Трудно доверять вашему мнению в терапии. Баланс мощности неравный, и пациент или клиент всегда более уязвимы.
Как вы можете оценить вопросы или сомнения, которые могут возникнуть у вашего терапевта или консультанта? Рассмотрим этот пример.
Встретив шесть раз с психиатром на депрессию, Соня пришла в мой кабинет на консультацию и сказала мне следующее:
« Доктор С. делает мне неудобно. На нашей последней встрече он сказал, что я очень желательная женщина и что я не смог принять мою сексуальность. Я просто говорил о желании похудеть, и я почувствовал, что его комментарий был не в силах. Когда я поднял нервы, чтобы поделиться своим дискомфортом, он сказал, что я его отталкиваю, потому что в детстве я подвергался сексуальному насилию. Злоупотребление – вот почему я там, поэтому, возможно, я не могу доверять себе. Моя кишка говорит, что уходит, но д-р С. предупреждает меня, что мне станет хуже, если я присмотрю за новым терапевтом. Мой муж также поощряет меня остаться, потому что он слышал хорошие вещи об этом докторе, который имеет отличную репутацию "
У Соньи было много вопросов. «Возможно ли, что я искажаю реальность? Я «сопротивляюсь» терапии? Могу ли я причинить себе боль, уйдя?
Было ясно, что она борется. Начало терапии – тревожный бизнес. Страхи, фантазии и прогнозы человека могут легко запускаться. Нелегко быть объективным в отношении терапии или конкретного терапевта. Итак, да, Сония могла искажаться, как любой, кто мог ее надеть.
Тем не менее, я побудил ее доверять ей реакцию кишки и уйти. Тот факт, что Соня имела историю сексуального насилия, не вызывала никаких сомнений по поводу ее чувства. Действительно, ее болезненная история, возможно, обострила ее радар, помогая ей быть особенно чувствительной, бдительной и самозащитой.
Я посоветовал Сонии обратиться за консультацией к одному или нескольким терапевтам, пока она не найдет того, с кем она чувствует себя в безопасности и комфортно. Тот факт, что этот конкретный психиатр имел звездную репутацию, ничего не сказал о том, был ли он подходящим человеком для Соня. Репутация или статус не являются гарантией компетентности в этом направлении.
Я бы посоветовал всем быть осторожным с психотерапевтом, который предупреждает, что вам станет хуже, если вы попробуете другого терапевта или лечения. Хороший клиницист поделится честной перспективой, соблюдая ваше желание «ходить по магазинам», чтобы вы могли собрать факты, которые позволят вам принять самое лучшее решение о лечении от вашего собственного имени.
Как я объясняю в «The Dance of Fear», нам нужно соблюдать наши тревоги и реакции на кишечник, которые могут сигнализировать о необходимости обратить внимание или изменить курс. Решение Соня соблюдать ее беспокойство оказалось актом силы и мужества. Она сказала своему психиатру, что она не считает, что терапия была «хорошей подспорью» и что она собиралась проконсультироваться с кем-то еще.
Когда Соня подвергалась насилию в детстве, у нее не было силы или способности сказать: «Нет, это неправильно для меня. Я ухожу. Я собираюсь защитить себя ». Дети не могут взять под контроль небезопасную ситуацию. Но как взрослая Соня могла … и она это сделала.
