Изменение наших перспектив в отношении психических заболеваний и здоровья

Изменение наших перспектив в отношении психических заболеваний и психического здоровья

Источник: © Savol67 | Dreamstime.com

Первая леди недавно выступила с инициативой «Кампания по изменению направления», «Общенациональные усилия по повышению осведомленности о психическом здоровье в Америке». Эти усилия, частично спонсируемые Управлением по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическими расстройствами (SAMHSA) «призвана изменить историю психического здоровья по всей стране, призвав всех американцев узнать пять признаков того, что кто-то может быть в беде».

Позор, связанный с проблемой психического здоровья, оставляет слишком много хороших людей от обращения за лечением. Я все время вижу это в Центре лечения зависимости, который я основал и обслуживаю. Наркоманы и лица с сопутствующими расстройствами, такими как депрессия, беспокойство или ПТСР, часто ошеломлены стыдом. Это не просто внутренняя проблема стыда за прошлые поступки. Слишком часто, позором является внешний опыт. Те, кто страдает психическими расстройствами здоровья, говорят «собрать его вместе» и «вытащить себя из него», когда им следует обратиться за лечением. Вы бы не сказали коллеге или родителям с разбитым запястьем, чтобы «встряхнуть его». Психические расстройства не менее нуждаются в лечении, чем физические.

В блоге SAMHSA говорится:

• Как X-Men помогли мне восстановиться после ПТСР
• Биологическая обратная связь для посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
• Виртуальная терапия воздействия на реальность для ПТСР в армии
• Мое 20-летнее путешествие к единой структуре
• Различные типы травм: Маленькие 't' против Large 'T'

«Несмотря на то, что в военном и ветеранском сообществе много внимания со стороны средств массовой информации уделяется психическому здоровью, невероятно важно понять, что психическое здоровье – это не просто военный вопрос – это человеческая проблема. Психические условия влияют на наших детей, наших дедушек и бабушек и наших соседей. Каждый год примерно один из пяти взрослых – или более 40 миллионов американцев – испытывает диагностируемое состояние психического здоровья, такое как депрессия или беспокойство ».

Для тех, кто имеет зависимость, наш опыт заключается в том, что сопутствующие расстройства, такие как депрессия или беспокойство, происходят по ставкам, которые ближе к пятидесяти или более процентам. Вопросы психического здоровья могут объединяться вместе, не говоря уже о физических проблемах.

Кампания по изменению направления определила пять признаков, предупреждающих, что друг нуждается в услугах по охране психического здоровья. Не каждый человек, нуждающийся в психологической помощи, будет демонстрировать все эти признаки, но чем больше признаков проявляется у человека, тем более срочно нужно попытаться получить соответствующую индивидуальную помощь. Пять знаков:

• Токсичные отношения – часть II
• Авария против аварии
• Психология Walking Dead: разговоры о каннибале
• Это ваш мозг на стрессе
• Должен ли кто-то быть ответственным за действия, которые он не может контролировать?

Изменение личности
Агитация (от гнева до тревоги)
Вывод средств (от деятельности и / или других лиц)
Плохое самообслуживание
безнадежность

К этому списку я бы также добавил злоупотребление психоактивными веществами. Многие люди, которые испытывают проблемы психического здоровья, самостоятельно лечат алкоголем или другими наркотиками. Если друг или коллега, по-видимому, злоупотребляют веществами способами, которые он ранее не делал, это также является предупреждающим признаком психического расстройства. Эти люди нуждаются в помощи немедленно, так как очень часто возможно помочь человеку с основной причиной их психологического расстройства, прежде чем он / она станет полноправным наркоманом.

Расстройства психического здоровья – это нечего стыдиться. Они не являются вашей «ошибкой» или вызваны тем, что вы или ваш любимый сделали «неправильно». Часто психические расстройства имеют биохимическую основу, чем можно исправить из-за краткосрочного или долгосрочного использования лекарств. Во многих случаях целые оздоровительные процедуры облегчают симптомы, а также психотерапию. Есть помощь и надежда.

Вы не просили проблему психического здоровья, но вы можете и должны просить о поддержке в лечении ваших проблем с психическим здоровьем. Существует много поддержки и много различных видов качественного лечения. Обратиться за помощью, если вы или кто-то из вас нуждается в этом.

http://blog.samhsa.gov/2015/03/09/changing-the-story-about-mental-health…

Знать Знаки

http://www.cdap.musc.edu/psyaddiction.htm

– См. Больше на: http://www.cliffsidemalibu.com/richard-taite/changing-perspectives-menta…