Можете ли вы действительно умереть от разбитого сердца?

Марк Гиллинов, MD, и Стивен Ниссен, MD

Шекспир знал это. Об этом писал поэт Джон Донн в семнадцатом веке. Страна и западные звезды поют об этом. И тот, кто испытал боль глубоких потерь или радость безусловной любви, почувствовал это. Сильная связь между вашими эмоциями и вашим сердцем была центральной темой в искусстве и литературе на протяжении веков. И в литературе, и в жизни отрицательные эмоции могут повредить сердце. В тридцать девяти пьесах Шекспира десять персонажей погибают в результате сильных эмоций. В одной из самых запоминающихся сцен театра Король Лир, почти безумный от горя после смерти своей дочери Корделии, страдает от симптомов, которые кажутся удивительно похожими на сердечный приступ и буквально умирает от разбитого сердца.

Среди жизненных событий потеря любимого человека считается одним из самых больших стрессов в жизни. К сожалению, практически каждый из нас должен работать, хотя это в какой-то момент, и для некоторых это событие создает особую опасность для здоровья. Мы давно знаем, что смерть мужа или жены иногда сопровождается в течение нескольких месяцев смертью оставшегося в живых супруга. Общее объяснение – это почти клише … «Он умер от разбитого сердца после того, как потерял свою жену». На самом деле это утверждение часто бывает правильным.

Сегодня мы понимаем взаимосвязь между эмоциональным здоровьем и здоровьем сердца. И когда дело доходит до печали – одного из наших самых сильных эмоциональных реакций – у нас есть научные данные и реальные медицинские исследования, которые помогают нам понять медицинские риски «разбитого сердца».

• СДВГ против депрессии и тревоги
• Вы зависимы от страха?
• Брак и здоровье сердца
• Устранить депрессию – естественно!
• Защита вашего здоровья

Горе может вызвать две различные сердечные проблемы: обратимое состояние, называемое «кардиомиопатией стресса» или, чаще, стандартным сердечным приступом.

Стресс-кардиомиопатия

Признанная японскими врачами давно, стресс кардиомиопатии, как правило, происходит у женщин среднего возраста после внезапного эмоционального шока. Хотя наиболее распространенным событием является смерть близкого человека, даже неожиданная вечеринка по случаю дня рождения может спровоцировать ответ.

• Остеопороз – Природная помощь для сильных костей
• Отрицательность – как побочный дым
• Избегать глупости, изучать мудрость!
• Убийство «Счастливых» свиней «Вельфирское» и не просто прекрасно
• Подростки и родители в конфликте

У пострадавших людей внезапное массовое высвобождение гормонов стресса вызывает временные изменения в кровеносных сосудах сердца, что приводит к снижению сердечной функции, изменению формы сердца и острой сердечной недостаточности. Японцы называют это состояние «кардиомиопатией Такоцубо», ссылаясь на наблюдение, что сердце принимает форму японской лобстерской ловушки, которая называется «тако цубо». У пациентов развивается боль в грудной клетке и одышка. Хорошей новостью для этих пациентов является то, что состояние обычно обратимо при надлежащем медицинском обслуживании.

Сердечные приступы

Горе также может вызвать сердечный приступ. Недавнее исследование из Гарвардской медицинской школы сделало заголовки с изучением риска сердечного приступа после смерти значительного человека в жизни. Наиболее тревожный вывод: риск сердечного приступа увеличился в два раза в два раза за первые двадцать четыре часа после смерти близкого человека. Риск был наибольшим среди тех, у кого были общие факторы риска сердечных заболеваний, включая высокое кровяное давление, курение, диабет и повышенный уровень холестерина.

Как горе ускоряет сердечный приступ? Сильные эмоции могут активировать наш стресс или ответ «сражаться или бежать». Это вызывает увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления. У человека с ишемической болезнью сердца повышенное кровяное давление может вызвать разрыв мемориальной доски внутри одной из сердечных артерий. Разрыв зубного налета приводит к сгустку крови внутри артерии, прерывая приток крови к части сердца и вызывая сердечный приступ. Увеличение частоты сердечных сокращений может сделать ситуацию еще хуже, потому что сердечная мышца нуждается в большем количестве энергии (и большем кровотоке), когда частота сердечных сокращений высока.

Во время скорби, заботиться о себе и своей семье

После потери любимого человека мы, естественно, сосредоточимся на человеке, который умер. Но не забывайте о жизни. Обратите особое внимание на скорбящего человека, который либо уже имеет ишемическую болезнь сердца, либо имеет существенные факторы риска. Удостоверьтесь, что эти люди заботятся о себе. Это означает, что они принимают свои лекарства (не пропустите эту дозу аспирина или бета-блокатора), получая адекватный отдых, поддерживая хорошую диету и продолжая тренироваться. И не игнорируйте симптомы или предупреждающие знаки, которые могут сигнализировать о стрессовой кардиомиопатии или сердечном приступе. В то время как боль в грудной клетке является наиболее распространенным симптомом, болью в области шеи, рук и спины, новым возникновением одышки, чрезмерной усталостью, тошнотой и потоотделением, следует подавать сигналы тревоги.

Сообщение – мы должны заботиться о живых, поскольку мы чтим и помним тех, кто ушел.