Где ушли все спасатели?

Живете ли вы в США, Великобритании или в другой части мира, вы живете во времена беспорядков, травм и предательства. Здесь в США люди озабочены проблемами, связанными с предстоящими выборами, разрушительными наводнениями, необузданными пожарами, усилением насилия и ужасающими террористическими атаками. Невозможно избежать услышать все эти тревожные новости, потому что постоянное освещение передается нам с телевидения, радио и Интернета. Телевизоры настолько распространены, что теперь новости следуют за нами в такси, врачи и кабинеты стоматологов, рестораны, бары и лифты, хотим мы этого или нет. Если вы пережили жестокое обращение с детьми, все эти данные могут привести к грубой поездке в течение нескольких дней и ночей, вызванных, пугающими и подавленными. Но я заверяю вас, что не все новости – плохая новость. В этом мире есть хорошие люди, которые посвящены помощи. В этом блоге вы найдете список некоторых целебных ресурсов, которые вам доступны, и я приглашаю вас, читателей, делиться информацией, о которой вы можете знать, в разделе комментариев после этого блога.

1. Сайты

www.giftfromwithin.org. Джоан Боаз основала «Gift From Within», международную некоммерческую организацию для людей, переживших травмы и виктимизацию, в 1993 году и с тех пор является исполнительным директором. Ее философия состоит в том, чтобы уважать тех, кто пережил катастрофический стресс и помог им помочь себе и другим. Она определенно выполняет эту миссию через веб-сайт. Он упакован со статьями, DVD, поддержкой травм, книжным магазином, искусством, поэзией и музыкой, связанными с ПТСР и травмой. Это отличный сайт.

www.joyfulheartfoundation.org Мариска Харгитай играет роль детектива Оливии Бенсон по вопросам права и порядка, Специальной группы жертв. Содержание сценариев и работа, которую она подготовила для ее участия, открыли ей глаза на эпидемии жестокого обращения с детьми, насилия в семье и сексуального насилия, и привели ее к созданию Фонда «Радостный сердце». Активные члены работают в мире, свободном от сексуального насилия, насилия в семье и жестокого обращения с детьми, помогая жертве / оставшимся в живых исцелить и вернуть чувство радости в их жизни. Это красивый и простой в использовании веб-сайт, наполненный соответствующим содержанием для поддержки исцеления выживших.

• Пробуждение от войны и исцеление наших раненых воинов
• Терапия экспресс-искусств и посттравматический рост
• Руководящие принципы для всех нас
• У него было все, на что нужно жить, но …
• Разработки в лечении кошмаров ПТСР, часть 1

www.darknesstolight.org. Миссия программы «Тьма к свету» – дать людям возможность предотвратить сексуальное насилие над детьми. Как сообщается на веб-сайте, их программы «повышают осведомленность о распространенности и последствиях сексуального насилия над детьми путем просвещения взрослых о шагах, которые они могут предпринять для предотвращения, распознавания и реагирования ответственно на реальность сексуального насилия над детьми». На веб-сайте разъясняются программы, которые были разработаны и как они доступны.

www.rainn.org является веб-сайтом национальной сети Rape and Incest. Это крупнейшая в нашей стране организация по борьбе с сексуальным насилием и действует Национальная горячая линия сексуального насилия (800) 656-HOPE.

www.childhelpusa.org. Эта организация, специализирующаяся на изменении жизни многих детей, разработала программы лечения, такие как Центры адвокации Childhelp Advocacy и дома Childhelp Group Homes, предназначенные для помощи детям, уже затронутым жестоким обращением с детьми. Они также разработали профилактические программы, такие как Childhelp Speak Up & Be Safe для образования, которые предназначены для обучения детей.

• Кандидат в президенты говорит, что степень в психологии означает работу с фаст-фудом
• Новостная лента с APA Meeting: DSM 5 провалил свои тесты надежности
• Изменения в лечении кошмаров ПТСР, часть 2
• Что вы говорите сами?
• Захватывающий новый прорыв в психическом здоровье

www.preventchildabuseAmerica.org – это национальная кампания для всех детей, которая способствует их здоровому развитию и предотвращает жестокое обращение с детьми до того, как оно может произойти.

www.savethechildren.org – это сайт для организации, которая вкладывает в детство каждый день в периоды кризисов и для нашего будущего. Это дает детям здоровый старт в 120 странах, включая Соединенные Штаты, предоставляя им возможность учиться и защищать от вреда.

www.girlthrive.com – замечательный, удобный веб-сайт, предназначенный для девочек-подростков и молодых женщин, которые пережили сексуальное насилие. Он заполнен информацией, историями и экспертными интервью.

2. Музыка

Вот несколько песен, которые могут помочь в разное время процесса исцеления. Они мои любимые. Я приглашаю вас поделиться больше – возможно, вашими фаворитами – перечислив их в разделе комментариев.

Сара Баррелис – Храбрый https://www.youtube.com/watch?v=QUQsqBqxoR4

Бобби Макферрин – Злой https://www.youtube.com/watch?v=_BhFTxm99jI

Бобби Макферрин – Псалом 23 https://www.youtube.com/watch?v=91TbjlaS4kc

Трейси Чепмен – Скажи, что это нравится https://www.youtube.com/watch?v=DPQ55QULJUQ

Phillip Phillips – Главная https://www.youtube.com/watch?v=HoRkntoHkIE

Леди Гага – вы не знаете https://www.youtube.com/watch?v=VT55DgA86GQ

Deshai Williams – Нет больше https://www.youtube.com/watch?v=9CprBnU5HXE

3. Книги

Книги могут служить своего рода «библиотерапией», обучая нас, вдохновляя нас, давая нам надежду, а также давая нам язык, на котором можно сформулировать наш собственный опыт. Но иногда они также могут вызвать боль, вызвать воспоминания и болезненные ощущения и привести к симптомам, с которыми трудно справиться, поэтому важно мудро выбирать и поддерживать терапию или другого информированного, здорового, доверенного лица. Это всего лишь несколько предложений книги – два – это романы; у других есть некоторые клинические основы для них:

Скажите это громко Робертой Долан

Травма и восстановление Джудит Херман

Невидимые девушки от Patti Feureisen

Преодоление детской сексуальной травмы Шери Оз и Сары Джейн Ожье

Как долго это страдает? Руководство для восстановления от инцест и злоупотребления для подростков, их друзей и их семей Синтия Матер и Кристина Дебай

Эллен Фостер от Kaye Gibbons

Цвет Фиолетовый Алисы Уокер

Я знаю, почему птица в клетке поет Майя Анджелоу

Если у вас есть похожие ресурсы, которые вы хотели бы поделиться с нашими читателями, пожалуйста, сделайте это в разделе комментариев.

* Примечание: я посвящаю этот блог любящей памяти моего брата Пола, самого пережившего насилие над детьми, и чувствительного, доброго и нежного человека, который сегодня отпраздновал свой 61-й день рождения, если бы он не умер в возрасте 39 лет от осложнений СПИДа