Является ли бедный уход за собой инфекционным?

Недавняя статья журнала New York Times от Clive Thompson рассказывает, как на нас влияют наши друзья и семья, когда дело доходит до заботы о собственном здоровье.

Это увлекательное эссе, исследующее исследование Николаса Кристакиса и Джеймса Фаулера, предполагает, что на нездоровое поведение влияет феномен социальной заразы, что «кластеры друзей, похоже,« заражают »друг друга ожирением, несчастьем и курением».

В самом деле?

Томпсон продолжает утверждать, что ведущие исследователи теории социальной контагиозности считают, что хорошее здоровье является результатом «вашей чистой близости к другим здоровым людям».

• Новая опасность в Японии
• Советы и рекомендации для управления эректильной дисфункцией без таблеток
• Знаете ли вы свою собственную силу?
• Самоубийство МакКриди: никто не виноват; Многому научиться
• Природа генов и аутизма

В самом деле?

Мой первоначальный ответ: Cool! -может быть, если я найду больше друзей, у которых размер 4, тогда я тоже могу быть! Я собирался разместить объявление Craigslist для новых друзей, но потом я подумал об этом подробнее …

Понятие социальной контагиозности предполагает, что люди, с которыми мы связаны (даже отдаленно), способны влиять на наше поведение. Например, Christakis и Fowler обнаружили, что ожирение увеличилось на 10% для тех, у кого были друзья друзей, которые также набрали вес! Идея заключается в том, что поведение здоровья, как хорошее, так и плохое, можно «поймать», почти как холод.

• Является ли соревнование между мужчинами здоровым?
• Кинематография: полезный инструмент групповой терапии
• 7 простых способов стать лучшим партнером
• Мы можем мечтать: маргинализированная народная версия «Inside Out»
• Вне новогодней резолюции

Хотя есть заслуга в результатах исследований по социальным заражениям – общие друзья действительно имеют тревожно похожие поведения – то, что я нахожу тревожным в отношении последствий этой теории, – это потенциальные боеприпасы, чтобы обвинять других в собственных поведении.

Экстернализация ответственности распространена в современном обществе и сопровождает рост нарциссизма, который мы видим в молодых поколениях и в культуре в целом. Хотя право и чувство чувства чрезмерно особенных являются первичными характеристиками в нарциссизме, а не брать на себя ответственность за собственное поведение, также является частью эгоцентричной личности.

Один из самых трудных и болезненных аспектов самопомощи (и будучи взрослым) – это осознание того, что никто не может сделать это за вас. И работа, необходимая для того, чтобы сохранять себя здоровыми, особенно по мере старения, имеет важное значение. Те, кто застрял в ловушке плохого самообслуживания, часто возмущаются тем, что нужно, чтобы оставаться здоровым. Средством для этой дилеммы является осознание того, что, хотя другие могут быть поддерживающими (или нет), мы, каждый из нас, в конечном счете один на один с нашими решениями о наших телах.

Поэтому, хотя может быть правдой, что мы склонны отражать те, с которыми мы связаны, мы должны быть осторожны, чтобы дать другим слишком много власти, поскольку она уменьшает наши собственные. Теория социальной контагиозности может быть простым способом для людей сказать: «Это не я, это вызывает проблемы». Эта идея, хотя и успокаивающая, скорее всего, мало помогает людям изменить поведение в отношении здоровья.