Ваш брак и социальные медиа: трава не является более зеленой

pixabay, no attribution required
Источник: pixabay, не требуется атрибуция

Все, что я хотел на Рождество …

… был 1999 Haro Zippo. Нет, не легче. Велосипед BMX фристайла. Это была моя последняя 90-я версия пистолета Red Ryder BB от рождественского фильма 1983 года «Рождественская история». Кроме того, что моя мама не говорила, «вы стреляете в глаза!» Вместо этого это было «вы», Я подниму колени вверх! "

Я одержим последними фотографиями в каталоге Haro Bicycle каждый из 365 дней, предшествующих рождественскому дню этого года. Я бы ежедневно набирал AOL Online для просмотра изображений этого величественного куска прочного алюминия, выносливой резины и могучей цепи. Мой рот полился, когда я увеличил курсор мыши на его рубиновых красных педалях и его глянцевой раме, которая была такой же толстой, как и промышленные трубы, но столь же блестящей, как бриллиантовая обручальная группа. Я бесконечно мечтал о возможностях велосипеда; шлифовальные направляющие для инвалидных колясок с одним или даже двумя четырьмя четырьмя дюймовыми колесиками или дюймовыми колесиками или вращением против часовой стрелки с гироскопом руля с одной ногой на коленном колесе для балансировки, а другая нога ботинко протирает переднюю шину для поддержания импульса.

Да. Я действительно был поражен. Это все, о чем я когда-либо думал.

Как насчет тебя? Вы одержимы над фотографиями в Интернете? Вы женаты, но, думая о ком-то другом? Возможно, это потому, что вы просматриваете свои фотографии в социальных сетях.

Обширные исследования уже свидетельствуют о том, что эмоциональные и сексуальные привязанности могут возникать посредством обмена частным социальным медиа с противоположным полом вне брака, часто приводящим к сексуальным контактам, а зачастую и разводным. Научные исследования, которые я обсуждал в предыдущих статьях, которые можно найти здесь, здесь и здесь, включая широко распространенную документацию о судебном разбирательстве по разводам, свидетельствуют о том, что большинство американцев считают эмоциональные и / или сексуальные привязанности противоположным полом через социальные сети, которые могут быть образованы как неверность , Однако эти приложения развиваются, даже когда чат-чат не существует. Сайты социальных сетей предоставляют богатые возможности для сравнения в социальных сетях, в том числе сравнение вашего супруга с другими просто на основе того, что видят глаза.

Например, во время личностного невербального обмена с другим человеком функции глазного глаза обеспечивают информацию, регулируют взаимодействие, выражают близость, осуществляют социальный контроль и облегчают задачи обслуживания и задачи. Однако при просмотре цифрового изображения другого человека обмен становится односторонним, и единственный зритель получает возможность более свободно приватизировать свои впечатления от просмотра, индивидуализируя развитую эмоциональную и / или сексуальную привязанность. Изображения в социальных сетях могут легко получить соблазнительный ответ в человеческом мозге, а затем часто неосознанно – эмоциональную привязанность. Однако эмоциональные и / или сексуальные привязанности с изображениями, размещенными кем-то, кроме супруга, могут быстро способствовать эмоциональному и / или сексуальному отряду от супруга в супружеских отношениях.

Например, привычный просмотр изображений привлекательных друзей социальной сети или изображений друзей социальной сети с вашим супругом и детьми может увеличить эмоциональные и / или сексуальные привязанности, часто связанные с их сравнением с вашим собственным супругом. Сравнение вашего супруга с супругом другого человека или вашей собственной семейной динамикой с вашей бесконечной семейной динамикой друзей в социальных сетях через размещенные изображения может привести к длительной реляционной и эмоциональной отстраненности от вашего собственного супруга и семьи.

Социальное сравнение – склонность к самооценке, сравнивая себя с другими – не является новым явлением. Но бесконечная связь с массовым количеством людей через социальные сети может разрушить вас от людей, которых вы любите больше всего, включая вашего супруга, когда игра сравнения играется.

Основная, лежащая в основе характеристика Теории социального сравнения такова: люди движутся с помощью важного диска – «однонаправленного толчка вверх» – для повышения их эффективности и одновременного уменьшения или предотвращения различий между уровнем производительности их и других лиц. Таким образом, просмотр привычных социальных медиа изображений привлекательности других людей или семей других людей воспринимается как счастье, может способствовать вашему индивидуальному сравнению с вашим собственным браком или семейными отношениями, опасно отделяя вас от эмоционального и / или сексуального от вашего собственного супруга.

