Соединенные Штаты прошли долгий путь в поощрении людей курить меньше или уйти.
Нам нужен аналогичный толчок против алкоголизма и выпивки. Меры общественного здравоохранения действительно помогают.
В студенческих городках США почти 40 процентов студентов признаются, что за последний месяц они сбросили 5 или более алкогольных напитков. Проблема на самом деле немного меньше, чем 35 лет назад. Но помните, что стоимость: выпивка становится хуже, может закончиться рэп-листами, совершить изнасилование с выпивкой и умереть за рулем.
Согласно исследованиям, данным Национальным институтом по злоупотреблению алкоголем и алкоголизмом (NIAAA), алкоголь ежегодно связывается с более чем 1800 смертей студентов. Почти 700 000 человек ежегодно получают травмы. Многие люди признаются, что они были слишком пьяны, чтобы даже знать, согласны ли они на секс. Около четверти студентов говорят, что их употребление алкоголя влияет на их академическую успеваемость.
Чтобы помочь колледжам и государствам решить эту проблему, NIAAA создал веб-сайт, который оценивает эффективность множества возможных решений.
В верхней части списка:
Другие политики, которые, по вашему мнению, помогут получить смешанные результаты или не будут тщательно изучены. К ним относятся запрет на алкоголь в общественных мероприятиях на кампусе, требующий, чтобы учащиеся проводили занятия по утреннему утреннику в пятницу, создавали общежития без алкоголя, проводили «партийные патрули» и запрещали доставку на дом.
Обучение «один на один» также может работать. Например, в одном небольшом исследовании каждый месяц проверялось влияние практики медитативной медитации на неделю. В среднем у медитаторов было 2.6 меньше выпивок, чем у контрольной группы. Они не планировали отказаться от употребления алкоголя, но они не были склонны переходить за борт, по-видимому, потому, что они больше осознавали свои действия.
Список успешных вмешательств NIAAA включает «когнитивно-поведенческие» или программы ТОС, предназначенные для проблемных пьющих. Они предоставляют факты о наркомании и обучают студентов нескольким групповым встречам, чтобы определить их триггеры употребления алкоголя и практика отказа от напитков.
Один метод, поддерживаемый исследованиями, не требует каких-либо встреч. Студенты получают электронные письма с диаграммой и текстом, сравнивая их самоотчетное выпивание со своими сверстниками. Очевидно, некоторые дети не понимают, что другие студенты пьют намного меньше.
Третий способ повысить осведомленность: попросите учащихся заполнить онлайн-анкету о своем употреблении, а затем на самом деле контролировать их выпивку в течение двух недель и встретиться с консультантом, чтобы обсудить их результаты. Так или иначе, есть надежда, что видеть факты в то время как трезвый, ну, отрезвляющий.
Версия этой пьесы появляется на вашем сайте.