Дружба и социальные связи являются ключевым фактором в жизни более здоровой и здоровой жизни. Для профессионалов, обращающихся с пожилыми пациентами, большинство из которых будет иметь некоторую потерю слуха, поощряя пациента оставаться активным.
Связь между социальными связями и более здоровой жизнью была продемонстрирована в «Проекте долголетия», в книжном отчете о 80-летнем исследовании, состоящем из 1528 человек, которое началось со психолога Стэнфордского университета Льюиса Термана в 1921 году и было завершено психологией профессора Говард Фридман и Лесли Мартин.
В интервью 2011 года я спросил Фридмана и Мартина, каким единственным сильным социальным предиктором долгой жизни. Наследственный ответ: сильная социальная сеть.
Люди с потерей слуха иногда вынуждены следить за этими социальными связями. Если они знают, что они не смогут услышать на лекции, вечеринке или в ресторане, тенденция состоит в том, чтобы остаться дома. Это относится и к местам поклонения. Это одна из причин, почему вспомогательные устройства для прослушивания и слуховые петли так важны.
Лекции, занятия и богослужения – это места, где многие из нас идут на социальную, интеллектуальную и духовную стимуляцию. Они здесь, где мы встречаем новых людей и слышим новые идеи. Если место, такое как лекционный зал или место отправления культа, зацикливается, оно становится доступным для людей с потерей слуха просто с переворотом переключателя T-катушки на их слуховом аппарате.
Письмо, которое я получил на этой неделе от кого-то, кого я не знал, напомнил мне, как часто чувствуют себя одинокие люди с потерей слуха. Она написала, чтобы сказать, как утешительно она нашла мою книгу, особенно главу о дружбе.
«Мои« друзья »все знают, что я глухой, – писала она. «Некоторые пытаются смотреть на меня больше (это длится не слишком долго), некоторые пытаются говорить медленно (это не длится долго). Я поражен тем, как они с нетерпением ждут меня. Я удивлен, насколько они невнимательны.
«Вчера я был на прекрасном завтраке в ресторане, где было около 60 женщин. Однажды, прежде чем мы сели, я стоял с двумя «друзьями». Один сказал что-то, другой улыбнулся. Первый сказал мне: «Почему ты не улыбаешься?» Я сказал, что не слышал, что она сказала. Она дала мне «tsk» и ушла. Это тот, с кем я дружил с тех пор, как был подростком.
«В наши дни я избегаю большинства социальных ситуаций. Как я счастлив с этим! У меня также есть две собаки дома, которые рады видеть меня, слушать меня и не жалуются на меня ».
Ее электронная почта меня огорчила, но это меня не удивило. Национальный институт по проблемам старения обнаружил значительно большую степень социальной изоляции и депрессии у лиц с потерей слуха. При умеренной или умеренной потере слуха, в первую очередь, необходимо изолировать социальную изоляцию и ситуационную депрессию, исправляя сначала потерю слуха. Депрессию, вызванную потерей слуха, можно лечить кратковременной терапией, которая поможет вам понять процесс скорби, понять, что скорбь является нормальной, и что принятие потери возможно.
Для тех, у кого тяжелая и глубокая потеря слуха, как я и мой корреспондент, ответы нелегкие.
Лекции, классы, культовые места, общинные центры – вот те места, где формируются и развиваются дружеские отношения. Мы должны быть уверены, что они доступны для людей с потерей слуха. В местных главах Ассоциации потери слуха Америки обычно есть список зацикленных мест. Замкнутое место встречи – идеальное место для того, чтобы вытащить себя и снова.
Я также рекомендую найти других с потерей слуха. Посещение местной главы HLAA или ALDA или любой группы поддержки, которая имеет дело с потерей слуха, является хорошим способом начать подружиться. Это также место, где человек с потерей слуха никогда не будет чувствовать себя неудобно или уволен, или посторонним, потому что все там понимают потерю слуха.
Адаптировано из моего блога AARP Hearing Health, 3/18/15
