Здоровый нарциссизм: это то, что защищает нас

Нарциссические люди, похоже, приводят «остальных нас» более сумасшедшим, чем любой другой тип личности, если частота внимания средств массовой информации и новостей – это отражение наших чувств. Есть что-то очень раздражающее по отношению к самолюбию другого! Хотя многие из нас в основном отталкиваются и испытывают отвращение от актов самовозвеличивания, может быть интересно изучить, что именно происходит с этими поведением, которые сводят нас с ума.

Наше психологическое и социальное развитие начинается рано

Младенцы рождаются в сети существенного нарциссизма. Беспомощные выжить сами по себе, младенцы должны полагаться на обожание других, чтобы убедиться, что их потребности удовлетворены – как физиологические потребности, так и эмоциональные, социальные потребности. Отражающее зеркальное отражение опекунами гарантирует крошечному человеку, что его потребности верны, и он достоин заботы и заботы других. Если ребенку не уделяется такого сосредоточенного внимания и обратной связи, он может вырасти, чтобы застрять на одном или другом из полярных концов нарциссического поведения.

Чувство недовольства любовью?

Быстрая перемотка вперед к взрослой жизни и ребенку, которому никогда не давали такого рода здоровое зеркальное отображение, и свидетельство того, что она имеет значение для других, могут застрять в эмоциональной воронке, в которой мало смысла самоценности, самооценки или важности. Это может привести к жизни, отмеченной чрезвычайно низкими ожиданиями других в отношениях и моделях самодеградации. Если сильно нарциссический родитель создает мир, в котором работа ребенка должна восхвалять родителя и строить самооценку родителя через собственное поведение ребенка, потомство нарцисса может вырасти во взрослую жизнь, убежденное в том, что ее потребности и ее желания не имеют большого значения.

Тур похвалы, который просто не может остановиться?

На противоположном конце спектра нарциссизма вы можете обнаружить, что ребенок превращается во взрослого, который постоянно ищет внимания и похвалы других. Чувство грандиозности отделяет их от других, а пьедестал, на котором они позиционируют себя, делает их неприкосновенными и недоступными множеством способов. Что может быть еще интереснее узнать, так это то, что большинство нарциссистов знают об их негативном воздействии на других – они признают, что их первоначальная способность привлекать других людей может быстро сорваться, и в конечном итоге они будут недовольны своим высокомерием.

Их голод к славе и поиск оправдания их великолепия создают бездонные ямы для этих людей – нет никакого способа для них когда-либо получить адекватное обожание или одобрение от других в их жизни. Они проводят пожизненное преследование и требуют восхищения других – либо на уровне интимных отношений, либо на более широком уровне в своих сообществах или на более широком уровне. У «счастливых» высоко нарциссических людей также есть харизма и высокий уровень навыков в очаровательных других. Хотя их потребности никогда не могут быть удовлетворены, те нарциссы, которые могут получить подхалимов или «фан-базы», ​​получают положительное подкрепление за их негативное (нарциссическое) поведение, и все мы знаем, что позитивное подкрепление является мощным мотиватором.

Те менее популярные или успешные нарциссисты могут оказаться вовлеченными в цепочку неудачных отношений. Это может быть интересно быть вокруг человека, который полон уверенности в себе – на самом деле, уверенность в себе является одним из факторов, которые наиболее ценятся у друзей! – но он также может быть чрезвычайно истощенным, чтобы быть членом «похвального тура», которого жаждут нарциссисты.

Вы здоровый нарциссист?

Таким образом, чтобы найти, что средний уровень на континууме нарциссизма необходим для того, чтобы быть здоровым, счастливым, уверенным в себе человеком. Когут назвал это «здоровым взрослым нарциссизмом», и это качество позволяет нам справляться с оскорблениями, которые мы можем получить от других, неудавшимися надеждами, раздавленными мечтами и неожиданным переходом на рекламные акции, рейзы, выборы, распад отношений, и т. д. Мы все нуждаемся в социальном одобрении и социальной связи, но возможность утверждать себя и связываться с нашим подлинным «я» наиболее важна для здоровой взрослой жизни. Если мы с уверенностью можем напомнить себе, что «это они, а не я» или «вы не можете победить», когда мы не получаем внешнего признания, которого мы ищем, мы можем справляться с провалом легче, чем другие.

Когда мы переходим в среднюю и пожилую зрелость, важно развивать этот здоровый взрослый нарциссизм – это то, что предлагает нам устойчивость к «стропам и стрелам возмутительной судьбы», которые посещают нас на протяжении всей нашей жизни. Фактически, сам процесс старения создает напряжение или динамику, в которых наша культура, по-видимому, ценит наш опыт все меньше и меньше, когда мы получаем все больше и больше в жизни. Возможность взглянуть в зеркало, которое отражает вашу собственную трансформированную и измененную физиономию и распознает внутреннюю красоту и переживания, которые представляет собой измененный внешний вид. Здоровый взрослый нарциссизм держит нас в безопасности в нашем чувстве собственного достоинства и уверенности в себе. Любить, кто ты, самозащита! Не каждый может видеть ценность, которую вы держите – самое главное, что вы это видите – реалистично – сами.

Там есть мир различий между здоровым и токсичным нарциссизмом! Не чувствуйте себя плохо, если вы любите себя – помните, что никакое поведение не является проблемой, а это станет проблемой!

# # #

Как развиваются отношения вашего взрослого брата?

Некоторые из нас узнают о дружбе через наши ранние отношения с братьями и сестрами. Если вы все еще работаете в драме сестры или наслаждаетесь гармонией сестры, пожалуйста, поделитесь своими историями: https: //niu.az1.qualtrics.com/SE/? SID = SV_bxRhMxu1g1hZ0jP

# # #

Рекомендации

Bower, B. (2011). Нарциссистам не нужно проверять реальность. Новости науки, 180 (4), 16.

Когут, Х. (1977). Восстановление Сата. Международная премия университетов, Нью-Йорк. ISBN 0-8236-5810-4.

Мюллер, RJ (2014). Какой ты нарцисс? Гуманистический психолог, 42, 215-224.