Птицы и деревья

Твиты (птичий вид) хороши для вашего здоровья и счастья. Звуковой пейзаж относится к сумме звуков, исходящих из определенного ландшафта. Пара недавних исследований показывает, что звуки птиц улучшают качество звукового ландшафта и помогают противостоять негативным последствиям человеческого шума.

В одном из исследований в Журнале Акустического общества Америки были рассмотрены преимущества добавления естественных звуков к шуму трафика. Идея заключалась в том, что не всегда практично избавляться от нежелательного шума, но добавление желаемых звуков может сделать маску шумом или отвлечь внимание от нее. Результаты подтвердили эту идею, показав, что саундскейпы были оценены как более приятные, когда звук проходящего трафика сочетался с звуками птиц.

Во втором исследовании, опубликованном в журнале Environmental Management , студенты корейского колледжа просмотрели фотографии туристов в горном парке, слушая различные звуки. Звуки птиц уменьшали восприятие толпы и увеличивали толерантность к тому, чтобы видеть других людей на тропе. И наоборот, звуки самолета или грузовика имели обратный эффект.

Мелодические сообщения
Призывы птиц и песни могут быть прекрасны, чтобы слушать, но они также служат утилитарной цели. Независимо от того, привлекают ли мы партнеров, защищают территорию или сигнализируют об опасности, птицы общаются друг с другом акустически. Звуки птиц также затрагивают человеческий мозг, передавая информацию о нашем окружении. Они способствуют установлению связи с природой, которые, как показывают исследования, могут спровоцировать легкое внимание, восстановить бдительность, уменьшить стресс, уменьшить враждебность и повысить чувство благополучия.

• Почему плохой баланс сильно коррелирует с риском деменции?
• Лучшие 10 способов преодолеть разрыв
• Никогда не слишком старый, чтобы вырастить «новый мозг» против слабоумия
• Как мозговая деятельность формирует мечту
• Календарь 2017 года

Кроме того, есть еще один способ, которым птицы могут улучшить здоровье человека. Весной певчие птицы поют громче всего в рассвете, явление, называемое призрачным хором. Считается, что хор рассвета позволяет птицам-мужчинам провозглашать свою территорию и серенаду женщин перед хищниками. Но эта симфония пения птиц также дает людям подсказку о времени суток.

Несколько исследований у птиц и нечеловеческих приматов показали, что их биологические часы чувствительны к слуховым стимулам. Некоторые данные свидетельствуют о том, что пение птиц может влиять на циркадные ритмы человека. В частности, это может быть один из внешних сигналов, которые помогают синхронизировать внутренние часы тела с 24-часовым днем. Эта синхронизация, в свою очередь, может оказывать положительное влияние на сон и настроение.

Места обитания заднего двора
Лучший способ привлечь пернатых друзей в ваш район – это посадить дерево. Родные деревья создают идеальные гнездовые пятна для местных видов птиц, а также обеспечивают защиту от хищников. Кроме того, деревья обеспечивают орехи, семена и фрукты для еды.

• Фиксация Jet Lag
• Польза для здоровья от общения
• Новая (и более глубокая) перспектива творчества
• Психология «эффекта гладиатора» и женского лакросса
• Упорство Мадонны: скептики могут стать источником мотивации

Чтобы нарисовать отдельные виды птиц, выберите один из видов деревьев, которые они предпочитают. Например, восточные красные кедры выкатили приветственный коврик для американского родинга, южных магнолий для древесного молочницы и калифорнийского воскового мирта для раскаленной желтой камышевки. Для популярных региональных предложений посетите Общество Audubon онлайн.

Как изящные птицы и мелодичные пение птиц, зеленые листья и шелестящие ветки имеют глубокую эстетическую привлекательность. Они – приятная утечка от суровых линий и резких шумов в искусственной среде. И они напоминают, что все мы – даже подтвержденные городские жители – все еще являются частью природного мира.