Вместо того, чтобы предполагать, что ваш ребенок имеет псевдо-медицинское состояние, называемое «психическим расстройством», когда она грустная, тревожная или сердитая, предположите что-то другое. Предположите, что вы не знаете, что происходит, и что вам нужно задать некоторые важные вопросы о себе, своем ребенке, о людях в вашем кругу и, если они войдут в картину, поставщики услуг в области психического здоровья. Решите, что вы подумаете, прежде чем согласиться на то, чтобы ваш ребенок был помечен каким-то псевдо-медицинским звучанием «умственным расстройством», а затем «медикаментозным». Подумайте – и задавайте вопросы!
Вот несколько вопросов, которые нужно задать. Это не исчерпывающий список. Надеюсь, что вы сами придумаете больше вопросов. Лучше задавать слишком много вопросов, чем слишком мало вопросов, прежде чем оседлать своего ребенка ярким ярлыком!
1. Есть ли проблема?
Скажем, у вашего ребенка есть какая-то проблема. Прежде всего, это проблема? Это проблема, что ваш ребенок ждет на два месяца дольше, чем Джейн через улицу? Почему это проблема, а не естественная разница? Это проблема, что он с энтузиазмом подписывается на уроки скрипки, а затем хочет остановить их через две недели? Почему это проблема, а не изменение сердца? Это проблема, что он не хочет сидеть за обеденным столом, где вы и ваш друг всегда сражаетесь? Почему это проблема, а не здравый смысл? Вы можете назвать любую из них проблемой – задержкой развития, отсутствием ученика, отказом повиноваться – но где любовь, милосердие или логика?
2. У кого есть проблема?
Если вы умаляете своего ребенка, и он становится грустным и изъятым, у вашего ребенка наверняка есть проблемы. Но разве у вас его нет? Разве ваша привычка не принижать ему настоящую проблему? Если вы сильно беспокоитесь, и ваш ребенок сильно беспокоится, у вашего ребенка, безусловно, есть проблема. Но разве у вас нет проблемы? Разве ваша тревожная природа не заразительна? Если вы жестки и догматичны, а ваш ребенок восстает против ваших домашних правил, ваш ребенок, безусловно, имеет проблемы. Но не так ли? Не требует ли жесткость бунта? Вы можете обвинить своего ребенка в его поведении и не нести никакой ответственности за себя, но насколько праведным является это? Слово «родитель» не делает вас правильным, а слово «ребенок» не делает его неправильным.
3. Что говорит ваш ребенок?
Вы спросили своего ребенка, что происходит? Спрос очень отличается от обвинения или допроса. У вас был тихий, сострадательный, сердечный разговор с вашим ребенком, в котором вы выражаете свое беспокойство, объявляете свою любовь, слушаете проблемы своего ребенка и сотрудничаете с ней над созданием стратегий и тактики, которые могут помочь ей справиться с проблемы, которые она испытывает? У вас есть привычка регистрироваться у вашего ребенка, чтобы понять, что она думает и чувствует?
4. Что говорят другие люди?
Вы проверили с людьми в своем кругу: ваш друг, ваши другие дети, ваши родители и все, кто хорошо знает вашего ребенка? Каковы их мысли о том, что происходит? Они могут не иметь ничего полезного или продуктивного предложения, или у них может быть очень важное представление о том, что происходит. Спросите людей, которые знают вашего ребенка, что они думают.
5. Любишь ли ты своего ребенка?
Люди не автоматически любят других людей. Вы любите своего ребенка? Вы смягчаетесь в его присутствии и хотите обнять его или застыть в его присутствии и хотите ругать его? Вы смотрите на него с любовью или смотрите на него, чтобы увидеть, чисты ли его ногти, и если его домашняя работа будет выполнена? Насколько разумно, чтобы ваш ребенок не становился грустным или злым, если чувствует, что то, что он получает от вас, это не любовь, а критика или еще хуже, отвращение?
6. Быстро ли принимаете этикетки для себя?
Вы регулярно полагаете, что у вас «есть» что-то – клиническая депрессия, скажем, или ДОБАВИТЬ? Если вы слишком легко согласны с тем, что у вас есть «психическое расстройство», требующее «лекарства», разумно предположить, что вам будет легко следовать этикетке вашего ребенка. Если вы говорите что-то себе: «О, я ДОБАВЛЯЮ, а Бобби тоже» или «Депрессия работает в нашей семье», спросите себя: «Разве не время я действительно понял, что такое« психическое расстройство », и если На самом деле у меня есть?
7. Был ли у моего ребенка полный медицинский уход в последнее время?
