Потрясающий побочный эффект ожирения у молодых девушек

Половое созревание начинается с первого и второго классов? Да, это глубокая тенденция, которую педиатры, подобные мне, видели за последние 20 лет, и Педиатрия только что выпустила исследование, подтверждающее наши заботы. С 1997 по 2010 год процент 7-летних белых девушек в США с ранним развитием молочной железы (первый признак полового созревания) подскочил с 5 до 10 процентов; для чернокожих девочек скачок составлял от 15 до 23 процентов; для латиноамериканских девушек число сейчас составляет 15 процентов.

Так почему эта новость такая большая? Во-первых, раннее половое созревание ужасно тяжело для девочек социально, эмоционально и даже физически. Исследования показывают, что девочки, которые начинают раннее половое созревание, испытывают более высокие уровни проблемных отношений. Их издеваются и подвергают сексуальным домогательствам. И когда девочки третьего класса выглядят как девочки шестого класса, взрослые ожидают, что они поступят старше, что заставляет девочек чувствовать себя сумасшедшими.

Научное сообщество говорит нам, что это явление, вероятно, связано с «увеличенным» питанием, и, по сути, большинство этих молодых девушек имеют избыточный вес. Ученые также предполагают, что добавленные гормоны и другие химические вещества в пищевых продуктах могут способствовать.

Так что же нам делать? Ни один из родителей не хочет, чтобы его дочь умерла в третьем классе. Поскольку мы считаем, что раннее половое созревание, вероятно, связано с избыточным весом, давайте возьмем быка за рога и серьезно поговорим о том, чтобы помочь нашим детям удержать свой вес.

Наши дети обманывают рекламой продуктов питания, и мы не собираемся это останавливать. Но мы можем обучать наших детей методам самодисциплины. Мы уже учим их более усердно работать в школе и усердно тренироваться на футбольном поле; теперь мы должны научить их жить с чувством голода. Мы разрешили нашим детям верить, что каждый дискомфорт, включая голод, должен быть успокоен. Давайте научим их жить с неудобными чувствами и помочь им контролировать свой вес. Мы можем поддерживать движение своих тел, сокращая время «экрана» перед электроникой. И мы можем показать им, как есть: сидеть со своими детьми за ужином и есть одну порцию мяса, салата и картофеля. Мы давно знаем, что семейные приемы пищи помогают строить прочные семейные отношения; теперь они просто могут помочь задержать половое созревание и у наших девочек.

– Доктор Мег Микер является автором сильных отцов, сильных дочерей: 10 секретов, которые должен знать каждый отец, среди других книг.