Что такое дисфункциональная личность?

Когда у вас депрессия или беспокойство, это часто довольно ясно. Вы нервничаете или опускаетесь, и это несчастье очень много на уме. Но что значит иметь дисфункциональную личность? Это гораздо более сложный вопрос.

Во-первых, как и многие термины в области психологии и психиатрии, термин личность является сложным. Полезным рабочим определением личности является «организованная, развивающаяся, психологическая система внутри человека». Вопрос, вытекающий из этого определения, состоит в том, что представляют собой эти системы и как они организованы? Одна полезная схема делит психологические системы на три широких уровня; 1) темперамент; 2) характерные приспособления; и 3) идентичность. Темперамент относится к общим чертам и диспозициям человека, а также идентифицированы пять основных классов признаков (экстраверсия, невротизм, благожелательность, добросовестность и открытость). Как только кто-то достигнет возраста 25 лет, их черты, как правило, стабилизируются. Характерные приспособления касаются того, как люди характерно настраивают и реагируют на окружающую среду. В последнее время я утверждал, что существует пять систем адаптации, а именно: 1) система привычек; 2) экспериментальная система; 3) реляционная система; 4) защитная система и 5) система обоснования. Последним слоем личности является ваша личность, которая относится к широкому созвездию убеждений и ценностей, которые индивид имеет о себе, других и мире, и о том, как они объединяются в самоназвание, которое оправдывает их существование по сравнению с другими. Вот краткая диаграмма трех уровней, которые существуют в биологическом и социальном контексте, как показано.

Так что же делает дисфункциональную личность? Во-первых, давайте рассмотрим, что мы подразумеваем под словом «функциональный». Человек функционирует, когда они способны эффективно работать над достижением ценностных целей, учитывая стрессоры и возможности, с которыми они сталкиваются.

Теперь, когда клиницисты рассматривают функционирование своей личности, они особенно смотрят на две широкие области – идентичность и межличностные отношения. Таким образом, вопрос о том, что является дисфункциональной личностью, сводится к вопросам того, как индивидуум действует в этих областях, особенно когда сталкиваются со стрессорами? Есть конкретные вещи, которые можно искать.

• 3 основных предупреждающих сигнала о проблемах с отношениями
• Только Connect
• 5 Универсальных Шагов Влюбления
• Проверьте свой язык тела IQ
• 5 Преимущества корпоративной близости

При изучении личности можно оценить следующие области: 1) степень интеграции и целостности в самооценке, особенно при стрессе или принуждении; и 2) способность и качество самонаправленности. Здоровая / эластичная (функциональная) функциональность АКА характеризуется общей степенью самопринятия и сострадания, умением иметь соответствующие границы относительно значимых других, способность терпеть ряд эмоций, сохраняя постоянное чувство собственного достоинства, способность к саморефлексии и точно описать свои переживания, а также способность распознавать и испытывать разные самосознания, но не становиться отчужденными, чрезмерно противоречивыми или драматически несогласованными в ответ на давление таких разных государств. Кроме того, функциональная идентичность связана с способностью эффективно устанавливать долгосрочные цели и жить в соответствии с интернализованными стандартами, которые функционируют в качестве руководства, но имеют чувство принадлежности к этим стандартам и не должны быть чрезмерно жесткими или негибкими по отношению к ним.

Из этого следует, что нездоровая / уязвимая (AKA дисфункциональная) идентичность связана с проблемами уважения и принятия, фрагментации, трудности с терпимостью к сильной эмоции, отсутствием гармонии между чувствами и самооценкой, наличием самосознания, которые приводят к неустойчивые или противоречивые действия, жесткость и неспособность эффективно самонаправлять в соответствии с внутренними целями и этическими стандартами.

При изучении функционирования отношений индивидуумов можно оценить следующие области: 1) степень сочувствия и способности к сложному, нюансированному представлению других; и 2) качество и близость отношений с другими людьми. Человек со здоровой или функциональной системой отношений ценит важные другие, выражает привязанность и сострадание и имеет портфолио крепких долгосрочных отношений с семьей, друзьями и романтическими партнерами. Они могут эффективно сотрудничать и демонстрировать способность ценить другие переживания, способны выдерживать конфликтующие чувства (например, вину или гнев), не будучи перегруженными, и могут рассказать, как они воспринимаются другими людьми и как их действия играют определенную роль в социальный обмен.

• 9 Показания. Ваша психотерапия может нуждаться в настройке
• Счастливый день матери-кого-то
• Ваш телефон знает больше о вас, чем ваш терапевт?
• 4 шага, чтобы прекратить винить
• Можем ли мы поговорить о сексе на кампусе?

Напротив, у кого-то с дисфункциональными отношениями возникают серьезные проблемы с формированием прочных, интимных отношений, трудно сопереживать с другими сложными и эффективными способами, часто не хватает понимания их собственных ролей в конфликте и ответов, которые они вызывают, испытывают трудности с доверием или состраданием к другие, и в целом чувствуют себя обесцененными важными другими.

Существовал сильный толчок к тому, чтобы DSM-5 заменил существующую категориальную систему разных типов личности (например, нарциссическую, пограничную, избегающую и т. Д.) С более объемной системой, которая характеризует функционирование личности так, как описано выше. Однако на 11- ^м часе люди, ответственные за DSM-5, решили не идти с мерным подходом. Таким образом, описанный выше подход не станет таким институциональным, как это могло бы быть. Тем не менее важно, чтобы концепция функционирования личности была описана как для клиницистов, так и для простых людей. Важно также знать, что, как описано выше, функционирование существует в континууме и что в зависимости от обстоятельств другие люди и стрессоры могут варьироваться довольно немного. Человек может быть относительно функциональным в некоторых контекстах и ​​довольно нарушен в других.