Планируйте жизнь, которую вы хотите, как планируете сад

Новый год находится прямо за углом, и резолюции находятся в воздухе. Но, к большому огорчению многих, одни и те же старые цели перерабатываются из года в год, снова и снова. Это потому, что знание и мышление легче, чем действовать и делать. Поэтому, хотя одно дело сказать, что мы собираемся изменить или улучшить что-то в нашей жизни, совсем другое – превратить эти слова в реальность.

Один хороший способ начать процесс – сначала определить, определить и визуализировать желаемый результат, а затем работать обратно в план – вроде как, как легче найти путь в лабиринте, начиная с конца, а не с начала. Я никогда не мог понять это. Но в любом случае отсюда следует учитывать более широкий контекст, в котором находится план, потому что он может сделать или нарушить разницу между успехом и неудачей. И, наконец, «как» должно быть так ясно сформулировано, как «что».

Общепринято и легко сформулировать такие количественные цели, как «Я собираюсь потерять 20 фунтов» или «Я буду ходить в спортзал три раза в неделю». Еще труднее, чем более качественные амбиции типа «Я будет более приятным человеком »или« Я не буду кричать на своих детей так много ». Но в любом случае, без конкретных ответов на 1), как вы собираетесь это достичь, и 2) понимания потенциальных препятствий на вашем пути , есть хорошие шансы, что в следующем году вы будете принимать те же резолюции.

Для этого мне нравится использовать садоводческую аналогию. Он пришел ко мне однажды, когда я работал с моим другом и в своем саду. Было недостаточно сказать: «Мы собираемся выращивать сад». Нам нужно было визуально отобразить его, чтобы наш план соответствовал нашим целям, наша стратегия вписывалась в более широкую среду, и наши действия привели нас к окончательному результату мы хотели. Это означало, что справедливое количество времени и усилий должно было быть посвящено тому, как мы достигнем наших целей, сразу же после того, как мы определим, каковы цели и препятствия.

• Почему люди верят в невидимых существ?
• Сбор: связь между игрой и обучением
• Посвящение Робе-Грилле
• В защиту родителей вертолетов
• Являются ли ваши технические гаджеты для вас?

1. Первое, что мы сделали, это решить, на что мы хотели, чтобы сад выглядел, когда он полностью вырос в разных точках в течение сезона. Это включало не только его физические атрибуты, но и то, как они вписывались бы в более широкую среду двора и лучше всего дополняли бы ее дом. Мы также составили график начала и окончания.

2. Мы рассмотрели, какие у нас были варианты, которые приведут нас к нашим желаемым результатам с точки зрения типов растений и их различных форм поведения. При этом нам нужно было убедиться, что мы понимаем потребности и условия, при которых наш выбор не только выживет, но и будет процветать.

3. Затем мы начали замышлять то, что нужно было посадить где и когда, чтобы цветы расцвели в нужное время в нужном месте. Это также связано с необходимостью размышлять о взаимоотношениях растений и о том, как они могут не только взаимодействовать друг с другом, но и как и при каких обстоятельствах они могут потенциально дополнять или препятствовать росту сада в целом.

• Почему мы двигаем руками, когда говорим «Я»: поиск правильных слов
• От книг к MOOC: будущее высшего образования
• Сколько много работы слишком много?
• Нарушение кода поведения
• Просмотр вечерних новостей с нашими подростками учит их больше думать о «меня», чем «мы»,

4. На данный момент у нас была наша стратегия, и мы определили, какие инструменты нам нужно будет выполнить. Мы составили список.

5. Наконец, мы посадили семена, поливали, кормили и выращивали их, чтобы мы сделали свою часть, чтобы обеспечить успешную реализацию нашей стратегии.

Поэтому в жизни у нас есть результаты, такие как сад или вещи, которые мы хотим, и все, что нам нужно сделать, – это посадить семена, обеспечить нам необходимые условия для роста и ежедневно следить за их потребностями. И, наконец, мы можем навсегда отменить эту надоедливую резолюцию.

Найти Донну:

facebook

щебет

Krysalis