Атака на прошлой неделе в Шарлоттсвилле, штат Вирджиния, является самой последней в длинной очереди новостей, которые напоминают нам, что мы никогда не сможем быть полностью в безопасности. Из школьных расстрелов и террористических атак на повседневные трагедии расизма и жестокого обращения с детьми многие родители хотят оградить своих детей от плохих новостей. Дети, однако, часто знают и понимают больше, чем взрослые дают им кредит. Поэтому обсуждения, связанные с возрастом, могут помочь устранить страхи ребенка, медленно введя его или ее в мир, который не всегда безопасен.
Вот как сбалансировать предоставление информации вашим детям, предотвращая необоснованные страхи.
Спросите, что уже знают дети
Родители склонны предполагать, что их дети знают только то, что им говорят. Но дети лукавы и любопытны. Если они хотят что-то знать, они найдут способ узнать об этом. И если ваш ребенок учится в школе, под опекой няни, смотрит телевизор, проводит время в Интернете или проводит время с другими детьми, он или она имеет большой доступ к другим источникам информации.
Начните обсуждение, спросив, что знает ваш ребенок. Вы можете обнаружить, что он или она фиксируется на определенных новостях или имеет неточную информацию. Например, очень маленький ребенок может поверить, что монстры атаковали в Шарлоттсвилле, в то время как старший ребенок не мог понять, почему люди так злились на Шарлоттсвилль. Будьте готовы ответить на вопросы, которые есть у вашего ребенка, – а не на те вопросы, которые, по вашему мнению, он или она должны иметь.
Ограничение доступа к графическим новостям
Есть много аргументов в пользу информирования о мире. Но нет абсолютно никаких оснований для того, чтобы дети подвергались воздействию графических изображений, в том числе фотографий или видеороликов о террористических атаках или мертвых телах. Среди маленьких детей эти образы могут быть особенно травматичными и могут спровоцировать кошмары, иррациональные страхи и даже панические атаки.
Отключите новости и подумайте о том, чтобы получать новости на радио. Старшим детям, которые хотят читать новости, следует поощрять задавать много вопросов и избегать кликов по видео и другим потенциально сенсационным ссылкам. Если вы еще этого не сделали, сейчас самое время поговорить с подростками о том, как быть подкованным потребителем новостей, в том числе о том, как обнаружить фальшивую или предвзятую журналистику.
Обсуждение ценности
Трагические новости представляют прекрасную возможность поговорить о том, почему у вас есть ценности, которые вы делаете. Маленькие дети просто узнают о мире и редко понимают, почему у взрослых есть правила, которые они делают. Попробуйте поместить эти правила в контекст. Например, «Насилие в мире действительно страшно. Вот почему мы никогда не подвергаемся насилию в этой семье, и мы не попадаем ».
Со взрослыми детьми вы можете глубже обсуждать ценности. Например, нападение Шарлоттсвилля – прекрасная возможность поговорить о расизме. Подумайте о том, почему так важно относиться к людям одинаково и справедливо. Массовые расстрелы представляют собой ценную возможность поговорить о хороших способах справиться с гневом.
Не забывайте, что обсуждение ценностей не должно быть улицей с односторонним движением. Не просто поучите. Спросите своего ребенка о своих ценностях, об их опыте в мире и о том, как они стремятся справиться с этим опытом. И не уклоняйтесь от запроса своих советов и мнений. Попросить их подумать о реальных сценариях – отличный способ вдохновить критическое мышление и сострадание. Например, вы можете спросить своего ребенка, как она будет иметь дело с человеком, который делает расистские комментарии на работе.
Уполномочивайте детей на помощь
Дети могут быть чрезвычайно сострадательными и самоотверженными. Многие реагируют на трагические новости с сильным желанием помочь. Так что наделяйте эту сторону вашего ребенка, изучая возможности для оказания реальной помощи. Вы можете добровольно участвовать в благотворительной деятельности, которая работает с бедными детьми, жертвовать деньги с лимонадной стойки в группу по борьбе с насилием или вместе брать класс, дружелюбный к ребенку, по борьбе с расизмом. Спросите своего ребенка, что для них является причиной, затем найдите способы вдохновить их творчески помогать другим.
Обратите внимание, что принуждение вашего добровольца к ребенку может привести к неприятным последствиям. Только поощряйте вашего ребенка вносить свой вклад, если он или она проявляет реальную заинтересованность в этом.
Предположите, что ваш ребенок слушает
В раннем детстве было время, когда ваш ребенок действительно не мог понять, что вы сказали. Некоторые родители несут привычки с этого периода в подростковом возрасте своего ребенка. Будьте уверены, ваш ребенок слушает и понимает больше, чем вы знаете. Это означает, что вы не должны говорить о вещах, которые вы не хотите, чтобы они слышали перед ними, даже когда они отвлекаются. Будьте также подготовлены к тому, чтобы ваш ребенок мог подслушивать и искать информацию, когда она недоступна.
Независимо от того, замечаете вы или нет, ваш ребенок слушает. Модельные слова и поведение, которые вы хотите, чтобы он или она подражали.
Следите за своим ребенком за признаками более глубоких забот
Особенно в чувствительных, тревожных детях и у детей, у которых была предыдущая история травмы, страшные новости могут спровоцировать тревогу, депрессию или самоповреждение. Следите за своим ребенком за признаками, указывающими на более глубокую проблему, такую как бессонница, изменения в привычках питания, трудности с концентрацией внимания, изменения поведения, страх, плач и подростки, употребление наркотиков. Эти симптомы требуют лечения, независимо от причины. Поэтому подумайте о работе с психотерапевтом или попросите школьного консультанта вашего ребенка о ресурсах. Быстрое лечение часто быстро устраняет проблему.
Мистер Роджерс сказал детям «искать помощников», когда он видел страшные вещи в новостях. Это основное, но острое послание может дать детям спокойствие, что даже когда происходят плохие вещи, здесь есть помощники, чтобы улучшить ситуацию.
Здесь мы надеемся, что впереди впереди лучшие страны.