Что, если ее школьные трудности связаны с плохим зрением или плохим слухом? Что, если ее летаргия, жалобы на боль или ее бессонница являются симптомами фактического состояния здоровья? Убедитесь, что вы исключили подлинные органические и биологические причины «симптомов», которые проявляет ваш ребенок. Это может оказаться сложным, разочаровывающим опытом: коренные причины человеческого поведения не так легко прослежены до медицинских условий, даже когда такие условия существуют. Тем не менее, как сложный и неприятный, как может показаться опыт, медицинская работа должна быть частью вашего плана.
8. Если вы решите, что вашему ребенку нужна помощь, какую помощь вы ищете?
Вы вполне можете решить, что вы один не можете сделать достаточно, чтобы помочь вашему ребенку уменьшить свой опыт бедствия. Но куда обратиться за помощью? Речь идет о совершенно другом решении принять ее к детскому психологу, чья специальность является разговором и кто использует такие методы, как игровая терапия, и для психиатра, специализация которого – «диагностика психических расстройств» и чьи технические вмешательства являются химическими веществами. Существует много типов помощников, от школьного консультанта до семейного терапевта, до специалиста по уходу за больными, для психиатра, каждый из которых сталкивается с проблемами под другим углом. Просветите себя о том, что эти различные поставщики услуг действительно могут предоставить.
9. Вот главный вопрос – спросить любого специалиста в области психического здоровья, с которым вы сталкиваетесь, который объявляет, что у вашего ребенка психическое расстройство: Каково ваше обоснование для маркировки моего ребенка психическим расстройством и назначением химических веществ?
Если специалист по психическому здоровью хотел бы дать вашему ребенку этикетку для психического здоровья, спросите о его или ее обосновании для этого. Задавайте такие вопросы, как: «Под« психическим расстройством »вы подразумеваете« медицинскую проблему »? Если вы не имеете в виду «медицинскую проблему», почему вы хотите назначить лекарство моему ребенку? Если вы имеете в виду «медицинскую проблему», я бы хотел, чтобы вы мне это доказали, по крайней мере, немного. PS Открытие этого ошибочного каталога покупок, называемого DSM, и указание на страницу, на мой взгляд, не будет доказательством ».
Дети являются уязвимым населением. Их родители – первая линия защиты. Принимая сторону вашего ребенка, иногда приходится активно оспаривать традиционные идеи о том, «что правильно» и «что лучше». Первый шаг в защите права вашего ребенка быть собой и иметь детство – это воспитывать себя в этих вопросах. Вы можете согласиться со мной или вы можете не согласиться со мной: я положил это в ваши руки, чтобы стать экспертом, которым вы должны быть.
Если вы хотите узнать больше, вот список чтения из более чем 60 книг, которые оспаривают нашу нынешнюю систему безусловного нарушения психического расстройства. Разве это не ваша работа, чтобы участвовать в этом расследовании?
СПИСОК ДЛЯ ЧТЕНИЯ
Парикмахер, Чарльз. Удобно онемение: как психиатрия лечит нацию
Басс, Элисон. Побочные эффекты: прокурор, осведомитель и бестселлерный антидепрессант на суде
Бассет, Терстин и Тео Стикли. Голоса опыта: рассказы о выживших психически больных
Бенталл, Ричард. Разница в безумии: психоз и природа человека
Бенталл, Ричард. Усвоение ума: почему психиатрические процедуры не срабатывают
Бойл, Мэри. Шизофрения: научное заблуждение?
Бреггин, Питер. Медикаментозное безумие: роль психиатрических препаратов в случаях насилия, самоубийства и преступности
Бреггин, Питер. Токсическая психиатрия: почему терапия, эмпатия и любовь должны заменять наркотики, электрошоки и биохимические теории «новой психиатрии»,
Каплан, Паула. Пристрастие к психиатрической диагностике
Каплан, Паула. Они говорят, что вы сумасшедшие: как самые сильные психиатры в мире решают, кто нормальный
Карла, Даниэль. Неустрашимый: проблема с психиатрией
Коулз, Стивен, Сара Кинан и Боб Даймонд. Безумие оспаривается. Сила и практика
Конрад, Питер. Медицина общества: о трансформации условий человека в лечение заболеваний
Кордл, Ханна, Джером Карсон и Пол Ричардс. Психозы: истории восстановления и надежды
Кромби, Джон, Дэвид Харпер и Паула Риви. Психология, психическое здоровье и бедствие
Fadden, Grainne, Carolyn James и Vanessa Pinfold. Забота о себе – Самопомощь для семей и друзей Поддержка людей с проблемами психического здоровья
