Люди с низким доходом имеют худший сон и меньше осознанных сновидений, чем люди с высоким доходом. Вот некоторые из результатов нового демографического исследования моделей сна и сна у взрослых американцев.
Психологи уже много лет знают, что образцы содержания сновидений дают точное отражение наиболее важных проблем людей в бодрствующей жизни. Непрерывность сновидений и бодрствования выходит за рамки личных отношений, включая экономические аспекты занятости, работы и финансов. Как я уже отмечал на посту два года назад, люди в современном американском обществе кажутся особенно склонными к тревожным мечтам о своей трудовой жизни, что согласуется с бурным, тревожным состоянием экономики 21 века для большей части населения.
Новое онлайн-опрос, который я поручил YouGov, добавляет новые детали к нашему пониманию экономических преемственности сновидения и пробуждения. Я работаю над более детальным анализом данных (которые также включают информацию о религиозных и политических факторах) для возможного представления в профессиональный журнал. В то же время, в свете предстоящего Дня труда, я хотел поделиться результатами одного конкретного аспекта опроса: отношения между различными уровнями годового дохода и ответами на несколько вопросов о сне и мечтах.
Опрос проводился 15-17 июля 2015 года с участием 2303 участников. Эти цифры были взвешены YouGov для представления взрослого населения США.
Результаты делят годовой доход на три категории: менее 40 000 долл. США, между 40 000 и 80 000 долл. США и более 80 000 долл. США. Для этого сравнения я рассматривал тенденции на обоих концах спектра, среди самых высоких и самых низких уровней дохода.
В опросе было задано пять вопросов о сонном и сновидении:
1. Бессонница: 25% людей в возрасте до 40 000 человек сообщили о том, что у них было 0 ночей в неделю бессонницы, а 36% людей старше 80 000 человек сообщили 0 ночей. В течение 3 или более ночей бессонницы в неделю эти показатели составляли 44% за сумму менее 40 тыс. Долларов США, 29% – более 80 тыс. Долларов.
2. Воспоминание о мечте: 13% из менее чем $ 40 тыс. Сообщили о том, что вспоминали сны почти каждое утро, а 8% из более чем 80 тыс. Долларов сообщили о высоком уровне отзыва. 27% из менее чем $ 40 тыс. Сказали, что забытые мечты редко или никогда, и 24% из более чем $ 80 тыс. Сказали то же самое.
3. Мечты о посещении: 35% от менее 40 тыс. Долларов и 32% от более чем 80 тыс. Долларов заявили, что в какой-то момент своей жизни мечтали о том, кто мертв, как будто жив.
4. Люсидские мечты: 36% из менее чем 40 тыс. Долларов и 44% из более чем 80 тыс. Долларов заявили, что в какой-то момент их жизни была ясная мечта о том, чтобы быть в состоянии сна.
5. Прогнозирующие мечты: 26% из менее чем 40 тыс. Долларов США и 23% от более чем 80 тыс. Долларов заявили, что в какой-то момент своей жизни они мечтали о том, что позже сбылось.
Для этого исследования существует несколько ограничений, которые должны быть учтены в любых выводах, сделанных из данных. Анализ не разбивает категории доходов по возрасту или полу; будущие исследования должны будут более внимательно изучить это, и результаты могут отличаться от того, о чем я сообщаю здесь. В целом, онлайн-опросы, как правило, способствуют более образованным, богатым и технологичным людям, что означает меньшую представленность людей с более низким доходом без цифрового доступа. Ответы полагаются на самоотчеты, на которые может влиять социальное давление, без средств внешней проверки. Размер выборки большой, но не огромный, поэтому есть множество возможностей для статистического шума для ввода результатов.
Учитывая эти ограничения, основные результаты этого опроса способствуют дальнейшему тестированию нескольких рабочих гипотез в будущих исследованиях.
Настоящие результаты нашли поддержку в предыдущих исследованиях. Например, работа Сара Арбер и ее коллег в Центре социологии сна в Университете Суррея обнаружила четкие связи между социально-экономическим статусом и качеством сна: люди с более низким доходом, как правило, имеют худший сон. Опрос 705 американских взрослых, о котором сообщалось в моей книге 2008 года, American Dreamers нашел такую же картину: больше бессонницы для людей с низкими доходами, меньше бессонницы для людей с более высоким доходом. Это конкретное открытие кажется довольно стабильным и вызывает беспокойство благополучие наименее привилегированных членов общества, учитывая, что бессонница связана с множеством проблем со здоровьем, которые могут осложнить все остальное в жизни.
В том же обзоре, который обсуждался в American Dreamers, было обнаружено гораздо более высокое соотношение людей с более высоким уровнем дохода, сообщающих мечты о осознанной осведомленности и контроле (51%), чем люди с низким доходом (36%). Тем не менее, опрос, проведенный в 2010 году из 2 992 взрослых американцев, обсуждался в главе отредактированной работы 2015 года, в которой Lucid Dreaming обнаружила более высокую долю мечтаний о осознанной осведомленности среди людей с низким доходом (76%) по сравнению с людьми с более высоким доходом (71%) и более мечтами ясного контроля среди людей с низким доходом (50%), чем люди с более высоким доходом (39%). Таким образом, результаты по вопросу о ясности все еще неоднозначны, и потребуются дополнительные исследования, чтобы определить, действительно ли существует определенная связь между социально-экономическим статусом и ясной частотой сновидений.
