Мышление в то время как черный

Источник: shutterstock Изображение, приобретенное UCLA CNS для доктора Гордона

Расово мотивированное поведение полиции является сложным и косвенным, но в конечном счете является проявлением системного расизма общества. Расовые смещения проникают в нашу жизнь через новостные и развлекательные СМИ – будь то порицание чернокожих, латиноамериканцев и геев или отказ от вопросов Белой Америки. Эти медийные практики создают социальное отключение и способствуют социальной дисфункции.

При этом рассмотрите работу полицейского. Никто не призывает полицию сказать: «Жизнь велика, заходите и чувствуйте любовь». Люди зовут полицейских, чтобы сказать: «Подойдите сюда! Какой-то дурак украл все, кроме моих хромосом. « Представьте себе накопительный стресс от работы, где вам нужно было носить пистолет, и регулярно заниматься враждебностью и опасностью.

Теперь рассмотрим принуждение быть черным в Америке. Рассказы о убийстве полицейских Черные без причины наводят новости; страх, свидетельствующий о безнаказанных расистских нападениях на первого президента Америки по бирациуму. Представьте себе, что вы и цвет вашей семьи – это потенциальные смертные приговоры, которые могут проводиться в любое время или в любом месте без провокации, потому что некоторые насильственные расисты (ов) не могут управлять своим страхом и гневом.

Затем рассмотрим очень адаптивный, но предсказуемый и ограниченный мозг.

• Потерять десять фунтов к марту? Почему это не хорошая идея
• Личность начинается до рождения
• Новая эволюционная терапия
• Изменчивость в расписании сна препятствует развитию мозга
• Кто боится Зигмунда Фрейда?

1) Мозг консолидируется и упрощается, например, борьба или бегство – это просто консолидация и упрощение поколений уроков в разрешении конфликтов. ^{[1, 2]}

2) Когда мозг обнаруживает угрозу, мыслящая часть мозга отключается, а эмоциональная часть старого млекопитающего мозга берет верх. Этот раздел мантры мозга «сейчас перебор», подумайте об этом позже. «Эволюция спроектировала мозг таким образом, потому что, когда вы находитесь в опасности, немедленное действие увеличивает шансы на выживание, тогда как размышление об этом снижает эти шансы. ^[3]

3) Мозг также использует подтверждение. Смысл, он ищет вещи, чтобы подтвердить свою систему убеждений и игнорировать информацию, которая бросает ей вызов. ^[4-7] Эти склонности к мозгу могут осложнить встречи между чернокожими и полицией.

• Что ваши ожидания сообщают вашим детям?
• Вся политика – Локо (часть 1)
• Темная сторона мифических квестов и дух приключений
• Зная, что вы знаете. Как это важно
• Отечественные гены: не так эгоистично?

Для полиции системный расизм объединяется в «черных людей, которые опасны».

Для чернокожих побочный ущерб системному расизму упрощается и объединяется: «Полиция хочет причинить мне боль».

Эти убеждения искажают восприятие из-за искажения подтверждения. Оба человека только видят и слышат то, что подтверждает их убеждения. Этот сценарий может создать нисходящий синергизм, который может быстро перерасти в ужасный исход, например, недавние события в Луизиане, Миннесоте и Далласе, штат Техас.

Источник: Shutterstock Image, приобретенный UCLA CNS для доктора Гордона

Наш ответ на эти трагедии еще более тревожит. Мы выделяем людей и события, выбираем стороны и начинаем чирикать, как стая попугаев на кристалле meth. Как только ловушка Twitter и Facebook заканчиваются, мы чувствуем, что у нас есть справедливость, и теперь мы готовы иметь Starbucks. Тем не менее, ничего не изменилось, за исключением того, что еще несколько жизней были уничтожены. Процитировать Хьюи Льюиса и Новости: «Нам нужен новый препарат».

Новый препарат или новая ошибка?

«Большинство людей согласятся с тем, что негативные эмоции, такие как страх и гнев, лежат в основе расизма. Многие факторы влияют на эти глубоко укоренившиеся эмоциональные черты и основные изменения в способности мозга контролировать их. В настоящее время мы начинаем определять важную роль кишечных микробов в раннем развитии этих систем мозга, которые играют определенную роль в регулировании эмоций и стрессовой реакции. Даже у взрослых – животных и людей, изменения в микробиоме кишечника, вызванные регулярным приемом пробиотика, могут ослабить отзывчивость мозга к негативным эмоциональным стимулам », – говорит Эмеран Майер, доктор медицины, доктор философии, директор Центра нейробиологии UCLA стресса.

В своей последней книге «Связь с разумом» д- р Майер обсуждает, как взаимодействие мозга и кишечника влияет на регуляцию стресса и эмоциональное управление.