Фанчер, Роберт. Культуры исцеления: исправление образа американского психического здоровья
Фишер, Сеймур и Роджер Гринберг. От плацебо до Панацеи: сдача психиатрических препаратов на тест
Джики, Джим. Ощущение безумия: оспаривание смысла шизофрении
Гринберг, Гэри. Книга Горе: The DSM и Unmaking of Psychiatry
Хили, Дэвид. Пусть они едят прозак: нездоровые отношения между фармацевтической промышленностью и депрессией
Хили, Дэвид. Фармагеддон
Хорнштейн, Гейл. Куртка Агнесса: поиск психолога смысла сумасшествия
Хорвиц, Аллан и Джером Уэйкфилд. Потеря грусти: как психиатрия превратила нормальную скорбь в депрессивные расстройства
Джонстон, Люси. Прямое разговорное введение в психиатрическую диагностику
Джонстон, Люси: формулировка в психологии и психотерапии: понимание чувства людей
Джонстон, Люси. Пользователи и похитители психиатрии: критический взгляд на психиатрическую практику
Джонс, Стивен, Фиона Лоббан и Энн Кук. Понимание биполярного расстройства : почему люди испытывают экстремальные состояния настроения и что может помочь
Джозеф, Джей. Пропавший ген: психиатрия, наследственность и бесплодный поиск генов
Киндерман, Питер. Рецепт для психиатрии: зачем нам нужен новый подход к психическому здоровью и благополучию
Кирк, Стюарт, Томи Гомори и Дэвид Коэн. Безумная наука: психическое принуждение, диагностика и наркотики
Кирк, Стюарт. Психические расстройства в социальной среде
Кирк, Стюарт и Херб Кутчинс. Продажа DSM: риторика науки в психиатрии
Кирш, Ирвинг. Новые наркотики Императора: Взрыв мифа антидепрессанта
Кутчинс, Херб и Стюарт Кирк. Делаем нас сумасшедшими: DSM: психиатрическая Библия и создание психических расстройств
Лоранс, Джереми. Чистое безумие: как страх управляет системой психического здоровья
Левин, Брюс. Выживание эпидемии депрессии в Америке: как найти мораль, энергию и сообщество в мире, ушедшем с ума
Майзель, Эрик. Boot Camp
Майзель, Эрик. Освоение творческого беспокойства
Майзель, Эрик. Переосмысление депрессии: как пролить этикетки психического здоровья и создать личное значение
Майзель, Эрик. Почему умные люди страдают
Монкрифф, Джоанна. Прямой разговорник по психиатрическим наркотикам
Монкрифф, Джоанна. Самые большие таблетки: тревожная история антипсихотических препаратов
Монкрифф, Джоанна. Миф о химическом лечении: критика психиатрической терапии
Рэпли, Марк, Джоанна Монкрифф и Жаки Диллон. Демимеризация недомоганий: психиатрия, психология и состояние человека
Читайте, Джон и Пит Сандерс. Прямое руководство по причинам психического здоровья
Роземмонд, Джон и Бозе Равенэль. Болезнь американских детей: подвергая СДВГ Fiasco и давая возможность родителям вернуть контроль
Росс, Колин и Элвин Пэм. Псевдонаука в биологической психиатрии: обвинение в теле
Шеннон, Скотт. Психическое здоровье для всего ребенка
Шеннон, Скотт. Воспитание для всего ребенка
Шеннон, Скотт. Пожалуйста, не маркируйте моего ребенка
Синайкин, Филипп. Психиатрия: как защитить себя от пилюлирующих психиатров и разработать персональный план оптимального психического здоровья
Сас, Томас: Производство безумия
Сас, Томас. Миф о психическом заболевании
Тью, Джерри. Социальные подходы к психическому расстройству
Тимими, Сами. Прямое руководство по проблемам психического здоровья детей
Валентин, Эллиот. Обвинение в мозге: правда о наркотиках и психическом здоровье
Уоттерс, Этан. Сумасшедший, как и мы: глобализация американской психики
Уитакер, Роберт. Анатомия эпидемии: магические пули, психиатрические препараты и удивительный рост психических заболеваний в Америке
Уитакер, Роберт. Безумный в Америке: плохая наука, плохая медицина и непреодолимая неудача психически больного
Уильямс, Париж. Переосмысление психоза: на пути к изменению парадигмы в нашем понимании психоза
**
Эрик Майзель является автором более 40 книг. Посетите его по адресу http://www.ericmaisel.com или свяжитесь с ним по электронной почте [email protected]. Его последняя книга – Boot Camp Boot. Для получения информации о Boot Camp Boot Camp и стать инструктором по учебному лагерю для жизни, пожалуйста, посетите http://www.lifepurposebootcamp.info
**
Это третий в серии по проблемам психического здоровья детей и подростков. Первые две части:
http://www.psychologytoday.com/blog/rethinking-psychology/201410/the-mental-health-children-part-1
http://www.psychologytoday.com/blog/rethinking-psychology/201411/is-defiance-medical-condition
