Вот ты где. Измученные. Поздно для работы и стоя в длинной очереди в Starbucks, ожидая утренней энергии в чашке.
У вас был легендарный бросок-разворот, бодрствующий до 3 утра. И, конечно же, вы спали в своей тревоге. Прежде всего, вы опаздываете на работу, газовый баллон все еще нуждается в заполнении, и вы потеете через свою рубашку, потому что это одно из тех жарких летних выходов, которые вы слышали на автомобильном радио. Хуже всего, вы только заметили, что ваши носки не совпадают. Рассматривая все это, бесцельно глядя в меню, вы ощущаете кран на плече. Вы обернитесь. Молодой человек, с беспокойством, держась за руку молодой леди, все же осторожно спрашивает: «Сэр, не возражаете, если бы мы заказали, пока вы продолжаете смотреть?»
Чем ты занимаешься? Почему он так тревожно спрашивает? Неужели он действительно такой грубый, или, может быть, он связывает свою способность проявлять инициативу и вежливость с его будущей будущей невестой? Это имеет значение? Утром, который у вас был, и вашим нынешним эмоциональным состоянием, вы позволите им опередить вас?
Недавние исследования в прессе показывают, что даже на фоне утренних неудач вы должны самоотверженно позволить этому молодому мужчине и женщине сделать свой заказ впереди вас. От этого зависит ваше счастье и счастье ваших отношений.
Согласно модели счастья эгоцентризма / самоотверженности, в то время как эгоцентричная психологическая работа подсказывает колебания счастья, подлинно-прочные отношения счастья на самом деле являются результатом самоотверженности. Обычно эти процессы связаны с конкретными процессами.
В частности, колеблющееся счастье включает в себя страшные аффекты, такие как гнев, страх, ревность, а в случае вашего кофе-блюза, разочарования. Однако подлинно-прочное счастье в любых человеческих отношениях зависит от эмоциональной стабильности и чувств гармонии. Итак, хотя позволить этому молодому человеку и женщине предписывать вам опережать вас, может занять вас еще минуту или две, этот бескорыстный акт вызывает более позитивное эмоциональное постоянство в вашем сознании и в ваших отношениях с другими, уменьшая в долгосрочной перспективе негативное разочарование в это особые отношения.
Что делает этот случайный пример кофеен вашей жизни?
Все.
Какое отношение счастье ускользает от вас из-за эгоизма?
Возможно, ваш брак был опустошен из-за внебрачного отношения вашего мужа (или даже вашего собственного), или вы или ваш супруг не желаете участвовать в внеучебной деятельности друг друга, или вы молча судите парня в следующем проходе бакалеи резко судорожно прижавшись к своей подруге, когда вы только собираетесь вернуться домой, чтобы эмоционально снести вашу жену. Случаи кратковременных, негативных эмоциональных колебаний, уменьшают долгосрочное реляционное счастье.
Хотя вы, возможно, устали от всех этих профессионалов, включая меня, выкапывая статьи по теме нарциссизма и социальных сетей, нарциссизма и эгоизма, нарциссизма и текстовых сообщений и т. Д., Один факт, который вам нужно убрать от всего шума, – это это: Заблуждения величия чаще всего запрещают осуществление самоотверженности. Когда «я» находится на пресловутом престоле, мало места для инаковости, и хотя основная цель этой статьи не ориентирована на социальные сети, ее следует рассматривать в отношении самовосприятия и отношений.
Тем не менее, мы знаем, что большая стабильность отношений и удовлетворенность нашими браками, семьей, дружбой, коллегами и даже незнакомцами, с которыми мы сталкиваемся в кафе, сильно зависят от того, что вы регулярно осведомлены о воспитании чужих потребностей, интересов, целей, желаний, устремлений , и т. д., до нашего. Это не значит, что вы должны прислушиваться к нездоровым, злонамеренным, развратникам тех, кто может причинить вам вред, так как многие, как известно, охотятся на доброту и манипулируют теми, кто стремится быть бескорыстными. Скорее, стремление к благополучию других людей, жертвование повседневной индивидуальности, игнорирование стремления к самовосхвалению и большое посвящение, преданность и любовь к кому-то или чему-то является целью.
Модель счастья самосознания / самоотверженности простирается от самых разрушительных человеческих решений до самых невинных.
Когда личные сообщения женатого человека в Facebook с сотрудником превращаются в эгоцентричное реальное внебрачное дело, он получает кратковременное, мимолетное, колеблющееся счастье, обеспечивая долгосрочное и вечное ухудшение своих брачных отношений. Когда семилетний человек самоотверженно отказывается от своей доли последнего кусочка апельсиновых дольков во время тайм-аута в футбольной игре товарищу по команде, который пропустил, ее подлинно-прочное счастье стабилизируется эмоциональной стабильностью и глубокими чувствами гармония. И когда вы решите регулярно поворачивать свой телефон к молчанию, когда вы приедете домой после работы, вы самоотверженно передаете своей семье важность и ценность, которую вы ставите на них по вашей цифровой сети.
В сознании начинаются как эгоцентризм, так и самоотверженность. Хотя первый имеет большую драматичность в ущерб с течением времени, последний дает большую награду. Обучение, которое вы выполняете в своих отношениях, должно быть согласовано со временем. Наша естественная склонность – следить за №1, и хотя привычная эгоцентричность приводит к поверхностному счастью, она лишь краткая и мимолетная. Однако самоотверженность требует терпения, выносливости и времени, а также ведет к долговечным, давним степеням реляционного счастья. Выбор ваш.
Итак, пусть молодая пара закажет кофе. Что еще несколько минут, чтобы работать против эмоциональной стабильности и чувства гармонии в ваших отношениях?
———–
Для получения дополнительных статей, написанных Заком Картером, доктором философии, относительно того, как правильно управлять своим сообщением, чтобы улучшить свое «я» и ваши отношения, пожалуйста, просмотрите его колонку «Психология сегодня», нажав на ссылку ниже:
Четкое сообщение: избегайте слепых в ваших словах и действиях:
Clear Communication имеет дело с ежедневными слепыми пятнами в общении. Слепые пятна в общении определяются как мысли, слова или действия, которые вы можете или не можете знать, поскольку вы живете изо дня в день, но часто время может негативно повлиять на вас и других в конечном итоге. Хотите знать, как избежать связи слепых пятен в вашем личном и реляционном развитии? Поднимая ваше понимание этих слепых пятен, как в каждый день, так и в социальных и цифровых медиа-настройках, вы можете ускользнуть от сердечной боли и разрушений. Достижение успеха отношений в этой среде XXI века требует здорового и последовательного общения. Этот блог поможет вам узнать, как применять социальную психологию в ваших личных и реляционных настройках, чтобы избежать этих слепого момента общения. Моя цель – рассказать читателям о том, как стратегия и преднамеренное поведение общения необходимы для развития и управления вашим «я» и ваших отношений.