Возможно, вы даже не знаете, что вы отключаете, поскольку это слепое пятно часто защищает взгляд на супружескую измену, пока не стало слишком поздно. Хотя вы, возможно, вышли замуж за своего супруга с намерением сохранить их в качестве вашего уровня эмоционального удовлетворения и физической красоты, можно быстро растворить этот первоначальный фундамент, просто привыкнув себе через просмотр изображений в социальных сетях других лиц, кроме вашего супруга.

Действие эффекта познания. Если вы просыпаетесь, постоянно размышляя о своем утреннем кофе, вы поймаете путь к работе, скорее всего, вы не пропустите выход для Starbucks. Или, если вы проводите вечера, просматривая телевизор со своим супругом, когда ваш ноутбук открыт для Facebook, скорее всего, вы проведете дни, обычно проверяя приложение своего смартфона Facebook. Врожденное в нас, независимо от того, сознательно или неосознанно, обусловливает наши мысли мыслить определенным образом и, в свою очередь, ощущать определенные вещи и, наконец, воздействовать на эти чувства. Таким образом, важно развивать самость и отношения, чтобы оставаться в курсе того, что мы позволяем нашим умом потреблять, особенно через ворота глаз.

Брак и социальные медиа Картинки: 4 способа уважать вашего супруга

1.) Избегайте общения в социальных сетях / после предыдущих значительных других людей, которые, как вы знаете, могут быть привлечены к вам, и не менее важно, люди, которых вы знаете, вас могут соблазнить. Будьте осторожны, чтобы не попасть в ловушку, ожидая кого-то другого, кроме вашего супруга, отправляющего фотографии. Если вы это сделаете, немедленно удалите (и подумайте о блокировке).

2.) Практика обычно воздерживается от социальных сетей во время вашего свободного времени, будь то день или ночь. Эти часто длительные периоды времени, заблокированные между вашим напряженным днем, могут заманить вас в просмотр изображений социальных сетей, которых вы не должны. Сделайте все возможное, чтобы проверять свои социальные сети только один раз в день. Установите ограничение по времени даже. Возможно, подумайте только о том, чтобы смотреть свои аккаунты вместе со своим супругом один раз в течение вечера для подотчетности. Я предлагаю дальнейшие рекомендации в отношении семейных правил в социальных сетях.

3.) Не засыпайте во время хорошей части фильма. То есть, так же, как вы можете попытаться не спать, чтобы не пропустить важную сюжетную разработку в фильме, только чтобы найти, что вы задремали и проснулись снова, когда квитанция рулит по экрану, будьте в курсе ваших социальных сетей просмотр шаблонов. Исключите игру сравнения, в которую вы играете. Эмоциональные и сексуальные отряды в браках происходят тонко. Не ждите, пока не станет слишком поздно, обнаружив, что вы слишком долго спали от уважения к своему супругу.

4.) Избегайте публикации нежелательных фотографий в социальных сетях. Хотя слово неуместное имеет много определений, используйте основное усмотрение в качестве замужнего человека, чтобы уважать просмотр других ваших изображений. Охрана брака с эмоциональными и сексуальными отрядами начинается с того, что вы охраняете сообщения, которые вы общаетесь с внешним миром фотографиями, которые вы публикуете. Разработка руководящих принципов в социальных сетях с вашим супругом поможет вам более эффективно управлять брачными отношениями, чтобы более точно уравновесить свои многочисленные сложные вещи.

Разработка руководящих принципов в социальных сетях с вашим супругом поможет вам более эффективно управлять брачными отношениями, чтобы более точно уравновесить свои многочисленные сложные вещи.

———–
Для получения дополнительных статей, написанных Заком Картером, доктором философии, относительно того, как правильно управлять своим сообщением, чтобы улучшить свое «я» и ваши отношения, пожалуйста, просмотрите его колонку «Психология сегодня», нажав на ссылку ниже:

Четкое сообщение: избегайте слепых в ваших словах и действиях:

Clear Communication имеет дело с ежедневными слепыми пятнами в общении. Слепые пятна в общении определяются как мысли, слова или действия, которые вы можете или не можете знать, поскольку вы живете изо дня в день, но часто время может негативно повлиять на вас и других в конечном итоге. Хотите знать, как избежать связи слепых пятен в вашем личном и реляционном развитии? Поднимая ваше понимание этих слепых пятен, как в каждый день, так и в социальных и цифровых медиа-настройках, вы можете ускользнуть от сердечной боли и разрушений. Достижение успеха отношений в этой среде XXI века требует здорового и последовательного общения. Этот блог поможет вам узнать, как применять социальную психологию в ваших личных и реляционных настройках, чтобы избежать этих слепого момента общения. Моя цель – рассказать читателям о том, как стратегия и преднамеренное поведение общения необходимы для развития и управления вашим «я» и ваших отношений.