Вот быстрый способ развития вашей интуиции

Источник: https://pixabay.com/ru/crossroads-path-choice-road-997123/

Когда я работал над своим первым мемуаром, шкафом Регины, о моей бабушке, которая покончила жизнь самоубийством, когда мне было 10 лет, я обратился к психическому средству, чтобы помочь мне узнать больше о моей бабушке. Некоторые люди думали, что я сумасшедший, но я объяснил, что это единственный способ узнать о жизни моей бабушки, которая выросла в Польше в начале 1900-х годов.

Среда «обратилась» к моей бабушке и дала мне некоторые сообщения, которые она хотела рассказать мне о своей жизни как сироте во время Первой мировой войны. После этого начального чтения с психикой я сделал некоторые исследования самостоятельно, чтобы помочь мне развить мои собственной интуиции. Через мое исследование я узнал, что если мы просто «позволим», мы все можем включить наши психические или интуитивные способности.

Есть много способов, которыми вы можете использовать свою интуицию, и, как и любой другой навык, практика является ключевой. Жизненно важно, чтобы дисциплина практиковалась каждый день. Также важно оставлять время на ежедневной основе, когда вы можете быть в одиночестве, безмятежно.

Если вы хотите попробовать, начните с комфортного усечения, закрыв глаза, и ваши ноги будут плоскими на полу, а затем сделайте диафрагму или дыхание живота, положив руку на живот и медленно вдыхая нос. Обратите внимание, что ваш желудок перемещается в вашу руку, пока грудная или грудная секция остается неподвижной. Вдохните за счет одного и выдохните за счет двух. Теперь сиди спокойно, закрыв глаза. Подумайте о нескольких позитивных намерениях, таких как то, что вы хотите от своего дня. Затем, сидите и будьте внимательны, и слушайте сообщения, которые дает вам ваше тело. Где вы чувствуете себя тяжелым или легким?

• 3 способа борьбы с фобией
• Легкий способ сна для сна
• Улучшенная связь с мозжечком повышает творческую способность
• На любой стадии жизни, 8 шагов могут превратить мечту в реальность
• Пищевая зависимость не о силе воли

Чтобы развить свою интуицию, подумайте о недавней ситуации, о которой вы хотели бы узнать больше. Сосредоточьтесь на этом событии и обратите внимание на мысли, которые появляются. Затем вытащите свой журнал и запишите, что пришло к вам. Когда вы идете в свой день, наблюдайте за другими и смотрите, сможете ли вы получать какие-либо сообщения со своего языка тела, даже до того, как они будут говорить с вами. Речь идет о «настройке». Когда у вас есть такая возможность, запишите свои наблюдения в своем журнале.

Использование такой техники, как творческая визуализация, также является отличным способом использования вашей интуиции. Шатки Гавейн написал две оригинальные книги по теме «Творческая визуализация и развивающая интуиция», и они работают рука об руку. Творческая визуализация – это техника, в которой вы закрываете глаза и используете свое воображение, чтобы создать то, что вы хотите в своей жизни. Он может открыть вам новые творческие энергии, которые помогут вам проникнуть в вашу интуицию.

Вы можете попробовать творческую визуализацию, начиная с нескольких минут дыхания диафрагмы. Затем отпустите любые мысли, которые входят в ваш разум, и представьте, что они исчезают. Представьте себя в пещере, где вы снимаете всю одежду и ложитесь. Почувствуйте влагу, стекающую с потолка, так как ее кислая природа начинает растворять кожу, органы и системы организма. Подумайте о себе как о скелете, будучи полностью осведомленным. Будучи лишенным всего, вы можете предложить волшебное открытие в своем интуитивном «я», а также поможет вам войти в ваш внутренний голос.

• Вы перестали использовать, так почему ваш мозг все еще тяготеет?
• Три шага к выходу из ядовитых отношений
• Disney Research Pioneers Новые рубежи с использованием виртуальной реальности
• Раскраска, Doodling и рисунок: Недавние исследования
• Получение изменений в Stick!

Творческая визуализация может быть инициирована терапевтом, но вы можете научиться делать это самостоятельно. Несколько лет назад, когда мне поставили диагноз рака, меня научили творческим методам визуализации, чтобы выявить чувства исцеления и расширения прав и возможностей. Меня научили воображать себя рыцарем на лошади, скачущей на пляже, а акулы побеждали все раковые клетки в моем теле. Сделав это несколько раз, я испытал чувство контроля над своими обстоятельствами.

Пит Сандерс в своей книге «Ты психический» говорит, что психические способности можно использовать в «психических зонах приема». Существуют четыре разных психических чувства: он пишет: психическое чувство (в солнечном сплетении), психическую интуицию (знание или внутреннее осознание), психическое слух (по обе стороны головы над ушами) и психическое зрение (третий глаз или место между бровями). Точно так же, как некоторые из нас являются слуховыми или зрительными учениками, у каждого из нас есть сильные стороны в одной из психических областей. Сандерс говорит, что для того, чтобы противостоять вызовам и принимать правильные решения, важно узнать свою психическую силу, потому что это может повлиять на то, как вы живете своей жизнью. Кроме того, когда вы знаете психическую силу своих близких, вы можете общаться с ними более эффективно.

Чувство интуиции возникает в моем солнечном сплетении. Всякий раз, когда мне нужно принять решение, моя энергия автоматически направляется в эту область. Я также человек, который входит в комнату и выйдет, если «чувство» или «энергия» не правы. Преимущество такого типа интуиции в том, что я чувствителен к чувствам других людей, но недостатком является то, что я могу легче стать эмоционально больно. С другой стороны, мой муж психически интуитивно понятен. Его интуиция исходит из его короны. Это означает, что он новатор, предвосхищает проблемы и не тратит время на беспокойство. Недостатком является то, что он может слишком быстро сказать первое, что приходит ему на ум и может опередить все остальные моменты.

Каким бы способом вы ни выбрали свою интуицию, важно практиковать на постоянной основе и отличный способ начать новый год!

Желая всем моим читателям счастливого и здорового 2017 года!