Вы знаете кого-то, кто невероятно дисциплинирован? Кто-то, кто бескомпромиссно придерживается своих убеждений с неизменной способностью оставаться в пределах своих четко определенных линий?
У меня такой друг.
Иногда я завидую ему, потому что его дисциплинированный характер кажется таким естественным и легким, пока я работаю над ним. Например, когда мои привычки к еде возвращаются к ленивым или добираются до спортзала, похоже, слишком много неприятностей. Это те дни, когда я хотел, чтобы у меня была возможность сказать «нет», чтобы торт в день рождения его дочери, или «да», чтобы тренироваться, чтобы бежать наполовину марафонами.
Но как только я выйду из ревности, я смогу удержать его в качестве образца для подражания великим навыкам и может стремиться к его способностям – его строгая дисциплина просто мне не подходит.
Я обнаружил, что упаковываю на несколько килограммов, которые быстро проявились в аккуратности моей одежды (это после тяжелой потери значительного веса тела). Это было тонущее откровение, которое вызывало чувство разочарования, а не небольшое отвращение. Это могло бы победить меня и бросить меня в старые привычки, которые, как я знаю, приведут к слишком большому весу на моей рамке и слишком сильному эмоциональному стрессу в моей жизни. Возвращение в путь было единственным рациональным вариантом.
То же самое справедливо и в нашей денежной жизни. Вы могли бы пожелать, чтобы у вас была дисциплина, чтобы жить по бюджету, который ставит вас прямолинейно для обеспечения финансового благополучия и безопасности. Но жизнь – и наша человечность (мы в конце концов, несовершенны) – иногда приводит нас в заблуждение. Это нормально. Те, кто благосклонны к способности оставаться непоколебимо в рамках своего плана, заслуживают похвалы, похвалы, так же, как вы можете задержать произведение искусства и отпраздновать его как шедевр. Но настоящие шедевры – редкость. Поэтому большинство из нас должно путаться в результате взлетов и падений нашей жизни, исправляя курс до того, как попадут бедствия.
Жизнь ответственной денежной жизни, такой как диета и физические упражнения, – это ценности. Но это также прощение и установка достаточных указателей, чтобы подтолкнуть вас назад на путь, где ваше поведение и привычки поддерживают ваши истинные желания. Трудно отмечать провалы и неудачи; но возвращение к тому, что вы действительно хотите, достойно празднования. Если вы позволите себе просто плохо относиться к своим ошибкам и считаете, что вы не в состоянии вносить изменения, вы наверняка перетрагиваетесь, переедаете и участвуете в привычках, которые способствуют долговременному страданию.
Поймите, что вы вносите изменения в привычку (если вы не сверхчеловек, как мой друг), это тяжелая работа. Когда вы окажетесь в стороне от своей цели, ваша устойчивость будет разницей между краткосрочным успехом и долгосрочным провалом. Поймите, что это может быть пожизненная битва взлетов и падений. Но если ваше желание сильное, и у вас есть правильная система поддержки, вы можете найти долгосрочный успех.
И вы можете создать свой собственный трек успеха. Вот несколько идей, которые помогут вам начать:
1. Выпишите свое заявление о видении (включая ваши ценности), подробно изложив, что для вас означает успех, и почему его достижение является обязательным. Сделайте это кристально чистым.
2. Определите шаги, необходимые для приближения к успеху. Детали, детали, детали!
3. Поддержка имеет решающее значение для успеха; будь то диетолог, тренер или финансовый планировщик. Окружайте себя теми, кто действительно знает как. Найдите ролевые модели, которые вас вдохновляют.
4. Ожидайте, чтобы упасть прямо на ваш прикладом, а затем ожидайте возврата обратно, столько раз, сколько необходимо.
5. Отмечайте небольшие победы.
Жизнь никогда не бывает прямой – она неизбежно наполнена непредвиденными поворотами. Таким образом, ваш собственный, персонализированный путь успеха необходим, если вы хотите сделать серьезную палку изменений. Вам не нужно заставлять его выглядеть легким (как и мой друг), просто заставьте его работать.