это было немного больше, чем он разработал терапию, которая была сосредоточена на человеке, и он думал, что эмпатия – это хорошо.
Я чувствую, что мне повезло снова встретиться с сочинениями Роджерса спустя десятилетие. Однако на этот раз я начал видеть глубину и детали. И за последние двадцать лет я посвятил свою карьеру развитию моего собственного понимания психологии, ориентированной на человека, изучения и написания ее приложений и обучения других.
Есть три причины, почему я считаю, что психология, ориентированная на человека, по-прежнему актуальна сегодня.
Во-первых, одна из причин, по которой я впервые привлекла внимание к личностному подходу, заключалась в том, что мне нравилось, как Роджерс вышел за рамки простого понимания психического здоровья как отсутствия страдания. Он рассказал об улучшении с точки зрения того, что человек может сделать, как здоровье достигается, вместо того, чтобы разрабатывать позитивные концептуализации психического здоровья. Он описал «Полнофункциональное лицо». Положительная психология, как мы ее теперь называем, не существовала тогда, но именно это Роджерс предлагал нам еще в 1950-х годах. Ориентированный на человека подход – положительная психология. Но теперь, когда позитивная психология с нами, работа Роджерса кажется более актуальной, чем когда-либо. Его идеи о хорошей жизни все еще ведутся.
Во-вторых, мне понравилось, как Роджерс не просто сомневался в медикализации психологии и использовании диагноза, он фактически разработал альтернативную метатеоретическую структуру, в которой люди имеют неотъемлемую тенденцию к росту, развитию и полной работоспособности. Его была целостная теория, касающаяся природы опыта; развитие и структура личности; его характер, порядок, беспорядок и бедствие; и терапевтические изменения. Поскольку все больше и больше клиницистов теперь признают ограничения медикализации человеческих страданий и ищут альтернативы диагнозу, идеи Роджерса заслуживают другого взгляда. Они вытесняют многие из новых идей, которые выдвигают альтернативы диагнозу.
В-третьих, мне понравилось, как Роджерс разработал терапевтический подход, который казался уважительным для людей, предвещая нынешнюю тенденцию в терапии к внимательности, принятию и состраданию, с его акцентом на по-разному названные, но схожие концепции сопоставления, безусловного отношения и сопереживания. Но Роджерс особым гением должен был понять, что именно эти условия работают вместе в отношениях, которые терапевт наиболее эффективен. Поскольку современные методы лечения, похоже, возвращаются к этим более старым идеям, актуальность Роджерса ясна, и доказательство для Централизованной терапии с Клиентом выдержало испытание временем.
Есть такая глубина и детализация теории Роджера, которую часто упускают из виду и неправильно понимают, но он опередил свое время этими тремя способами. Профессия психологии только сейчас догоняет.
Чтобы узнать больше о подходе, ориентированном на человека, вот ссылка на недавнюю книгу.