«Я написал эту книгу из-за отсутствия конкретной информации о том, как микробиома кишечника влияет на наши психические состояния. Люди написали очень спекулятивные и провокационные обзоры статей о том, как микробы могут регулировать человеческие эмоции. То, что я попытался сделать, – быть критическим и извлекать то, что мы знаем до сих пор, и размышлять о том, что это может означать, – добавил Майер.

Источник: изображение Shutterstock, приобретенное UCLA CNS и фотошопом, которым управляет доктор Гордон

Наш кишечник производит значительно больше серотонина, чем мозг. ^[8-10] Серотонин необходим для того, чтобы более развитая мыслящая часть мозга вмешивалась в чисто эмоциональную старую млекопитающую часть мозга. ^[11-14] Итак, когда мы смотрим на инциденты, как в последнее время в новостях, и спрашиваем себя: «О чем они думали», – ответ им не был. Старый мозг млекопитающего находился под контролем, и он не думает.

Поэтому, может быть, мы должны стать более пробиотической нацией, чем нация Прозака. Направляя нашу энергию на лучшее понимание взаимосвязи людей, микробов, мозга и эмоций, мы будем лучше, чем мемы и твиты, которые демонизируют людей, которые, возможно, сделали то, что мы все могли бы сделать, если бы мы были в одной и той же ситуации с теми же переменными. Человеческий мозг очень адаптивен, но в равной степени уязвим к контексту и обстоятельствам – вот что делает людей человеческими. Итак, когда возникает пародия, подумайте о сострадании и двигайтесь в сторону более высокой земли, а не ниже.

«Я не верю, что есть способ, которым это глубоко укоренившееся зло (американский расизм против негров) можно быстро исцелить. Но пока эта цель не будет достигнута, не будет большего удовлетворения для справедливого и благонамеренного человека, чем знания, которые он посвятил своей лучшей энергии служению добрым делам ». -Альберт Эйнштейн (1946). Как всегда, оставайтесь сказочными и феноменальный!

Присоединяйтесь к моему списку адресов, чтобы получать уведомления о новых сообщениях

Сообщение Huffington

Лос-Анджелес Таймс

UCLA Центр нейробиологии стресса

facebook

Доктор Гордон онлайн

щебет

Рекомендации

1. МакЭвен, Б.С., Физиология и нейробиология стресса и адаптации: центральная роль мозга. Physiol Rev, 2007. 87 (3): p. 873-904.

2. Ранабир, С. и К. Реету, стресс и гормоны. Индийский J Endocrinol Metab, 2011. 15 (1): p. 18-22.

3. McEwen, B., Lasley, E, End of Stress, как мы это знаем. 2002, Вашингтон, округ Колумбия: Джозеф Генри Пресс.

4. Даудар, Дж., М. Бхатт и PR Монтегю, нейронные корреляции эффективного обучения у опытных лиц, принимающих решения в области медицины. PLoS One, 2011. 6 (11): p. e27768.

5. Тодд, Дж., А. Провост и Г. Купер. Прочные первые впечатления: консервативное смещение в автоматических фильтрах акустической среды. Neuropsychologia, 2011. 49 (12): p. 3399-405.

6. Doll, BB, KE Hutchison и MJ Frank, дофаминергические гены предсказывают индивидуальные различия в восприимчивости к предвзятости подтверждения. J Neurosci, 2011. 31 (16): p. 6188-98.

7. Бронфман, З.З. и др. Решения уменьшают чувствительность к последующей информации. Proc Biol Sci, 2015. 282 (1810).

8. Tillisch K., et al., Изучение оси головного мозга с фармакологической визуализацией. Ann NY Acad Sci, 2008. 1144: p. 256-64.

9. Леш, К. П. и Л. Гуткнехт, Фармакогенетика серотонинового транспортера. Prog Neuropsychopharmacol Biol Psychiatry, 2005. 29 (6): p. 1062-73.

10. Bercik, P., et al., Кишечная микробиота влияет на центральные уровни мозгового нейротропного фактора и поведения у мышей. Гастроэнтерология, 2011. 141 (2): стр. 599-609, 609 e1-3.

11. Petty, F., et al., Нарушения дисфункции серотонина: перспектива нейрохимии в поведении. J Clin Psychiatry, 1996. 57 Suppl 8: p. 11-6.

12. Содхи, М.С. и Э. Сандерс-Буш, Серотонин и развитие мозга. Int Rev Neurobiol, 2004. 59: p. 111-74.

13. Шефер, А. и др. Серотонинергическая модуляция функциональной функциональной связности. Curr Biol, 2014. 24 (19): p. 2314-8.

14. Bearer, EL, et al., Схема вознаграждения возмущена в отсутствие транспортера серотонина. Neuroimage, 2009. 46 (4): p. 1091-104.