Почему мы делимся нашими частными историями

Источник: «Stoop Storytelling» / Лия Миллер / CC BY-NC-ND 2.0

Почему люди рассказывают личные истории, рассказывают их незнакомым людям, даже когда победный вывод в борьбу нигде не встречается. Зачем рассказывать истории, когда завтра звучит так, как будто это будет не лучше сегодняшнего дня?

На прошлой неделе я организовал форум выпускников школы моей дочери. Все возвращающиеся студенты были «разнообразными учениками», что означает, что они получали поддержку через IEP или 504 план, когда они посещали среднюю школу. Слушатель и я пригласили их поделиться своим опытом после школы с нынешними учениками и их родителями. Поскольку выпускники добровольно предлагали свое время, я ожидал, что эта избранная группа будет делиться общей сюжетной дугой: им пришлось бы столкнуться с некоторыми проблемами, двигавшимися в обстановке колледжа, потерпевшими несколько неудач, вызванных кривой обучения, которая привела их к их предпочтительным майор, и для тех, кто окончил более шести лет назад, заканчивается комментарием об их успешной учебе и текущей работе – работе, которая удовлетворяет и вознаграждает, чтобы поддержать их независимость. В конце концов, это должны были быть выпускники, которые решили вернуться и рассказать нам свои истории о победе над невзгодами. И через их отзывы мы, родители учеников, которые борются через школу и юность, смогут легче отдохнуть, зная, что жизнь наших детей также будет следовать этому повествованию. Таково было мое ожидание.

Вместо этого мы оказались с панелью, которая отражает самые страшные статистические данные о взрослых с проблемами психического здоровья, аутизмом и тяжелым СДВГ. Разумеется, некоторые из выпускников оказались в колледже и стали работать на хорошей работе, но большинство продолжает бороться с злоупотреблением психоактивными веществами и / или изнурительной депрессией. Большинство из них по-прежнему живут со своими родителями и не имеют штатных рабочих мест, если они вообще занимают рабочие места.

Человек в возрасте двадцати лет рассказал одну из самых острых историй. У него был диагностирован биполярный расстройство в старшей школе. Колледж не прошел хорошо. Он много лет боролся с его диагнозом, и теперь он достиг места, которое он называет «радикальным принятием». Когда я спросил, что он делает сейчас, я ожидал, что он сообщит о своей профессии. «Я вздремну каждый день. Мои лекарства заставляют меня спать, поэтому я вздремну каждый день. Вздохи хорошие, и я согласен с этим ».

• Бихевиоризм на работе
• 5 Основные стратегии бессонницы
• Как Мелатонин помогает вам спать
• Аутизм, СДВГ и исполнительные функции: Воспитание
• Средиземноморский подход: дай мне жиры, просто жиры

Почему эти выпускники вернулись? Их не были успехами, которые я жаждал. Как и Гринч, когда он услышал, как Whos down в Whoville поет в рождественское утро, я был озадачен и озадачен, пока моя головоломка не болит. Жизнь этих выпускников по-прежнему выглядит снаружи, чтобы лишиться пакетов, коробок и сумок.

Один ответ может заключаться в том, что эти выпускники, как и все люди, любят говорить о себе. Исследование, проведенное двумя исследователями из Гарварда, Дианой Тамир и Джейсоном Митчеллом в 2012 году, показало, что, когда люди рассказывают истории о себе, активируются три части их мозга: медиальная префронтальная кора, ядро ​​accumbens (NAcc) и вентральная тегментальная область (VTA) обе части мезолимбической системы допамина. Мезолимбическая система допамина – это область, связанная с наградой и приятными ощущениями, тот же регион мозга, активируемый сексом, употреблением наркотиков и хорошей пищей. Более того, Тамир и Митчелл обнаружили, что активизация этих областей мозга увеличивается, когда исследователи считают, что их рассказы будут переданы аудитории. Люди, в отличие от других видов, соединены, чтобы говорить о себе, возможно, поощрять взаимные отношения посредством самооткровения или, возможно, для улучшения близости.

Но аудитория в моей программе выпускников больше никогда не столкнется с этими raconteurs; формирование или укрепление отношений никогда не было частью повестки дня. Другое объяснение может быть связано с психологическим исследованием повествования. Исследования Дэна МакАдамса из Северо-западного университета показывают сильную взаимосвязь между рассказчиками историй о преодолении трудностей и сообщением о большем счастье, а также о большей склонности к порождающему поведению, т. Е. Стремлению сделать мир лучше.

• Вино-время года
• Внимательная терапия может помочь СДВГ, исследования
• Срочная потребность в трансформации психического здоровья
• У вас есть взрослый СДВГ и чувствуете себя застрявшим?
• Токсичность меди: общая причина психических симптомов

Источник: «Три горных радуги» / Daniel Schreiber / CC BY-NC 2.0

Если бы только рассказы, рассказываемые на моем форуме, прошли конец истории выкупа до прекрасной радуги в конце.

Поэтому я остался с двумя жизнеспособными объяснениями. Во-первых, повествование ораторов никогда не совпало с моим. Я хотел услышать об успехе, но они, возможно, пришли с другими мотивами. Люди рассказывают истории по разным причинам. Они могут пытаться дестигматизировать свое состояние. Они могут обеспечить чувство порядка для своих жизненных историй, вложив их в повествования. Они могут надеяться на то, что будут ценить и уважать за то, что рассказывали историю (отзывы родителей и учеников подтверждают, что их вклад был оценен гораздо больше, чем я изначально понял). Или они могут, наконец, публично провозгласить свое подлинное «я». Возможно, это то, что имел в виду человек в середине двадцатых, когда говорил о «радикальном принятии». Он присутствовал, чтобы заявить о себе как о биполярном.

Другая возможность заключается в том, что мое определение успеха является слишком ограничительным, и рассказывать их истории – это победа. Призыв мужества стоять перед группой незнакомцев может стать шагом в восходящей траектории их повествования о жизни. Джонатан Адлер (Jonathan Adler), профессор психологии инженерного факультета Франклина У. Олина в Нидхеме, Массачусетс, исследовал истории 104 взрослых пациентов в амбулаторной терапии и обнаружил, что самым сильным предиктором развития эго и улучшенным чувством благополучия было то, пациенты оказались в центре своих историй. Адлер обнаружил, что люди начинают чувствовать себя лучше после того, как они начали рассказывать истории, в которых они взяли под свой контроль их жизнь и их восстановление.

Когда я покинул форум выпускников, я поклялся не повторять это событие. Слишком уныло. Но в последние выходные я был шокирован ответами участников и участников. Некоторые из выпускников хотят снять документальный фильм о себе. Один из родителей сказал, что ее дочь, первокурсница средней школы, была в восторге от того, что слышала рассказы от людей, которые подтверждают свой собственный опыт и не соответствуют видению этого успеха в колледже. Учителя бредили о программе. Почему они рассказали свои истории? Честно говоря, все, что я выяснил, это то, что мне нужно многое выяснить.