Таня А. идет от своей машины до своей квартиры после назначения врача. Доктор Р. сказал ей пойти в больницу общего профиля для «еще нескольких тестов». «Еще тесты … Боже мой!»
В телефонном звонке своему лучшему другу она объясняет, что они хотят, чтобы она оставалась в больнице на ночь … чтобы провести какую-то исследовательскую операцию, потому что в биопсии были обнаружены раковые клетки в комочке в груди … «У меня никогда не было комок …» начала она чувствовать, что она была в тумане … Хорошо, она выжила, и она справится с этим, – успокоила ее подруга. В ее общине проживает чуть более 10 000 человек, а две больницы общего профиля находятся в радиусе 20 миль. Она не была уверена, где находится больница, но думала, что это центр города возле Пятой и G-стрит. Однажды она была там, чтобы навестить друга.
Она помнит, что ее тетя отправилась в эту самую больницу и заболела, и ей пришлось долго оставаться. Ее лучший друг говорит ей: «Позвони мне, если тебе что-нибудь понадобится». Она не думала просить своего друга пойти с ней.
Четверг приходит и время, чтобы отправиться в больницу на процедуры и тесты. Она нервничает и совсем не спит … она садится в больницу. Она медленно идет по передним дверям. Первое, что она видит, – это много людей, одетых в разную форму … ее опасения по поводу ее здоровья на мгновение перехватываются ее опасениями относительно неуверенности в том, что они госпитализированы … кто они? … что они делают? … будут ли они заботиться обо мне? Куда я иду? Может быть, ей следовало попросить подругу пойти с ней.
Страх перед больным – РЕАЛЬНЫЙ. Если у вас есть страх перед больницами, нет причин чувствовать себя смущенным, потому что опасения относительно больниц довольно распространены. Интенсивный страх, однако, может вызывать высокий уровень стресса, идентифицируемый физическими и психологическими симптомами, такими как одышка, учащенное сердцебиение, страх потери контроля и высокая тревожность. Обычно люди, которые боятся больниц, вызваны дезинформацией и слухами. Больничные достопримечательности, звуки и запахи могут усилить реакцию на больницы. Эти стимулы также могут привести к когнитивным искажениям, таким как «все больницы – ужасные места».
Иногда больничные страхи включают в себя опасения по поводу игл, врачей, микробов или медицинских процедур. Эти опасения в сочетании с менее конкретными проблемами в больницах еще более усложняют восприятие. Больницы по определению – это места, куда мы идем, когда нам нужна помощь, но внешний вид, чувство, звуки и даже запахи больницы могут отменить любое заверение, которое мы могли бы почувствовать по поводу экспертной помощи, доступной в больницах.
Хотя страхи в больницах понятны, они могут, но редко, становиться настолько серьезными и постоянными, что подходят к категории «фобии». Больничная фобия или нозокомифобия является наиболее тяжелой формой и включает иррациональные компоненты. Примером госпитальной фобии является постоянный и обездвиживающий страх попасть в больницу и не выходить из жизни, когда нет оснований полагать, что это будет так. Этот уровень страха может помешать получить необходимую вам помощь. Страхи перед больницами и в этом отношении опасения врачей, других специалистов здравоохранения и лечения могут заставить людей избегать медицинского лечения.
Что вы можете сделать, чтобы бороться с опасениями о госпитализации? Это некоторые основные указатели, которые могут быть полезны:
Определите и оцените свои страхи. Если они являются интенсивными и заставляют вас избегать последующих медицинских инструкций, обсудите свои страхи не только с другом или членом семьи, но и с тем, кто профессионально обучен оценке стресса и тревоги. Ваши страхи вряд ли будут, но могут представлять собой фобию. В этом случае могут потребоваться специальные профессиональные вмешательства, включая когнитивную поведенческую терапию и даже лекарства
Если ваши опасения более рациональны, чем вы, и вы положительно реагируете на поддержку и заверение, вам доступно много шагов и ресурсов, не беспокоясь о наличии фобии больниц:
Узнайте как можно больше о своем состоянии и процедурах, которые вы будете проходить в больнице.
Посетите больницу, прежде чем вы будете госпитализированы, и изучите многие уголки и трещины. Если ваша больница предлагает туры, планируйте посещать и задавать много вопросов.
Разрабатывать понимание того, как вы будете «обрабатываться»; пройти через входную дверь – это не единственная возможность, как насчет того, чтобы госпитализировать из отделения неотложной помощи?
Узнайте, кто из сотрудников больницы находится под видом их мундиров и имен.
Возьмите члена семьи или друга в туре; это даст вам много о чем поговорить позже. Это обсуждение также может привести к списку вопросов, которые вы хотите задать до и / или после того, как вас госпитализируют.
Подружитесь с медицинским или медсестринским персоналом. Поверьте им в своих страхах и опасениях и прислушайтесь к их комментариям и предложениям.
Рекомендации:
WebMD. Помимо «синдрома белого пальто»: страх перед врачами и тесты могут помешать профилактическому здравоохранению. 31 июля 2008 г. Доступен в WebMD. Доступен 11 марта 2015 года.
Dittmann M. Когда здоровье боится причинить вред здоровью. Монитор по психологии. Американская психологическая ассоциация, июль / август 2005 г., 5 (7), стр. 100. Доступна на веб-сайте Американской психологической ассоциации. Доступ к 9 марта 2015 года.
