Миф о «Я должен был сделать лучше»

« Когда мы знаем лучше, нам лучше» . -Мейя Анджелоу

Источник: ShutterStock используется с разрешения.

Линда: Я из школы мысли, что мы все делаем все возможное, с уровнем сознания, которого мы достигли в любое время.

Люди делают все, что причиняет вред другим, и это вредит себе, но это потому, что они еще не научились действовать по-другому. Они не могут быть излечены от прошлых эмоциональных ран. Они могут повторять неумелое поведение, которое они узнали из своих семей. У них могут не развиться такие сильные стороны, как храбрость, терпение, самодисциплина или терпение, которые позволят им быть успешными в своих отношениях и карьере. И они еще не научились использовать инструменты коммуникации и переговоров. Но я убежден, что мы все делаем все, что в наших силах, с тем, что знаем.

Поверить, что люди делают все возможное, это сострадательная ориентация. Это не значит, что мы потворствуем действиям, которые причиняют вред, а также не означает, что люди не могут учиться и расти. Фактически, именно признание той боли, которую наш выбор вызывает для нас и других, может стать катализатором перемен.

• Является ли Трамп консерватором только при несчастном случае?
• Нарушение стены шизофрении
• Сосредоточьтесь на актах Трампа, а не на его психологии
• #Что живет?
• Почему мы выбираем нарциссических, а не скромных лидеров?

Я считаю, что те, кто сурово осуждают других, думая, что им следует делать лучше, делают это из-за собственного перфекционизма и из-за отсутствия сострадания к себе. Некоторые люди полны суждений о том, что они недостаточно стараются, что они как-то ленивы и пытаются уйти, чтобы сделать меньше, чем полные усилия. Следовательно, они считают себя бездельниками. Эта негативность проецируется на других, думая, что другие должны делать лучше.

Когда мы живем из убеждения, что «я должен делать лучше», и «другие люди должны делать лучше», это подводит нас к хроническому суждению, обиде и разочарованию. Это делает нашу жизнь намного сложнее. И тем не менее, существует огромное количество людей, которые покупают веру в «улучшение».

Продолжать работу над этим понятием – продолжать процесс самоосуждения, самоосуждения и самообвинения. Такая ориентация представляет собой неэффективную попытку подтолкнуть себя к более высокому уровню с тактикой издевательства, такой как оскорбления, угрозы и наказание. Это ошибочная попытка быть ответственной, когда подлинно ответственная позиция заключалась бы в том, чтобы принять наши ограничения как временные и сосредоточиться на том, какой рост должен произойти, чтобы мы действительно смогли стать лучше.

• Размышления о «Montage of Heck»
• Как технология снижает эмоциональный интеллект у детей
• Монстры разума
• Разве адвокаты не понимают искусство убеждения?
• Злоупотребление языком группами, ищущими социальные изменения

Важно, чтобы процесс роста был на дружественной, нежной, но твердой стороне спектра, а не на позорной, винительной, самодовольной стороне, чтобы он был наиболее эффективным. Чтобы отпустить угрожающий стиль грубо нажимать на себя, требуется самосознание и терпение и искренняя приверженность относиться к себе с добротой, пока мы учимся делать лучше и становиться более развитой версией того, кем мы можем быть.

– = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + = – = + =

Источник: Bloomwork

Линда и Чарли Блум рады объявить о выпуске своей третьей книги «Счастливо когда-нибудь». , , и 39 других мифов о любви: прорыв в отношении ваших снов.

Хвалите за счастье после:

« Любовные эксперты Линда и Чарли сияют ярким светом, выбирая самые распространенные мифы об отношениях. Используя реальные примеры, они умело, обеспечивают эффективные стратегии и инструменты для создания и развития глубоко любящей и выполняющей долгосрочную связь. »- Ариэль Форд, автор книги« Повернись, ты соседи в своего сожителя ».

Если вам нравится то, что вы читаете, нажмите здесь, чтобы посетить наш веб-сайт www.bloomwork.com и подписаться на получение наших бесплатных вдохновляющих информационных бюллетеней. Следите за нами на Фейсбуке!