Необходимость отступления

Как далеко от мира вернется к реальному «я».

Источник: Элизабет Янг

На этой неделе я отхожу от мира. Мой друг Феникс нашел для нас удивительное убежище: время на красивой экологической исследовательской станции около трех часов от наших соответствующих домов. Каждый год в июле станция приветствует писателей и художников, которые приступают к работе над своими проектами на удивительно отдаленном, тихом и комфортабельном объекте. Мы платим номинальную плату, располагаем прекрасными номерами, готовим себе еду, отправляемся по многим лесистым тропинкам, наблюдаем закат на краю первозданного ледникового озера и работаем над нашими книгами и картинами.

Через три дня я стал тем, кем хочу быть: более медленным, расслабленным, творческим, открытым, любопытным, внимательным. Я справился с несколькими стрессорами: потерял все, что написал вчера утром, и переписал все это вчера днем ​​(осторожно спастись до облака!). Я успокоился во время нескольких проблем, связанных с инсулиновой помпой, и выдержал их с невозмутимостью, что удивил меня.

• Где вы храните стресс в своем теле? Топ-10 секретных зон
• Обязанность быть красивой?
• Австрийские евреи ответят на нацизм, часть 2
• Улучшение образа тела у женщин с ревматоидным артритом
• Питательный Heartwood

Я сделал некоторые новые вещи: поделился своим текущим проектом письма открыто с Phoenix и получил ее мягко сформулированную и полезную критику с активной, восприимчивой защитой ума, не является частью меня здесь. Мы тоже поделились ее работой, и я видел и отражал в ней всевозможные сильные стороны без оттенка конкурентоспособности, чистого восхищения и удовольствия в ее достижении. Я чувствую, другими словами, то, что значит быть зрелой женщиной, уверенной, безопасной и непринужденной.

Я позволил себе играть творчески, взяв 59 фотографий заката над озером прошлой ночью, только с небольшим отрицательным самоотводом, который я сразу же замолчал: ничего подобного клише нет, Элизабет! Нет, ничего подобного удовольствию захвата Природы не приписывают большой, ничего, как радость изучения цвета, формы и тени, ничего похожего на игру с перспективой, расстоянием, фокусом и рамкой. Сам закат был священным свидетельством: сила света, воды, деревьев, пространство, чтобы напомнить мне о тайне и славе в мире, всегда присутствует, но не всегда наблюдается в моей жизни.

Я встретил некоторых мерцающих людей: канадский художник, чьи пейзажи уже преследуют меня; молодой художник из Скалистых гор, лицо которого загорается, когда она рассказывает об обучении медсестер, как рисовать и рисовать; мужественный грустный молодой художник, который думает, пишет и (надеюсь) живопись о недавней потере. Феникс предложил, чтобы у всех нас был ужин с индейкой сегодня вечером, качалка в домике. Энтузиазм в этой идее был настолько сильным, что у меня с ней был момент материнской озабоченности, что, возможно, не будет достаточно индейки, чтобы накормить всех голодных художников, а затем мы посмотрели друг на друга и сказали в унисон: «Что бы ни было! «Мы знаем, что у нас будет достаточно еды, и каждый получит индейку, чтобы пойти с кукурузой на кукурузе, ямской кастрюли, веганами, салатом, пирожными и мороженым, вином. Я могу представить золотой свет над столом в домике, услышать жадные, счастливые, смеющиеся голоса. Мы расскажем о нашей работе, рассказах о жизни, наших радостях.

• Когда питомец умирает
• Что вам нужно знать о колебаниях настроения в беременности
• Вы трудоголик? Время взять на себя ответственность за свою трудовую жизнь
• Споры и возникновение 100-футовой волны, часть IV
• Прошлое всегда о настоящем

Вдали от сложностей в моей повседневной жизни я могу следить за духом внутри, с настоящим я. Мне нравится иметь время с этим «я», время, чтобы временно отпустить вес мира, грусть и беспокойство, которые составляют часть моей работы как терапевта и часть моего собственного опыта как человека в отношениях со многими людьми ,

Когда я работал старшим социальным работником в хосписе, мой друг Рич, хосписский капеллан, сказал мне, что он занимал неделю каждую четверть. Мой первый ответ, который, вероятно, вылился мне на лицо, был отличной идеей! Он улыбнулся мне и сказал, что его жена, которая была терапевтом, сказала ему, что он должен это сделать, или он выгорит. «Она прав во многих вещах», – сказал он. «И это было большим». Он посмотрел на меня. «Я думаю, это может быть правильно для вас». Его способность видеть меня и заботиться о том, чтобы посоветовать мне, коснулась моего сердца и моего разума. Я подумал: « Да, сделай это. Это важно.

С тех пор мне удалось взять неделю каждую четверть, более или менее, и уехать куда-нибудь. Иногда это было социальное: к свадьбе дорогого друга по всей стране, к моему брату во Флориде в горькую зиму. Но недели, которые питают мой дух, были теми, где я был где-то красивым, один в моих мыслях. Я пишу, я читаю, я иду, я сплю, я готовлю пищу, которая хороша для меня, я склонен к своему здоровью. Я делаю все, что хочу делать каждый день, но не могу, возможно, не могу.

Когда я возвращаюсь домой после отступления, я с удовольствием возобновляю свою повседневную жизнь: клиенты, друзья, плотный график, остатки на обед, час или два, которых хватало, чтобы писать. Эта жизнь очень хорошая, полная стимуляции, обучения, смысла. Но я знаю, что когда я вернусь домой в это воскресенье, я присмотрю за следующим отступлением: когда я уйду от мира, успокойся и успокойся.

Источник: Элизабет Янг